ジムに通うの金と時間の無駄だろ?汚いしジムは
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ジムに通う時間が金と時間の無駄だろ?
うるさいし、汗が飛び散るベンチ
ワキガ、体臭キツい奴、
うるさい奴、シャワー室はチン毛落ちてる
わざわざジムに行く必要なんてまっなくない
100kg位までのバーベルやダンベルプレートやベンチ台も5000円〜1万で安く買えるし
安物なら3万位で揃えたらできるし なんだろうね モチベーションとかが変わってくるのと
勝手にライバルを作るから負けたくないもんで勝手に勝負してる
あとは他人のトレ参考にしたり教えたり食事行ったり情報交換して
なんかサロンみたいなもんだよねジムって 同じ価値観や趣味趣向の人って
なかなか出会えないしビジネスでも刺激になる感じある >>1
100kgじゃもの足らんなぁ
デッドもしたいし、有酸素もしたい
レッグプレスもしたいラットプルもしたい
一番はそのあと風呂に入れること、家だと疲れて寝ちゃうことがあったからジムはいいぞ
うるさいゴミもいるがな あのガリが!
あのハゲが!
みんなで見下し合ってる平和な空間ですね セットに入る直前にライウェイッ!とかイェーバデー!とか叫んで
セット終わるとダンベル投げるアホな外国人とか居るからな こどおじなら家賃かからないから器具とか気にせず置けてピンとこないだろうけど、
自分で金払って賃貸に住んでいたら器具の占有スペースで家賃1万分以上しちゃうからね? ガリやファッティども見下すためのボディービル
アメでも同じ
差をつけてポージング クソガリJAPほど滑稽で臭いものはない
キモデブがマシーンの上で必死に走ってる姿を見させられるのもな
見るに耐えん光景が 日本のジムの中には広がっている エニタイムで遊んどるガリどもは見下すに限るね
ボディービル嘗めてる奴が嫌い
軽蔑憎悪の対象 エニタイムでショボい重量のくせに1回1回明らかに聞こえる声でうめく奴うぜーわ舌打ちしちゃった >>18
チンコ小さくて整形した奴をイケメンとは言わない >>12
家や駐車場や倉庫なんかの場所に金払うとかバカだろ >>18
負けっぱなしだな。
中国と仲良くするんだって?
バイバイ! >>1
ハゲド
だから>>1には永遠に来ないでほしい ベンチ台を占領する100kg超えてるデブ
醜いし死んでくれ 糞みたいなフォーム、糞みたいな重量で一丁前に声出してトレしてる連中しかいない。
トレが目的ではなくトレーニングごっこ。ジムにいる俺かっけえ、合トレしてる俺かっけえ、
フィジークのポーズかっけえなどなど。
ジムなんか行ってもストレスがたまるだけ。 ジムのがテストステロン爆上がるからな
俺はウェイトジム2個契約してるが、24時間ジムでクソガリにマウントかまし見下しニヤニヤしてテストステロン爆上がり、
ハードコアジムでベンチ200↑やスクワット300↑の超デブマやドラッグマンに悔しい思いして絶対ぶちかます決意でテストステロン育て上げるからな
一人だとやる気出ん
クソガリや強者の視線あるほうがマジでパフォーマンス上がる >>18
何でそこで韓国の話題なんだよ。
あんな穢れた中国の一自治区には興味なんてねーよ。
韓国という言葉すら聞きたくない。
うざいから出ていけ(;´_ゝ`)。 汚いだろうよ
オレ様は便所の床にションベンをぶちまけまくってっからよお ワキガとか
もう生理的に無理
ベンチ台にいたら猛臭レベル ワキガ以外とおらんね今のところ
エニタイムとべつのウエイトコンビニいってるが ジムは家より確実に集中出来る
家トレが向いてる人もいるとは思うが 毎月7000円として年間84000円
3年通うと25万
無駄だ >>37
家賃の安い地方で自重筋トレ子供部屋おじさんしてればそう感じるだろうな 今日のアームデーでヘッドバンギングプレスダウンしてガリびびらしたろかな 家トレで幾ら一生懸命自重トレしても得られない感覚が、ジムのウエイトやマシンを使って行うトレーニングでは得られる
家にマシン揃えたとしてもジムに通う方が絶対に良い 集中力が違うし早く済ませようとしてインターバルがギリギリまで抑える事が出来、それによってパンプの強度があがる 重量を増やす為のトレーニングだと家のが良い可能性あるが、家に高重量を置くのは現実的じゃないし危ない 家トレはマシン揃えれないから劣る
けど好きにトレできるからジム行かない
たまに市営の雑魚に見せつけにいくくらい 僕のぶりんぶりんにパンプさせたバデーをコンビニガリが涙浮かべて眺めてる姿見たら金払ってジム行ってる甲斐があるね このスレや他のスレを見てもわかるように筋トレ好きは軽度知的障害者の集まりなんだよ
ジムに行くってのはある意味動物園に珍しい動物を見に行く感覚に近いかなー 金?年間のgear代3けた万やぞ
ケアサプリその他でも、2桁万かかる
正規のGいくらするか失点のか? >>37
そんなに使うならソープに回す。
といっても法人チケットで通ってる。
一回500円だったり、無料だったりだから月3000円くらいかな。 ボディービルのこと
筋トレって言い換える奴が嫌い
筋トレ(笑) なにより、家だと集中できないんだよね
インターバルで色々用事片付けたり本だのネットだのに手出しちゃったりして おれはジムで出会った姉ちゃんと何度かエッチできたから
充分元はとってるよ
自宅トレじゃ味わえない楽しみだ 僕もアニキに教えてもらってから筋トレって一切言わんくなったね笑
ボデービルしてコンプレックスの雨降らすのが醍醐味 俺もジム嫌いだったらドエロ姉ちゃんが来る時間帯を知ってからは毎日通ってる
単純に効率を考えればホームジム一択だな 効率を考えたらジム一択
短期間で身体に変化も出る
自重の家トレでは不可能
腕立て伏せ300回やるより、ジムのチェストプレス10回3セットのが身体に変化出る 家に器具揃えれば良いと思うじゃん
それも間違い
家に器具揃えても絶対にジムの様な集中力出ない 要するに両方がベスト
重量伸ばすなら家のが良いし、集中してトレーニングするならジム一択
ただし、家で高重量は危ないから結局ジムになる 結局その集中力っていうのもgainできないガリに対する憎悪からくるモチベよね >>64
全体的に言ってることが意味不明だぞお前さん
なんか煽りたいらしいことは分かるが 本音言わんからな
外では
ビルダーに限らず
支配者と同じ どエロ姉ちゃんなんかおらんよ
アメやブラじゃあるまいし、
チビレギンスジャップしかおらん
今日もイケメンヒジークで目立つか 別に煽ってるつもりはないぞ
ボデービルの真髄を突いてるだけな
己の肉体誇示するのに相手に対するリスペクトや褒め称え合うなんて筋トレ(笑 )ごっこはいらん
基本は見下しの精神な
もちろん卯板のcrew達やアメリカ合衆国は尊敬の対象だが 器具を設置する場所を確保できるならみんなホームジムにするだろう >>70
しないだろ
メリハリが大事だ
オリンピアチャンプでホームジムなんていない ロニーはホームジム
メトロのコピーで揃えたのある
1500万やたかな
こちとらマニアね 一人でやっても見下せねえじゃんアホか
エニタイムなら糞ガリ見下すには最適 あと、ヒジーカーが絞めてるジムいく
そっちはサブやな
自分と同じくらいのみても気持ちよーない アラサーのデブ女ですがスポーツクラブの店員になりたいです
理由は自分も痩せたいし楽しそうだしお金欲しいからです
デブで運動神経0でも採用されますか?ずっと吹奏楽部でスポーツは一切した事ありません んあぁ〜〜んふぅ〜とか、アッ!アッ!アッー!とかやかましくて集中できるか >>12
昔、家のガレージにパワーラックおいていたけど
確かに器具に占有させるスペースのコストは
ジムと比べて決して低くないんだよね ナンの店しとる出稼ぎインド人とか迫害できるやろバルクで、あいつら常にスパイスの匂いするし ジムなんて騒音バカ、体臭野郎、ジロジロ見てくるキショい奴ばっかなのに集中できるわけないじゃんw
こう言うと「それはお前に集中力がないからだ」と説教してくる奴がいる
集中力があるなら家にラックとベンチとバーベルとダンベル置いてホームジムでもいいだろ
結局、人によって集中できる場所は違うのに、家トレを頭ごなしに否定しジム行けとかいう低脳は死ねってこと あと、ジムには普通にキャバ嬢みたいな女は来る
スタイルに自信があるから露出度高め
出会いを期待するのは勝手だが鏡みてから話しかけろよ
あ、目以前に脳が死んでて自分の醜さを理解できないのかww
だからそんなきったねぇツラで外出できるんだなwwww >>92みたいなキモブタもジムに来てるんだろ。うえっ。 92は女なんじゃないの?
ジロジロ見られるとか言ってるし
まあキモ豚女である可能性は高いがw 進学塾と一緒、やり方が解らない奴は人がいる所で周りに合わせてやらないと成長しない
できる奴は家で一人でも出来るんだろうけど、自己管理やらメンタルやら人一倍強くないといけないかも
環境はかなり大事、でも最後は素質だ 自宅にパワーラックとバーベルを置ける環境がない人も多いよ。
理想は集中してとことん追い込みたい種目は自宅で、他の部位は市営ジムでやり、全身のバランスをとる。
このパターンが効果的だよ。
また、筋肉は刺激慣れを起こす。
市営ジムならあちこち行けるよ、違う市や県のも。
これもまた楽しいんだよね、場所により色んな人達がいるからね、雰囲気も変わるし。 因みにベンチプレス ですら、ベンチやラックの少しの高さでもMAXが変わる。
要するに刺激が変わるんだよね。
自宅バーベルは左右均等だと思わない方がいいよ、かなり重さブレてるメーカーのプレートあるからね。
そんな粗悪な自宅バーベルでやってると、高級バーベルを惜しげもなく置いてる市営ジムだとメチャ軽く感じるのよね。
あっ、市営も色々ってこと、潤ってる地方自治体のとこは最新設備充実してるのに安いよ!
なんか市営ジムをみるだけで、その自治体の内情が見えたりして?笑なんてね ブラックさんは正直正論しか言ってないしな、キチガイが粘着して荒らし扱いしてるだけで
ボデービルして無駄な争いを避けたり自分をより優位な立ち位置に持っていく。
こんなに素晴らしいlifestyleないね
俺はそこに見下し要素も入れちゃうけども エニタイムならどこでも行けるぞ
しかも雑魚が多いから簡単に制圧可能 筋肉質=男らしい=偉い
こんなの世界じゃ常識だからね
日本のマイナーガラパゴス文化のアホは見下しに限る いや俺は16270のステバルクアニキの弟分な
僕ぐらいのスペックでも地方エニ支配できるよ
もちろんバルク&カットぶりんぶりんやけどな >>101
正論しか言ってないと言ってるだけのお前も脳足りんだろ ショボいひじー区でゴミとれ(笑)
ジムのオーナーの養分でしかない
だっさ ほな見下しヒットネスでもしてくるか笑
最近寒いからフーデー着てタンクを下に仕込んどこかね
アップ終わってパンプして来たバデ見せつけたらガリの1人や2人ジム去っていくやろ笑 豚って笑
イケメンヒジークや言うてるやん
本物見たことないんか可哀想に ビルダーを豚とか言うやつは誰からも尊敬されんよ笑
俺が尊敬するのは我が師アニキと海外ビルダー達だけな
今宵もジョニ弱のようにワイルドレップかまして出稼ぎインド人からコンビニ防衛したるわ いつからハイブラステバルクに弟子ができたんだ?
弟子もロイダーなのか? 俺くらいになるとジムで腕立てとクランチだけやって帰っちゃうからね >>103
日本は異常過ぎだよな!!!
ガリッガリがモテるんだよ〜ん
変な国!!!!! >>121
デブよりガリがモテるのは当たり前
あとお前は不細工 昔のくそしばみたいな安いパワーラックとバーベルはそろえたほうがいいだろ
ダンベルより安全に筋トレできるよ 東洋人は昔から米食って基本ガリだったからじゃない?
肉食マッチョ糖質制限の国の言うことやること真に受けたら駄目かと 見下しにジム行く以外に理由ない
僕のイケメン日ジークを鏡越しに恨めしそうに見てる視線を感じるだけで金払う価値があるわ >>130
気持ち悪い
人に変に関わる奴って会社でも嫌われてる
おまえ気持ち悪い おいおい誰が関わってるなんか言った?勝手に僕のイケメン肘ー区に見惚れてるだけな笑
それにまだ僕23歳の学生だし笑 すげーわかるわ
通わなくてまだいいだろってのが多すぎ 家トレは器具が限られるからどうしてもサボりがちになるしな ニワカの劣等底辺層のクソがりとの比較は楽しいだろ
所詮この世は相対評価だし
10代からリフトしてこなかったつけ払わしてやれるのが俺達の強み 好きなビルダーは?
これ答えられなかったらニワカ確定(笑)
スティーブリーブスとか出してきたらがりでもお、ってなるが(笑) 僕の好きなビルダーは212ポンドの覇者flex lewis
僕はチビだし212ポンドの雄になりたいんだ
後はnicolas vullioud、彼は正に僕の理想 エニタイムのゴミガリってしかも使う前にかならずといっていいほどシュッシュするよな
シュッシュ下だろバーカ
外人でシュッシュするやつなんかいねーよバーカ >>148
お前が汚いからだろゴミデブ
お前は臭いと思われてるの気にしてる統失馬鹿ワキガ >>149
デブチビの本性なんてこんなもの
余裕がない >>150
余裕のないニワカクソデブ雑魚は万年オフ >>154
お前はデブキモオタ陰キャニワカ雑魚
デブ白菜常識 あぁアニキか
安心してオフれるように僕が出稼ぎインド人からコンビニ防衛せなあかん デブチビは余裕がないからやっとわかったか
不細工雑魚のお前に防衛は無理 なんでこいつ毎日同じことしか言わんねん笑
我が師の様に面白いこと言えや
俺なんかエニタイムまでの道中毎日のようにアニキの言葉思い出して1人で思い出し笑いしとるねんぞ
ガリは笑いのセンスも無いからツマラン 毎日同じことを言ってるのはホラ吹きクソデブ不細工ボケ老人のお前 個人攻撃しかしないしなそいつ
オウムみたいなやつ
クソつまらんしボキャブラリーゼロ
5ちゃんジムでもクソがり底辺 ホラ吹き不細工デブホモがしゃぶりあい出したか
外も中も何もない無能妄想不細工雑魚に変わったこと言って貰えると思ってる時点で馬鹿アスペ丸出し
お前なんて楽しませるわけないだろボキャ貧クソデブニワカ雑魚怒り狂っとけデブワキガ 底辺なのはジムだけにしてくれよな〜
書き込み読んでないから同じことばっか聞いてキャラなんも理解してないしな 底辺ホラ吹き不細工デブはお前
読んでるから図星でデブ白菜は発狂してたんだろ馬鹿アスペ いつまでもパンプせん奴みてたら見下しが捗るよ
ジョニ弱もびっくり高重量ヘドバンサイドレイズをガリがやってるしな笑
そらパンプせんて、憎悪でどんどんモチベあがっていくわ 今、こんなのに行き始めた。
https://hacogym.jp/?rid=gads_c01brand_g01hacogym&gclid=CjwKCAiArJjvBRACEiwA-Wiqq7vkVc2ACCYGmYmRWhKdpk0eVDB3kVUBRWEf3TQBqm6psjB-5Wap7RoC9h8QAvD_BwE
個室なんでワキガマッチョと隣り合う事なんてない。
ただ、人ゴミ好きなオレは、来月からまた普通のジムに戻るわ。 >>164
お前が見下されてるホラ吹き不細工デブだろ ブス見とったら憎悪湧いてくるね
外見気にして服装からボデビ
ブスにはgainできん世界よ、というかgainしても誰からも憧れられんヒーローにもなれんブスはブスや >>167
お前は鏡見ないようにしてそれでも無理なら目でも潰せよ不細工ホモデブ奇形チビ
お前が誰からも憧れられない口だけの醜い豚 クソスレと思ってたが、コロナウイルスをみこしてたとしたらすげえな。 エニタイムより安いジムが出来たから他のジムに移ったが
エニタイムのマシンって質が良かったんだなと…… 筋トレ&学習塾
どちらもコロナの巣窟なのに
両方を兼ね備えた
study&mascle training gym というのが存在する。 筋トレ太郎が大津市の児童公園でデッドリフトをしている。 >>180
筋トレ太郎はシックスパッドが嫌いだそうだ てえへんだ! てえへんだあ!!
底辺カケル高さワル2 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています