【Myprotein】マイプロテイン 140【ﾜｯﾁｮｲ】

[0700 無記無記名 (ｽﾌﾟｯｯ Sdf3-YsSF) 2018/11/14(水) 12:29:52.31 ID:yIls+iP4d]

bcaaコーラ買ったけど
1回辺りの粉の量と水の量ってどのくらい？
あとトレーニング前に飲めばいいんだよね？