プロテイン★総合スレ 174
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テンプレはこちら>>2-3
※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
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プロテイン★総合スレ 173
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1531544416/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 1650円/1kg未満のホエイプロテインってマイプロテインとニチガのほかにないの？
セールやバルクディスカウントならとかそういう特別な条件じゃなくて
正規の値段で袋1kgのプロテインが安いやつ プレーンのホエイプロテインでほんのり甘いとか飲みやすいメーカーはどこですか？wpc、wpi問いません。 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 773f-z1Ue)
要注意のキチガイワッチョイ 未開封SAVASココア味のビンテージもの（賞味期限2013年）があるんだけど
ヤバいかな？ ザバスのベリーミックス結構旨かった
飲むヨーグルトみたいな感じ これ麻薬みたいに鼻から吸ったほうが効果よかったりする？
それと実際のところアナルに直接ってどうなん クリアストロベリーじゃなくてベリーミックス？
3種類目か ニチガのプレーンwpcで満足してるけどマイプロって美味いのか？ プロテイン飲みだした、初心者です。
マイプロをとりあえず買ってみたんですが、HPにスプーン一杯(25g)を水またはミルクでわって飲むように記載があります。
スプーン一杯ってあの袋に入っていたスプーンの一杯でいいんですよね。
意外と大きくて本当にこれが25gか不安になり質問させていただきます。
自宅に、はかりがなくて多すぎないか不安です。誰か教えて下さい 俺もニチガだからもっと飲む人増えて欲しいんだけど
安くても少数派だと不安になるよね >>17
ニチガは粉が細かすぎない?
すぐに舞うというか >>19
それでいいんじゃない?
そこまで神経質にならんでもいいと思う
こっちはよく適当に3杯くらいとかやったりするよ >>20
自分もニチガ派
WPIが最高すぎる
最初は洗濯物の味に驚いたけどもう慣れた >>19
自分もそれが不確かで、手持ちの、小麦粉でのg数の目盛りがある計量カップに、あの青スプーンで一杯すくって入れてみた。大体25gだったので自分はまあいいかと思ってる。 乾燥剤が入ってるプロテインって珍しいの？
ニチガは入ってたけど >>19
1円玉1枚1グラムだから25枚とプロテイン1杯を割り箸みたいなものでも良いから簡易の天びん作ってバランス取れれば25グラム キッチンスケール持ってないとかトレーニー失格レベル マイプロテインとゴールドスタンダードで悩んでいます。
価格だけ見るとマイプロテインのほうが圧倒的に安いのですが、ゴールドスタンダードは栄養が良いと聞きます。
多少価格が高くてもゴールドスタンダードのほうが良いのでしょうか？ 失格とまではいわんけど、ホームセンターで1000円以下であるよ >>26
洗濯物の味がするって言ったらステマになるんか… 失格っつーよりマッチョなんだから細けえこと気にすんなよってさw
ハゲるぜ >>31
ずっと飲むものなんだからどっちかに決めないでその時の気分で好きに買えばいいんじゃない？ 洗濯物の味でなんか理解出来てしまうわ
最初キッツかったけどいつの間にか普通に飲めるようになった 減量時はプロテインだと空腹感強いから、なるべくササミや胸肉食うからプロテインあんまり減らない。増量時はプロテイン減りまくる。これってあるある？ 19です。
ご助言ありがとうございます。
とりあえず、スプーン一杯飲んでいきます。
また、キッチンスケールは、安いやつを買うようにします。 9/26にアイハーブでゴルスタ注文したんだけど度重なる台風の影響で未だにアメリカ留まりで届かないっていうお知らせ >>5
コスパ気にしないならグリコのパワープロダクション。気にするならバルクスポーツのアイソプロ 安いからニチガ使ってるけど、ニチガより安いの結構あるんだな >>42
あった?
品質はともかくニチガが一番安価なクラスだったと思うけど >>41
ありがとうございます！一歩マッチョになれたような気がしてきました！ ウェイトゲインのソイプロテイン版みたいなのないかな？
体重増やしたくて３倍ほどとるとタンパク質少ないのに下痢してしまう エクスプロージョンってどうなの？
マイプロ並に値段下げてるよね。味が悪くないならマイプロ不味いから
ちょっとみてみてもいいだけど >>46
３倍でもまだヘビーウェイトゲイナーの半分くらいのカロリータンパク質だよ
多分普通の人は全然平気な量 nitroのrippedが一番美味しく感じるけどなぁ。 >>19
すり切り一杯で30g以上あるよ
食卓塩の口の穴大きくしたら消費量増えて売上あがった、みたいな企業戦略みたく
余分に飲ませて早く消費させるためにそうなってんだと思うわ オプチマムゴルスタの偽者が多く出回ってるようですが皆さんは大丈夫ですか？
こういう話を聞くと買う気なくすわ 540のトリグラフ、割安かと思って40kg買ったけど
・信じられないほどまずい、酸っぱいのは知ってたけどいくらなんでも度が過ぎる
・少量でも全く消化できない、食後に飲んでるのに下痢で全部出る
・「泡立ちあり」とはあったが、一時間待っても泡が消えないなんて・・・
で人生最低の買い物だったわ。
540はもう８年近く利用させてもらってるけど、もう嫌だ 540ってそんなにマズイの？
プレーン上等だから試したくなるな1スクープだけ トリグラフの話。いつも買ってる540の普通のホエイは味がしないだけだった
不味いだけなら耐えられるが、もはや40kgの粗大ゴミなのが問題
酢を普段から飲んでて問題ない俺が下すレベル。誰か飲めるんだろうか しかも計算したらキロ1400円だけど
これそんなに安くないじゃない 40kgなら半年分以下だし、540の商品なら、と信頼しすぎてた部分もあるな
まずいだけならまだ耐えられたんだ・・・ 今はゴルスタのイチゴとバナナ
コンバットのチョコミルクの3種類
バナナはパンケーキやケーキやクッキー作るのにもぴったり
コンバットのチョコミルクは本気で美味しいと思う みんなはホエイ、カゼイン、ソイをバランスよく効果考えて採ってるの？
運動直後はホエイ、就寝前はカゼイン、とか。 >>69
めんどくさいので
プロテインはホエイWPIプレーン一択。
几帳面じゃないので(体脂肪率16%位)
運動直後も取らなかったり。
一応、ゆっくり吸収したいときは牛乳、早く吸収したいときは果汁割りで微調整してます。 >>53
少し体重を落としたくてripped 2ボトル飲んだけど
味が薄いと感じてその後パフォーマンスシリーズに戻っちゃった
クレアチンも入ってるし グルタミン1キロ買いたいんだが、プロテインとかサプリは揃ってるからこれだけを買うならどのサイトがオススメ？海外系はこれだけなら送料取られるから無難にアマゾンとかで買ったほうが良い？ エグスプロージョンのフルーツオレ飲んでみた
最初一口目でプロテイン臭さがあったから言われてるほどでもないなと思ったけど
癖になる味と程よい甘みでいいかも エクスプロージョン美味いのは美味いけど全体的にやや物足りないなあ
オレンジ、メロン、フランボワーズ辺りはビーレジェンドと混ぜると良い味加減になりそう >>70
自分もめんどくさがりだ。
だがせっかく採るなら出来るだけ効果的なのを狙ってみようと思ってて。
プロテイン摂取始めたばかりなんで種類勉強するのが面白いってのもある。
割り方で摂取速度をコントロールしてるってことだね。ありがとう。 ずっとザバスのソイプロテイン飲んでてそろそろホエイにしてみるかとホエイプロテイン100ココアを購入
飲んでみると乳臭い？なんか臭くて受け付けなかった
ホエイプロテイン合わないのかな 8500円オフのクーポン使えばwpiが1300円代か
ポチってみるわ プロテインに関して言えばバルクって単に安価なイメージあるけど、アイソプロとかならゴルスタとかと同等のコスパのメーカーじゃない？
ゴルスタはWPCも入ってるけど、アイソプロはWPIオンリーみたいだし 低脂肪でも無く普通の牛乳でも無く特濃牛乳で割ると背徳感ヤバイな もうプロテインはプレーンしか
買わなくなったから
俺はニチガかエクスプロージョンだな 以前ここでボディーウィングのミルクチョコ味を飲んでいたけど味が薄いので外を試してみるか相談したものです
外を試すよう言ってくれた人ありがとう
試しに今度はアルプロンのミルクココア味を買って試してみました
甘いです、泡だらけになってスイカから吹き出ます
でもそこそこおいしいので続けられそうです
また次は別の味を買おうと思います ５４０のコードはツイッターで告知してるよん
https://twitter.com/peptide540
10月8日までのお得なクーポン
「KAI10」で540改 8日まで送料無料
大豆プロテインは「SOY5」と入力4000円オフで送料無料 キロ850円
こちらは在庫限り
http://540.shop-pro.jp/?pid=134832484
WPIトリグラフは8000円引き
コードは「540トリグラフ」
大切な備える気持ち
wpc4k 送料無料
コードは「TAPHOON」 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:fc5433912aa55592f73f2dda4d43bdf8)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>90
ごめんなさいシェイカーです、打つのが遅いので音声認識で入れててスイカになってしまいました トクホの飲み物で脂肪の吸収を抑えます糖の吸収をおだやかにしますとかってヤツはタンパク質の吸収も邪魔するのかな？減量期に気休めで飲んだりしてたけど… >>87
おれはエクスプロージョンのチョコ味から
ボディウィングのチョコ味にして後悔した
エクスプロージョンは美味かった･･･ >>103
ちょっと言い方が不親切だったか
ニチガのそれが最安値なのは間違いないのだがアマゾンでは送料無料にするために送料込みの値段になってるんだ
ニチガの公式サイトなら4242円で売ってる
ニチガは一万円以上で送料無料だから一万円こえるならそっちのほうがいい
それに二回目の購入では5%ぐらいオフになるし1%だけだけどポイントもつくしね >>105
横からだけど、ニチガにも公式あるんだと思って見てみたら、
ホエイすごいたくさんある。
どれがいいんだ？ >>106
どれがいいかは好みかな
インスタントってやつは溶けやすい加工してるやつ
少し割高
それ以外のものの種類の違いは実はこちらもよくわかってない
サイトをよくみてみるとどうもホエイの輸入先が違うようだ
オーストラリア、ドイツ、アメリカ、珍しいのではスイスってのがあった おれはW80ってやつのプレーン飲んでるけど泡立ち少ないし味もクセがなくて飲みやすいしで気に入ってる。他のは飲んだことないから比較のしようがないけど。。 アルプロンって結構安いんで買おうと思っています。オプチとかよりも安いかと思うんですが、やはり安いなりに悪いところもあるんでしょうか？先輩マッチョたち教えてちょ >>110
特に悪いところはないと思うよ
こちらが買ったやつはなかなかよかった
ただアマゾンあたりのレビューみるとホエイの仕入先を安いところからその都度仕入れてるみたいだから味やらにおいがかわることがあるそうだ >>110
辿り着いたのがアルプロン
安いだけでなく少ない水で飲めるのもいい
味も美味しい 俺もアルプロンのWPIプレーンを水で飲んでるがおいしいとはほど遠い
鼻呼吸を止めて飲まないと吐きそう ニチガプレーン牛乳割に三温糖を少々で美味しく頂いています >>113
アルプロン のココア味はわりとおいしいただすぐ飲むと泡だらけなので少し置いてから飲んでる そいやマイプロ楽天に来たみたいだけど楽天で買うメリットはあるのかな？ あの井上ですら、プロテインのこと誤解しててザバスのトレーナーと口論になったとか。一般人はドーピングだと思っとるのが日本の現実 >>120
値段もクッソ高くて海外発送のままなのに
あるわけないじゃん >>121
飲むだけでマッチョになれると思ってるからなw
あと粉=薬のイメージが強いんだと思う アミノプロテインは効果ありますか？
量が少なくて飲みやすいと思うんだが ザバス高いって言うけど近所の薬局で3000円/1kgくらいで買えない？
月一のセールと割引券併用でこんくらい ちょっとなに言ってるのか分かりませんね(´・ω・｀) また○バス連呼業者の登場かな
3000円で安いとかゴリ押し笑える ザバスは四角い紙パックの常温保存可能なやつのココア味だけは泊まりに行ったときように買う事はある 別に安いなんて言ってないんだけど粗悪な格安プロテイン飲みすぎてアスペにでもなったんか？
真面目な話、手が出ない値段ではなくない？ 3000円ぽっち高いと思う人もいればそうじゃない人もいるってだけの話だね。 >>134
お前程度の情弱アスペやダイエット豚にはおすすめだよ 他に高品質でコスパの良い品物があるのに3000円のゴミ買う理由が何処にあるのやら オプチとザバスとアルプみたいなオーバー２５００勢がなんでこのスレで息してるのか理解できないね どうしても甘い固形物が食いたくなって
プロテインでパンケーキ作ったらもっそもそでキツｗ
味はおいしいけど水分全部もってかれるわ ザバス見てきた
無加水71%なんで実質67%程度やろな
定価8000円/kg程度と書いてあって笑いも出なかったわ もはや情弱騙すとかゴミってレベルじゃないなそれ
酷過ぎて引くわ もうみんなライザップ公式でプロテイン買えばいいと思うよ Twinlabのプロテインって今買えないんだね
昔2kg3-4000円だったイメージあるけど今は1kgあたり3-4000円だね なんかブランド確立みたいなときにプロテインというのは特別なもので高いんじゃい!っていうのを刷り込むのに成功したんだろね
初期のパソコンがゴミのようなソフトをたっぷりつけてハイ40万、ってのをしてたのと同様に 今までザバスだったんだが、最近ゴルスタとまちがえてオプチのパフォーマンスホエイ買っちまった。
まぁ溶けやすいし美味いからええんやが。
とりあえず泡立たないし溶けやすいし美味いからゴルスタ買っといたけどマイプロテインとか安いやつってやっぱ不味いの？ 本来ホエイなんて乳製品作る時の廃棄物だった訳だし現在も材料は安価な国外産
特別なものでもなければ暴利を貪る為のものではないわなあ エクスプロージョン飲んでみようと思うんだけど、おすすめの味ある？ >>134
別に欲しいのに手が出ないとかじゃなく、例え1kg辺り二千円を切ってたとしても買うには微妙って品物なんですが バルクのアイソプロ買ってみたけど、これ泡立ち凄すぎだろw 別に金ありゃ何をいくらで買っても大したことないやね。
キロ1000円2000円高いだの安いだのでコスパがどうの…w 味とかダマは流し込めば飲めるからあんま気にならんけど
泡立つプロテインは一気に飲み干せないから一番キツい >>154
バルクの尼限ホエイがかなり泡立つけど慣れたらゴクゴクですよ >>149
10日くらいですね
プレーンを一日100gくらい消費する感じ >>155
もちろんそれはあるよね。
ただ安いの買わないと情弱だのアホだのうるさいコスパバカがちょっと…好きなの好きな値段で買わせろよってw >>146
ウ板民でSAVAS飲んでる方がいるとわ！ >>156
いいこと聞いた飲んでみよう
合わせ大好き アルプロンの泡で満足してた >>158
おっとマイプロテイン狂信者の悪口はそこまでだ >>154
ほんとそれなんよね
泡残るから何度も飲み物入れて飲み治さないといけない
これがめんどい。泡ごと一気に口に入れて飲むことも出来るけどオナラ凄いことになるし >>163
いや、泡なんて捨てたら（洗い流しちまえば）？
どうせ安いんだし。
野菜だってマズイとこは切り捨てるだろ？ >>163
何もわからない状態でボーッとこのレスを見ると、何故かとても卑猥に見えるw >>159
しばらく筋トレサボってて数年前のが冷蔵庫に眠ってたから飲み干してから次かったのよ。 >>149
俺は1日に2回しか飲む機会がないから25日くらい持つかな
あとは外食でタンパク質を補給してるから、ザバスであろうが安く感じる きな粉牛乳ってプロテインの代用品になりますか？学生なんで金かけられないんです。食事も親の作ったものをたべるから、ささ身や胸肉なんかはめったにでてこないし。スレ違いかもしれないけど、誰かアドバイスお願いいたします シンサのイチゴミルクが辛くなってきた。なんでこんな甘いのこれ >>171
プロテインの代用品ってなんや？
きな粉はソイプロテインやん。 きな粉って意外と安いですよ。業務用だとキロ500円とかですもん。カナダ産ですけどね。遺伝子組み換えじゃないし。おやつがわりに牛乳やコーヒー牛乳に混ぜて大量接触してます。 タンパク質はgoogle曰く36/100程度の含有率たそうだ
効率悪いな >>178
アミノ酸スコア100だしいいんじゃないかな きな粉の成分表見てみたら、タンパク質は35gくらいで、プロテインの半分弱位だった。効率が良くないかも。 納豆とかみそ汁とか豆腐とか厚揚げとか
日本って大豆ずくしの食文化だけどマッチョ少ない
だからソイ系の効果はあまり信用していない >>190
言うても豆料理たんぱく質換算そんな食ってなくね 筋トレも浸透してないし プロテインにザーメンかけて飲むの想像して気持ち悪くなった
avのプレイでやってみてほしい >>172
きなこ牛乳飲む金あるならプロテイン買え
高校以上ならバイトしろ
月に1万くらいなら日雇いで親の目を盗んで1日位バイトできる エクスプロージョンと単価似たようなもんなのに、
身体を気づかうトレーニーにも喜ばれそうな無添加のボディウィングはなんでこんなに話題にならないんだ？ オールマックス金ストロベリー 上で粉っぽいと言われてて不安だったけど意外といけるわ
薄めにすると歯みがき粉飲んでるみたいだ ナイトロテックのチョコレートファッジブラウニーめちゃくちゃ甘い
チョコ風味の砂糖水飲んでるみたい きな粉を混ぜたりは結構やるな
味も変わって丁度いい きな粉って案外高いイメージあんだけどkg単価でいくらくらいよ？ ダイソーで運が良ければ270gが売ってることがあるから
それだとkg400円 きな粉は中国製品じゃなければいいや的にAmazonで買ってるな
大して高い物でもないし ＞きな粉は100g換算で437kcalのカロリー
＞たんぱく質が多く35.5g、炭水化物が31g、脂質が23.4g
http://calorie.slism.jp/104029/
これプロテイン代わりに常飲してたら無駄に太りそうな気がする
たんぱく質含有率が低いからたくさん飲まないといけないし 結構カロリーあるな。まあ100gも食わんだろうからいいけどw >>190
アメリカにマッチョが多いのは、単に
ゴリマッチョ＝モテる
の図式が強いからだぞ
日本みたく痩せマッチョ（単なるガリ）はモテない
日本では男女ともにモテたい！となると
まず髪型やファッション、女性なら化粧
次に太り気味なら痩せる！
って流れだけど、アメリカだとデブもガリも変わらずモテようと思ったら最初に
マッチョになる！
が来る 大豆イソフラボンの1日摂取上限が70-75mgなのに
きな粉は10gあたりで27mgも摂ることになる
これに納豆や豆腐でも食った日には簡単に上限超えるわ 透明な容器が欲しくてnowのソイ買ったんだけど
お腹が緩くなった気がする 古代日本人が肉食しなかったせいで生まれた悲劇の一杯 乳糖で腹下すから、WPCはダメなんだけど
そーなるとカゼインもダメなの？ カゼインも乳由来だからやめとけよ
自分も乳アレルギーでソイ飲んでる 試しにホエイからソイに変えて何年か飲んでみたけど一応金肥大はした
ただ最近またホエイに戻したら一気に体がデカくなったから金肥大するならやっぱりホエイがいいわ当たり前だけど >>225
金肥大すると竿は反比例して小さく見えるんだぞ
竿は肥大しないからな チャンピョン、アルプロン、ビーレジェ、ザバス、ゴルスタしかしらないけど
やっぱりゴルスタの溶け具合、泡の無さはすごいな
味は人それぞれだけどゴルスタののど越しの良さは群を抜いている >>229
オプチはやっぱり安定感あるね
今bb.com見たら無いみたいだけど、5年程前に買ったフルーツ味みたいなやつは不味いし泡だらけだしなかなかの苦行だった abはホモ絵師としか認識してなかったんで違和感しかなかったわ マイプロテイン楽天市場出店
5キロで11000円 送料無料 マイプロテイン楽天市場出店
5キロで11000円 送料無料 オプチ高いとか言ってる奴は大抵アマゾンしか見てない >>236
まぁ、マイプロとかみたいな激安商品と較べたら安くはないけど品質自体を考えたら格安だと思うけどな ゴールドスタンダードはアイハーブが安いけどアマゾンより楽天やメルカリの方が安いんだよなあ
偽物あるらしいからアイハーブ以外じゃ買う気ないけど もうチョコ味が無理になった…
どのブランドだろうがチョコ味が食傷気味 今も飲んだがゴルスタの飲みやすさはアルプロンとかビーレジェとれべるが違うな。
なんかヤバイのはいってるのかと思うぐらいあっさりスッキリ ビーレジェンド飲んだことないんだけどコーラ味が出たって言うから買ってみようか迷ってるわ >>243
北斗の拳イチゴ味ですか？やっぱりサウザーに敗北はないのですね >>245
トキさん...いやトキトキの実の能力者ですかな >>248
そうなのか
買う前に聴けてよかったわ
ありがとう 波動拳は美味いかったよ微炭酸の乳酸飲料っぽい味。ただ毎日これだけ飲み続けるのは飽きがくる味だと思った
ちなみにミルキーも甘くて美味い。低脂肪乳で割るとまじスイーツだわ
くまもんはほぼ夏ミカンジュース味でミカンの甘さだけじゃなくて酸味と苦味も再現してる。 おお、分かりやすいレビューありがとう
微炭酸で波動拳感出してるのね くまもん良さそうだな。プロテインて甘さに走るの多いから酸味は貴重。 >>245
ビーレジェなら、ベリベリベリーが美味しいよ。
アクアザバスの方が美味しいけど、値段を考慮するとベリーに軍配が上がるかな。
まあ、俺はマイプロのミルクティ飲んでるけど。 酸味と味の改善を求め、アルプロンのストロベリーをグレープフルーツジュースで溶いたあの日。
酸味は追加するより元からブレンドされてるほうがいい。 甘いの苦手酸味がほしいならベリベリベリーもいいな。低脂肪乳で割っても美味しパンケーキに混ぜるとミックスベリーレアチーズの風味になる
くまもんは低脂肪乳割りはイマイチだった。不味くはないけど味がバラバラだった あのぉ波動拳は炭酸は入っとらんよ、ピックルをドロッとさせてもっと甘ったるくした感じ、甘党じゃないときつい味 おいおい、まじかよ
ニトロだかナイトロだか知らんがイチゴ味買っちまったよ
開けるの楽しみにしてたのにこれじゃ期待できねーな なんでもお菓子とかジュースとかのストロベリー味ってストロベリー感無い(メロンソーダみたいな)から嫌いだわ 3ヶ月ぶりぐらいでザバス（バニラ）買ったんだけど
前はできなかったダマが出来るようになってた
なんか成分変わったのかな >>265
なお、別に特別安く販売する訳でも無い模様 >>259
あれ？微炭酸入ってなかったっけ？
駄菓子の粉末ラムネっぽい味もしてたから思い違いしてたか >>267
コーラと勘違いしてるんじゃ
まあDNSのラムネやJNのクリームソーダの方が幾らか波動拳してると思う プロテイン初心者です。マイプロテインとビーレジェンドでは どちらがおすすめでしょうか？ ビーレジェンドをうまいと感じたことがない。コーラは気になるけど炭酸抜けたコーラみたいな気がしてこれも買う気になれない >>269
コスパならマイプロだけど届くまで時間掛かるからね。俺は３週間位掛かった
とりあえず早目に欲しいならビーレジェンド。成分とかその辺は差がないと思う。あとは味の好み。 プロテインは所詮は食い物だからな
松阪牛と但馬牛どっちがおすすめ？ って聞かれても好きな方食えとしか ビーレジェンド飲んでるけど一回で300ccに付属スプーン3～4杯なんで1kgとかすぐなくなる。ほかに一回スプーン1杯でいいプロテインない？ 就寝前に飲むプロテインはホエイとソイ、どっちがいいかな？
カゼインはないので、上記２択です。 >>269
マイプロのミルクティーと、ビーレジェのベリーを飲み比べるといいよ。
どっちも旨い。 >>277
オージービーフ
普通のビーフよりクレアチンがいっぱい入ってる
100gあたり2.3gから2.9gの天然なクレアチンが摂れる 数年振りにチャンピオンのプロテインを購入しようと思ったら、どこもかしこも売り切れになってる
そんなに売れてるの？それとももう生産してないの？
ストロベリーとバナナが好きだったのにな
そして以前購入してた1PROも改装中という事でずっと閉鎖してるし…
どこか安く購入出来るサイト紹介して下さい ここ2ヶ月ぐらいでトレーニング始めてプロテイン飲むようになったんだけど、それまで全く無かった便秘と半端なく臭い屁が止まらなくなったわ
これって腸内がタンパク質の摂取に耐えられなくて悪玉菌だらけになってるってこと？ >>292
タンパク質がうまく消化されてないんだろね
量へらすか乳酸菌飲むといい >>293
ありがとう
タンパク質もそんなに多量に摂取してるわけじゃないんだけど、身体が慣れてないんだろうからプロテインは控えてみます 情弱で済まないんだが輸入代理店でいろいろ取扱いがなくなってるんだがおまいらどこで何買ってる？ チャンピオンとかオプチマムどうなったの？なんで内の >>300
そりゃおめぇ日本人がマッチョになって攻めてきたらトランプが困るからだろ 安いホエイプロテインで細かい粉末が舞わないものはありますでしょうか？
マイプロ以外でお願いします。 >>8だけど
賞味期限切れ5年弱のSAVAS開封してみた
大丈夫そうなので飲んだら普通に飲めたよ
https://i.imgur.com/dSGbFTN.jpg >>307
俺は3年くらい前？の冷蔵庫に入れてたからそのまま気にせず飲んでオプチマムに移行した。
ザバス続かないけどオプチマムうめえ シンサのプロテインっておいしいですか？
何味がおすすめですか？ >>311
個人的には不味い味がなかったが
シンサは甘党じゃない人は嫌いだろうね
個人的にはクッキーアンドクリームと
ストロベリーかな
かなり濃厚で美味しかった パワープロダクション飲むの辛くなってきた
あんまり好みじゃない上に3.5kgで買っちまって
いつまでこのなんともいえないココア味飲まなあかんねん…と憂鬱になる 微妙なくらいなら薬と思えばいいじゃん
そんなに味にうるさいなら太る飯ばっか食って豚になるよ >>315
だから止めとけってあれほど
今のマックスロードは金魚のエサ臭やばいんだよ オプチマムゴルスタ欲しいけど、偽者問題があるから買うの悩むな アイハーブで買えば大丈夫だって。
ソースはネクストフリックス 何でこのスレって、一番安くて品質の良いマイプロテインを避けるの？ >>319
あー金魚のエサだわこれ
アマゾンプライムデーで安かったんだよなあ…
レビューもそんなに悪くなかったのに… プロテインで腸内環境悪化するからプロバイオティクスと一緒に酵素買おうと思ったんだが種類がおおいな
タンパク質の分解だけでいいからプロアテーゼ入ってるのにしたが みんなのオススメや、摂取しているプロテインって何ですか？
アルプロンのが安いから気になってる >>332
アクアザバス、
ビーレジェのベリー、
マイプロのミルクティ。
美味しくないと続けられないタイプです。 ザバスのアクアは含有量とかコスパはともかく飲みやすいよね。
個人的にはゴルスタのコーヒーも続けられる ゴルスタ
ビーレジェンド
普段ゴルスタ飲みながら味変えたい時や出先に持って行く時ビーレジェンド飲んでる
マイプロ買わないのは届くのが遅いから 9日注文したマイプロ昨日届いたからそんなに遅くはない 遅いと困るの？ストックはないのか
サッパリ系ならハイクリアーグレープフルーツ味も美味いな チャンピオンは親会社が変わって商品のクオリティコントロールが厳しくなった。
ここ最近ずっと商品が売り切れないのはメーカーで作っても内部審査をクリアできないせい。
ずっと問い合わせをしているけどいつ入荷するか全くわからん。 >>333
ふむふむ。
そんな多種類使い分けて飲んでるんですか？
ザバスは普通のココア飲んでますけど、アクアは含有量か何かで弾いていたから、また製品情報を見てみよう
>>335
複数の見分けてる人多いですね。
ビーレジェンドは安いって見たから昨日調べて見たけど、そんな安くなかった...
品質的に結構オススメなのかな
マイプロという名はよく見かけるけど、値段はアルプロンのが安かったから、成分的に差が無ければ取り敢えず様子見かなという印象 スレチ覚悟でいうけど、エクステンドも値段バカみたいに上がったよな >>339
別にwpcやwpiだのソイやカゼイみたいに成分で使い分けてるんじゃないのよ
ただ美味しいプロテインが好きだから納得できる値段と味の物を何種類か用意して飲み回してる >>331
乳酸菌はビオフェルミンのサンドラッグ
版と酪酸菌とってる
それでもやっぱりおなかの調子良くないから胃の方での消化の問題かと思って！
Enzymedicaって消化酵素で有名？なとこのベーシックverとゴールドのお試し買ってみたよ >>339
使い分けというか、味ですね。味。
アクアは、むちゃくちゃ高いけど、むちゃくちゃ美味しいですよ。
どうしてプロテインでこんな飲み味出せるのか不思議なくらいに、プロテインとは別の飲み物。
運動中や運動後に最適なので、一度飲んでみることをオススメします。
ただし高いです。
ビーレジェのベリーも美味しいですよ。
それなりに安いのに、すごく美味しい。
マイプロのミルクティは、ミルクティそのまんまの味。
言われてもプロテインとは判別出来ないぐらいに、普段にミルクティ。
値段も安いし美味しいから普段はこれを飲んでます。 >>347
今まで何度か前と味が違う、っていうのは聞いたことあるけど年に1，2回レベルだよ。
アメリカは最近食品添加物の制限とかもかなり厳しくなってるからそういうのもあるんじゃないかな。
他の国のディストリビューター経由でいままで流れてたモノを確保しようとは考えてるけど、
これまでの価格では出せないしそもそも納期が凄いかかるんで悩んでる所。 身バレ嫌だから文面は出せないけどチャンピオンから通知来てたよ。
人工甘味料の数値が目標より高かったから出荷停止するって今月頭位に通知きてたわ。
早くて1，2ヵ月くらいかかるんじゃないかなこれ ニトロのフェイズ8のチョコ味飲んだことある人いる？
良ければインプレ聞きたい いいんだよ
米より食ってる人ならウ板に沢山いるだろう
けど何でも摂りすぎは体に良くないから炭水化物もちゃんと食べよう ワカモト飲むとおなら減るかなあ
今はNowのプロバイオティクスで快適なんだがおならは出っぱなしブリッ 1日の炭水化物はバナナ1本と亀田の柿ピー1袋だけだわ ザバスのトライアルタイプがコンビニに売っていたけど少し高いな
2袋で1食分らしいし >>355
大量に買ってみたが味が無理だったらどうしようマンのためのお試し小分けやろ。
そりゃ高くて当然 ザバとかいう無加水表記しかないタンパク質量70%未満のゴミに金払えんなあ どうもプロテイン飲むようになってから便秘になった気がするんだけど・・・
快便できないのはつらいのだ >>357
まあ別に含有量低くても量多めに飲みゃいいだけなんだけどな。 たくさん飲めば良いとか頭おかしいてか連呼業者必死やん
トレーニーが栄養管理放棄するとかありえんわ 多飲しろとかユーザー側にデメリットしかないじゃん
さすが情弱御用達だわ想像も付かない斜め下が来る 尿酸値高い人はソイよりホエイかカゼインのほうがいいの？ 初めて味つきのプロテイン（アルプロンのココア）を飲んでみたけど、ほぼミロみたいでビックリした。飲みやすい。かなり昔に飲んだプレーン味のものとは比べ物にならんな。技術の進歩ってすばらしい。 プレーンなんて今でも慣れてない人にはキツいし
10年前のプロテインなんてどの味もひどかっただろ
今、現代の基準で語りなさいよ
アルプロンは味がどうこう以前に
ダマがひどすぎる 俺もプロテイン飲み始めてひどい便秘になったから粉プロテインは一旦中止した
タンパク質多めの食事と時々プロテインバー食べるぐらいにしたら治ったから体質の問題なのかな
粉プロテイン使えないのは色々つらいなあ 腸内環境悪化だけじゃなくプロテインパウダーは脂質が少ない分ウンコの滑りが悪くなるんじゃないかな
俺は一回に30gのプロテインを１日に2～5杯飲んでるけど便秘になったことないな
ナッツはよく喰うしサバ缶も2、3日に一回食って脂質は摂取してる
あと水分
小まめな水分補給やトレ中の水分補給だけじゃなくて、トレ前後に体重測って減った体重分の水を飲みながら家に帰ってる ホエイ粉のまま食ってるニキおる？
おなかたぽたぽなるから水分少な目に作ってたけど振るのめんどなってきて >>368
すまん、25年前に飲んだのと比べていたわ。
初めての本格的プロテインで手軽にAmazonで買えるのでアルプロンを買ってみたんだ。
確かに溶けにくくて、トレ直後にジムでシェイクしたけど、諦めて家に帰ってから飲んだわ。
溶けやすくてまずくなくて安くていいのありますか？ ホエイ粉片栗粉に混ぜて焼いて冷凍保存したら？
粉のままだとむせるよな ありがとうございます
焼くと食べやすそうですね
消化にかかる時間は大差ないのかな
ホエイ粉を水でねって焼けたらいいな楽しみだな >>368
10年前ならそこまでかわんないんじゃないかな?
草創期はひどかったけど >>373
オプチマムなら溶けやすいし、公式にショットで水少なめで飲む方法も記載してあるぞ。 お通じが悪くなったのは自分もだ。結構みんなそうなんだな。
自分は普段は１日二回朝晩しか接種しないのだが。
そこで食物繊維採ろうかとオーツ麦入りのシリアルと牛乳買ってきた。
これでしばらく様子見てみる。 まぁタンパク質を多く摂取するようになって、腸内環境を悪化するのは当然だから、いかに良い状態にするかだよな
自分の場合は下痢が続くようになって、病院で下痢止めの薬もらってたが飲み続けてたら今度便秘になって今は便秘薬飲んでる 納豆キムチおすすめ
食べる前日に混ぜといて冷蔵庫に入れておく
キムチは賞味期限ギリギリの酸っぱい状態ならなおよし 毎日カップ2杯分しか飲んでないのに便秘
ようやくきたウンコもひり出すのにすごいイキむ
これは肛門括約筋のトレーニングなんだろうか 腸の構造上、いきむ時平仮名の「の」を描くようにマッサージしてやると良いよ
腹の表面というよりは腸をマッサージしてう◯こを送り出すようなイメージだから、結構腹を押し込む
水多めに摂ってもダメなんかな？ プロテイン飲んで便秘になってオートミール食べ始めたら解消されつつある >>388
それ脳の血管切れやすいから気をつけろよ
トイレからの緊急搬送は脳出血が最多だからな >>373
> 昔マッスル北村さんがプロテイン団子を食べてる、って都市伝説がありました
> 実際はプロテイン入れ過ぎて水に対しての量が多すぎて溶けなかったプロテインが食べているように見えた事らしいです
って記事あったな
昔のプロテインは質も悪くて溶けにくかっただろうしなあ >>388
イボ痔まっしぐらですわw
高い確率でイボ痔になるから、なってから後悔するより早めに整腸剤飲め 便秘になる人ってそもそも食事量が少ない人が多い
プロテインが直接的な便秘の原因にはならないと思うし、食物繊維とろうが乳酸菌入れようが解消しない >>398
と思うかもしれんが、マジで便秘解消される
乳酸菌3ヶ月分で800円くらいで売ってるから飲め 俺が飲んでるのは、オリヒロのMOSTチュアブル 乳酸菌 180粒というやつ
多分1番安い（Amazonとかドラッグストアで売ってる中では
というか、よくある宣伝文句の生きたまま腸に届くとかはほぼ関係なくて、多分乳酸菌ならどれでもいいっぽい。ググれば腸内細菌研究の権威の人が語ってるページが出てくる >>402
ありがとう、参考にしてみる！
てかプロテイン飲んで便秘とかでなくて普通にずっと軟便で苦しんでるww エビオスを真面目に30錠、3ヶ月くらい飲んでたら便秘完全に治ったわ ソイに変えて乳酸菌サプリ＋ミヤリサンにしたら
真っ白なモテカワうんちになった >>406
それは、胆管が詰まって胆汁が排出されていない可能性があるぜ。 プロテインいうても単なるたんぱく質だぞ。
そんないきなり便秘になるわけないと思うんだが、、 >>409
いきなり便秘になったんですよ
で、他のプロテインに変えたらパタッと治ったんで、関係あると思っちゃうんですよ >>407
白いのは比喩よ
そんだけキレーな一本糞てこと 手っ取り早く治したければオリーブオイルがおすすめ
まあ自炊するやつに限るが。質のいい脂質は筋トレにも良いからな オリーブオイルって混ぜ物の無い本当にピュアな奴ってお高いんでしょ？ そんなゴクゴク飲むわけでもないから多少高くても良いオリーブオイル買うといいよ。
800円も出せばそこそこの買えるのでは？ 糖質脂質が不足して便秘してるんじゃない？米、芋類でカーボと繊維質を摂取、適度な脂質摂取でうんちもりもり プロテイン飲み始めの便秘は主に水分量の不足じゃのかなあ
タンパク質摂取量増えると、結構びっくりするくらい水飲まなきゃならんから
あとはソイとホエイを時々使い分けるとか >>418
なんか肌乾燥とめっちゃ喉乾くのそれか。 便秘対策として腐ったもん食って下痢を引き起こすのも手かもしれない >>416
800円でまともなオリーブオイルが手にはいるわけ無いやろ まとも の基準が人それぞれだから云々
味に拘るとか肌に塗るとかでなければスーパーで売ってる安価なものでも十分だと思うけどね イタリア産オリーブオイルに違法な着色がされてたのが問題になってたね
有名メーカーやエクストラバージンを名乗ってるのも対象だった 粗悪な酸化したオイル売ってるのも問題
健康のために飲もうってのに酸化油とか毒飲みたい奴はいないだろ マッチョ29のメンバー達がウンコめっちゃ出るって動画で言ってた 料理に於いてスーパーで売ってるオリーブオイルを使って何の意味があるのかといつも疑問に思ってる
いいやつって風味ちがうの？ >>342
>>346
なるほど、主に味の食べ比べみたいな感じですね～
アクアめちゃくちゃ高いけどそんな美味しいのであれば、
1ヶ月分とかでなくていいから少し飲んでみたいな。
マイプロよりアルプロンのが安くないですか？ >>418
基本的に2週間前後で腸内環境って変わるからプロテイン飲み始めて2週間後とかにお腹の調子悪くなったら腸内環境の悪化を疑ってもいいと思う 家族に美味しく飲めるプロテイン買ってあげたいんだけどおススメある？
出来ればコスパ良いと嬉しい 一切調べもせず身勝手な話だね
まるでアフィカスのレス乞食みたい >>434
あるよ
コスパも良い
ところでお前トレーニングしてるのか？ でも白米ばっか食って軟便になると
普通に屁が出たと思っても霧状の糞が出てるみたいで肛門指で触るとぬるぬるするわ
二回やらかしてからトイレ以外でこかなくなったは
今笑ってる奴次はお前やで トレもしてないようなダイエット豚にはピッタリの1品だなｗ >>350
ドロドロ強めだから腹膨れる
味は普通のチョコだと思う >>434
>>437
こんなナメた豚はおもちゃにしてやるのが一番だな 一回の摂取たんぱく質15～20gくらいでもそんな腸内環境悪くなるもんなんですか？ >>432
マイプロはセールで買うもんだあ
セールなしならそんなには安くない 寝る前にカゼイン40g飲み始めた当初はマジで便秘になって出てくるうんこも小粒でカッチカチで出す時ほんと痛かったな
水分も腹タプタプになるくらい取ってもおしっこで目が覚めるだけで効果なかったが、難消化性デキストリンを混ぜて飲むようにしたら改善した
食物繊維の力かたまたま腸が慣れたのかは断言できないが、カチうんで困ってる人は駄目元で試してみるのもありかも 人によるとしか言いようがない
プロテイン一杯で腹下したり便秘になっちゃう人もいれば、日に300g位とっても快便な人もいるし >>448
なるほど
とりあえず今回はアルプロンのやつを買ってみます マイプロの値上げ次第ではエクスプロージョンのプレーン18㎏に移行するかなぁ エクスプロージョンのチョコは美味かった。お試しセット出してるって事は味に自信はあるんしょ。 最近は国内メーカーも頑張ってるから選択肢増えて嬉しい 国内コスパ最高峰のエクスプロージョン
サッパリ系豊富でそれなりに安いビーレジェンド
安くてそこそこ美味いグレープフルーツのハイクリアー
炭酸系が安価なJN
DNSラムネとかザバスアクアとかももうちょっと頑張ってもらいたい 誰か一食辺りの成分比較と価格比較表作ってクレメンス
情報提供するけど作るのは嫌だ >>437
今どきこんな頭スイーツのチンパンジーが未だ居てワロタ まだチョコ系のしか飲んだことないんだけど、
さっぱり系って美味いの？ いくらネット通販が拡大してもプロテインに至ってはまだまだ店頭販売の牙城を崩す事は出来ないから、一般人はザバスとウィダーしか選択肢が無いと思ってるんだよな
店側も値段が高い分利益率も高いし消費期限も二年くらい持つしたまにアホが高くても買うし置いておいても特にデメリットは無いしな
まぁ薄利多売で消費者のために半額のプロテイン売っても、明治と森永に睨まれお菓子から乳製品まで卸してくれなくなる可能性を考えると店頭でキロ二千円代すらこれからも販売する店はなかなか出てこないと思うよ
成城石井で見たダイエット用のプロテインなんて60gで500円とかしてたけど売れるから置いてるんだるうなと思い情弱相手の商売は儲かるなと思いました >>460
ザバスアクア飲んでみることをオススメしますよ。
完全にスポーツドリンクで、プロテインとは違う何かです。 >>463
スポドリの味がそもそもそんな美味いと思わないからチョコ系でいいかなぁwww >>460
初めはオプチのゴルスタダブチョコ飲んでたけど、トレーニングの強度を上げていくにつれてトレーニング後にチョコレートフレーバーはくどくて無理になってきた めっちゃ攻撃されてるやん。。
国内のメーカーで何か美味しいのあったら教えて
アフィとかあるなら踏んでもええよ あ、ビーレジェの勧めてくれた人ありがとう
参考にするね >>464
チョコで飽きないなら問題ないと思うよ。
俺はチョコはたまに飲むと美味しいけど、毎日は無理だった。
今はマイプロのミルクティか、ビーレジェのベリー飲んでる。 アクアは正直、贅沢品のカテゴリーだね。
そういや、コンビニで最近売ってるザバスのブルーベリーも美味しいね。
日本製は味のこだわりが凄いと思うよ。 >>470
可愛い感じに略してあげたいね。
良いクオリティの商品を提供してくれてるので感謝してます。
ただ、従業員が凄い勢いで転職していくらしいので先は無いかも知れませんが、、 アルプロンのイチゴや、チョコバナナ、プレーン飲んでる人いたら、感想欲しいです アルプロンは、
久し振りに真面目にプロテインとろうかとweb注文した(初！)マイプロのプロテインが届くのが待ちきれず、ドンキで複数業者の製品が陳列されている中からコスパ・成分を見比べてアルプロンのWPIプレーンを選んだ。
それまで国産ではGGでフィットネスショップのプレーン、ファインラボのWPIプレーン、海外からチャンピオンや遡ってはシントラックスのネクター他など不定期に購入していた。
アルプロンWPIプレーンの感想としては
全然不満はない。後で知ったそのネガティブ批評の泡・ダマはマイプロ製品でもあるし、逆にアルプロンで個人的に特に気になったことはない。
味はプレーンなんでそんなもの、これはどこも大差ないかと。
ひと月ほどでアルプロンの1キロを消化し、その間にマイプロも届いた。
マイプロではフレーバーありの製品含め複数購入。更にまた複数追加注文。
当面プロテインは切れることがなくなったのでアルプロンのリピはしばらくまずないが、国内店頭購入の選択肢としてはアルプロンは十分アリだとは思います。 >>472
最近のはうまいの？自分は激うまチョコ、パインとことごとくハズレてそれ以降トラウマで買ってないわw好みの問題はあるだろうけど 最近、iherbの存在を知った新参なんですけど、購入するベストなタイミングというのはあるのでしょうか？
上のレスを散見するとどうやらセールの時期が度々あるようで、もしみなさんがご存知なら教えて欲しいです アルプロンは無添加ナチュラルを飲んだことがあるが、
色が黄色くて臭っせー粗悪品を掴まされてから、二度と飲んでないわ ザバスとアルプとビーレは張り付きの業者がいるからね ハブのセール品がメインだな
30+オリンピアの6割引セールはありがてえ マイプロのキロ310円セールで買ったやつまだ残ってるわ >>443
レスthxカゼインゴールドも結構ドロドロだったけど、同じくらいかな？ プロテイン飲んで下痢になるということはタンパク質が吸収できてないのでしょうか？
下痢になるのはいいのですが、ちゃんと筋肉に栄養がいってるのかが知りたいです。 シントラックスのネクター飲んでみたいわ
着色料とかすごいのかな？ ニチガの大豆プロテインが不味すぎる。
でも、ここを見てたらホエイはそんなまずくなさそうやな。
買ってみるか １gあたりのタンパク質量
って意味でのコスパ以外、アルプロンには価値がない
あとはどうしても国産じゃないとイヤ！って人かな
ダマ、泡立ちが気にならないとか言う奴は
他のプロテインをマトモに試したことないんでしょ
学生の頃大昔のザバスかなんか飲んだだけとかね >>490
牛乳には乳糖ってのが含まれてて、これを消化できる酵素を体内に持ってない人はホエイプロテイン飲むと下痢しやすい
詳しくはGoogle先生に聞いてくれ >>497
こちらはボディウイング好きだが絶賛とまではいかない 自分がザバス以外何かいいの無いか調べにここ来た時期はボディウイング凄い推されてて半年くらい飲んだな
今は知らないけど当時はすぐ在庫切らすからやめたの思い出した >>500
今は在庫切らすとかはないよ
公式サイトもできたしね >>500
今はザバス以外だと何がおすすめですか？ >>490
は礼儀正しかったのに礼を言わず
503で突然の毒舌 ログを読みもしないガイジとダイエット豚はきな粉でも飲んでろと思うわ ナチュラルオンリーだからおすすめ挙げられるほど種類飲んでないよ
コスパと買いやすさが基準の自分はニチガだけど>>501さんの言う通りならボディウイングもいいんじゃない
味付きはここのレスとか筋肉tuberのレビュー動画とか見てみたら amazonでニチガのホエイ1kg×3セット（送料別分）を3個買うと送料無料になって1kg当たり1414円になるけど、これって国内で買う場合ホエイで一番安い？ 明日、マツキヨのアルプロンプロテイン買ってみますわ。
2940円で安いからいいわ 流石に釣り針でか過ぎて食いつけないわ
これは放置が賢明やね 俺はプロテインで下痢になったらタンパク質が吸収されていないのかを聞いたんだが、乳糖不耐症とかいう的外れなレスが来たから怒ってるんだよ。 突然意味不明に切れだして暴言吐くとかやべーな
しかも乳糖について説明貰ってるのに理解出来ないとか知的障害やろ >>514
下痢になったらタンパク質は吸収できてないのかどうかを聞いたんだが？
乳糖不耐症とか的外れなレスしてる方がガイジだろ わりーわりー俺が乳首不耐性の話何かするから話が変な方向になっちまったわ
流石に自分で調べると期待した俺がバカだったわ
下痢するとたんぱく質は上手く吸収できないよ サヴァスのパックで売ってるヨーグルトみたいなのと、クリアストロベリとベリミックス、バニラ、ココア、ミルクはなかなかよかった
コンビニとかに立ち寄って買えるのがいいね
アーモンド系プロテインもなかなかいいかも >>516
牛乳腹痛のやつ多いよ
なんで水でしかわらん >>508
アルポロンのはいちばんからだに優しい
だがくそ不味い プロテインに限らず下痢になったら吸収されてるはずないやんガチでバカか、よほど才能あるならともかくここまでホームラン級のバカにはウエイトも向いてへん isoflexのシトラスピーチ味が滅茶苦茶ウマイ！
が、恐ろしいほど泡立つので振ってからすぐに飲めない >>517
あんま相手にすんな
こういうアホは関わらないのが一番 どうなんだろ
あくまで殆どの栄養は小腸で吸収される訳で下痢の主たる原因になる大腸での栄養吸収は微量のビタミンとかだけだから 毎日朝と筋トレ後、就寝前にプロテインを飲んでいるのですが
遅い夕食でステーキを食べた日は寝る前のプロテインは飲む必要ありませんよね
下痢になりそうで 牛乳の話すると農家が
肉が良いよと言うとビーガンが沸くね
水が一番混ぜるのは で、下痢になった場合タンパク質は吸収されないってことなの？
誰も答えられてないよね >>531
ID:7IOtRjIDp
無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Spb3-PKP7)
こいつキチガイだから放置しようね 答えられないからって逃げるのかよ
わからないなら正直にわからないと言えよ >>532
本来はIDなしのチキンが無視される立場なんだよな ID:7IOtRjIDp
ID:aC4xPQE/p
こいつトレもしてねーダイエット豚なんだしプロテインいらねーだろｗ >>534
なんだお前単なる豚かよ
さっさとダイエットしろよ(笑) >>533
お前の質問がめちゃめちゃで答えるに答えらんないんだよバーカ プロテインにありがちなレビュー
「牛乳に溶かすとミロみたいでおいしいです」 >>538
ココアやチョコ系ってことやんな
ばななとかいちごはうまいよね
牛乳耐性あるといいよなあ >>533
>>538
こいつにはガイジという以外の形容詞が見当たらない 結局誰も答えられなくてワロタ
ガイジとか言って論点ずらすことしかできない無能ね 初心者向けのWPIってどれがオススメですか？
牛乳で下すので、WPCは合わなさそうです。 >>543
下痢の時は吸収されないと思っていい。
数日下痢した時、食っても痩せたから。
たぶん吸収される前に流れるのだと。
そんな事よりウンコ漏らすリスクを1番に考える事。 軟便くらいなら気にしなくてok？
それとも減らし気味にしたほうがいいのかな 下痢になったら栄養吸収されないは間違いだよ
吸収されにくくなるが正解 質問に答えてくれた人達に礼も言えないガイジ。礼どころかスルーしてるしやっぱりアホは相手しないに限る スポーツ脳筋とかってアホ多いけど、まじで頭おかしいパワー系だったり会話できない奴いるよな。
こいつもその一人かな マジレスすると下痢にもいろんな種類があってな
そもそもなんで下痢として出てくるのかって、端的に言えば大腸で水分が吸収しきれてないから
大腸は水分を吸収してウンコ固めるところ
タンパク質含め、ほとんどの栄養は胃～小腸で吸収される
十分に消化吸収されたけど、大腸だけがうまく動かなくて下痢とかだと
まあ、普通にタンパク質吸収されてるわ
実際には大腸だけ異常ってあんまないと思うから、正常時よりも
吸収率は悪いだろうけどね。それでも何割か吸収できてるに決まってるだろ
下痢だとゼロになるわけがない >>551
接客業してるけど9割の老人は礼を言わないぞ >>558
「お客様は神様です」を地で行く世代を比較に持ち出すのはNG 2ちゃんで礼を言われたいとか思ってるほうがガイジだと思うの俺だけっすかね? 味の素からアミノプロテインとか言う4ｇで100円以上するコスパ悪いプロテインでてるじゃん
ゴルスタとか飲まないであえてそれ飲んでるマッチョっている？ マツキヨプロテイン買って飲んだ感想。
溶けにくい、甘味がないので牛乳よりもヨーグルト飲料で割って飲んだほうがいい。
900gのを買ったので気長にやりますわ。 食事から摂取するタンパク質と
プロテインを飲んで摂取するタンパク質
正直どっちが良いんだろうな 山岸ヒデタダのオフシーズンの食事内容調べてみ
プロテインはトレーニング後だけでたんぱく質はほとんど食事からとってる
俺たち素人には無理な内容だから大人しく粉を飲んだ方がいいね >>573
プロテインの方がすごく効くよ
その分内臓には悪いけど >>573
一番いいのはおちんぽミルクを飲ませてもらうことよ。
たんぱく質たっぷりよ。 マイプロテインの安いときの値段の目安1kgいくら以下なら買いとかありますか？ >>586
ありがとうございます。
ちなみに「バグぬき」とはどういう意味なのか教えていただけませんでしょうか。 >>587
マイプロは毎回値引きがゴロゴロかわるからなにかの間違いでプロテインがキロ300円とかになったりすることがあるらしい
そのときを狙って100"キロかうとかするやつがおるらしい
当然マイプロ側は「ミスです。契約は無効です」というのだが、その安い値段で送ってくるから一部のユーザーはそれをいつも狙ってるのよ
つい最近でもバグかどうかは微妙だけど2、5キロが2490円ってのがあった
自分はそういうのはスタイルでないのでそんな買い方はしない >>588
分かりやすい説明ありがとうございます。
本当の「バグ」なんですね^^;
1300円／キロ目安に買うことにしてみます。 高ければ高品質って保証もないけどな
マイプロだって例外的に安くなる場合があるってだけで常時激安じゃないし 結局便秘は水がぶ飲みで治すことにしたのだ
意識して水飲むのは大変なのだ とにかくマツキヨのプロテインは溶けない。
すぐにダマになるわ。
今までスタバのタンブラーでミルクで割って飲んでたが
シェーカーに変えれば溶けやすくなるかな？ ダイエット豚がここ来てプロテインガーしてもすぐわかる ずっとゴールドスタンダード飲んでたけどDNS飲んでびっくりしたわ。抹茶もカフェオレもうめー。単にチョコに飽きただけかもしれんが。 ゴールドスタンダード注文したばっかでツラい
マズいンか？ゴールドスタンダード >>599
ゴールドうまいよ
DNS のカフェオレもうまい >>599
ゴルスタもDNSも美味い。
SAVASとかいうゴミに比べれば全てのプロテインは美味い。 ハブのメジャータイトル買っておけばハズレは早々なかろう ホエイ飲むと下痢する訳じゃないけどう◯こが4回ぐらい出てウザいんだけどこれも乳糖のせいなのかね
アイソプロの方が良いのかな >>598
つうかさ海外なら旨い最高とか最早過去のもんよ筋トレ系ユーチューバーでもそんな奴山ほどいるけど国産はしっかり選べば海外産より旨い、薄味なんで飽きづらく飲める
値段はまだまだ海外がコスパいいけどな ホエイよりソイとかの植物性の方が圧倒的に安いですがなんでみんなは安い方にしないんですか？
ホエイの方がいい理由なんかありますか？ 俺はホエイ数年飲む→安いからソイを数年飲む→またホエイに戻すってのをやったら筋肉は圧倒的にホエイの方がついた
ソイ飲んでも筋肉はつくけど成長が遅いんだよねぇ ホエイ１日２杯
ソイ１日１杯
の割合がおれの体質にはピッタリな感じがしてる
ソイだけでも効果は実感できてたけどね 51歳で筋トレ始めてプロテイン飲み出したら朝立ちするようになった。
まさかの副産物だな。 プロテインなしとありで、トレーニングの成果はどれくらい違うのだろう？ 周りの同世代で運動してない人はちんちんふにゃふにゃ、体もショボショボ >>620
まさか、この年で朝立ちをするとは
考えてていなかったよ。
筋トレはアンチエイジングの他に回春法もあるんだな。 筋トレすると男性ホルモン出るから当たり前って言えば当たり前の話だけどね マラソンで男性ホルモン減るらしいから、お前らしたほうがいいぞ 筋トレしてプロテインたくさん飲んでアルギニンシトルリンとってるけど全然激ハゲないよ
むしろ同年代と比べて毛の量も多いし太いよ
ハゲるは遺伝による影響が大きいのよ
ドーピングしたらどうなるかは知らないけど 筋トレしてるけどチンポ全然げんきにならない
どうしたらいい？ 亜鉛とマグネシウムはとってるので水風呂で金玉揉んでみます チャンピオンが待てど暮らせど再販されないからこのスレ来たらメーカーレベルのトラブルだったのか
今更だけど問い合わせしてくれたニキありがとう
オールマックスのピーナッツバター買った ゴールドスタンダードのオススメの味は何ですか？
どこを調べてもダブルリッチチョコレートのゴリ押しでうんざりです 他人の味覚（評価）が気に食わないのなら、他人に意見聞くな >>630
というか熱に弱い
精巣が大事な部分なのにわざわざ体の外にあるのは体温から逃れるため 風通しの良いパンツにするだけで生殖能力？が向上するってヤフーニュースで見たような聞いたような そうそう、プロテイン飲み始めてから髪のコシが強くなったよ。
生えてくればいっそう嬉しい。 抹茶はDNS、ビーレジェンド、エクスプロージョンならどれが美味いんだろう 皆さん味がついてるやつが好きなんですか？
味付けなしのやつが良くないですか？ 体重をそのまま維持して筋肉をつけることは可能？
やはりホエイ飲むと太りますか？ >>650
どういう努力が必要？
毎朝、体重を測ること？
夜、炭水化物を取らないこと？ シェイカーでレンジokなものでお勧めないですか？
スマートシ○イクっていうのしか出てこないんですけど洗いにくそうで高いので >>653
溶かした後あっためたいじゃないの？
むしろレンジに使えるやつって聞かれて何するのって言われても、お前アホかとしか思えないんだけど プロテインじゃなくて牛乳が冷たいと混ざらないから少し温めてたくて
常温程度に >>651
ここはウエイトトレ板のプロテインスレです。努力とはハードなウエイトトレーニングを指します。あなたが欲している情報はダイエット板にあると思われます。 ダイエット豚🐷だがいたらだめか？
脂肪がつきすぎてる そらメーカーに聞いてみんとわからんけど
体格差や健康目的のプロテインなのかアメリカみたいにジム通いが割と普通が前提のプロテインなのかの違いじゃね
日本じゃ健康目的の層騙さないと売れないし ウ板にブタが来てトレーニーの邪魔をする
そんなクソ豚の質問に答える義理なんざ皆無だわな アルプロンの、あのジャリジャリした感じ何だか苦手だわ～ 筋トレしたあとにプロテイン飲んで、寝る前にhmbを飲んでますが
効果的ですか？ >>671
何だろあの他のプロテインとは違う砂みたいな感じの 何かいけないもの飲んでるみたいな感じの
生理的に苦手だわ～ しかもまだ残ってるし 100円ショップで売ってるような普通のジップ小袋に小分けしたいんだけど何日ぐらいならもつ？ きなこやクレアチン混ぜるとジャリジャリになるから、そのへんはもう慣れだな >>674
さぁ 通常のボトルだって密閉されてるわけじゃねーしキッチリ閉じて水に濡れたり湿気入らなきゃ１週間問題ないんじゃね ボトル洗って乾いたらそこに一回分詰めて置いてあるわ
密閉できるなら袋と変わらんよ
でもめんどくさくねーか小分けは 職場とか出先に持っていくのか？
ジップロックみたいな袋に入れておくと静電気で粉が袋の内側に張り付いて面倒なことになるぞ >>669
>>671
>>673
アルプロンだめなの？
安いから3キロ×5袋のやつ買おうとかと思ってたけどやめた方がよい？
1キロ換算で1400円台なんだけど >>681
う～ん、こればかりは好みが激しく分かれる感じのクセのある味(というか喉ごし)だから責任もってオススメはできないけど‥ >>682
ジャリジャリすんの？
溶けないってことではなくなんか別のものが入ってんの？ >>681
初めてで一気に15kgも買うのか
味もそうだが、便秘や下痢で体に合わなかったらどうするのさ・・・ >>684
そうねえ
いろいろ他のメーカーのも飲んできたけど味オンチみたいで、あんまりマズイとか美味しいとかわかんないんすよねー
でもジャリジャリするってのは気になるからとりあえず1キロにしてみようかな 540は不味いっていうね飲んだことないけど
ニチガやボディウィングのソイはノンフレイバーだから美味くはないけど不味いってほでもないような気がする 540改はニチガとほぼ変わらない
まずいって言ってるのはSPを買った人だろうな
540GTなんて一瞬ホエイかと思うわ 静電気の件はそんなに気にならなかったので、昼飲む用をシェイカーに入れてジム終わった時用のを小袋に入れてたんだけど
今日見事に忘れたのでどれぐらい小袋に作り置けるかなーと思って質問した
確かに元の入れ物も大して厳重じゃないよね 少々不味いくらいが余計に飲む事もないし丁度よろしい >>683
科学調味料みたいな
ジャリジャリ
ニチガやエクスプロージョン好きな人にはしんどいかも ニチガに関してはずっと飲んでるけど味に拘る人には絶対勧められない
洗濯物の味わい プロテインのジャリジャリ感ってなんのことかなあと思ってたら何年も前に飲んだウィダーのプロテインがそんな感じだった
水に溶かしても妙な粉っぽさが残った
今までに飲んだプロテインで一番不味いのはニチガのヘンププロテイン
不味いんだけど栄養価が高いのか飲んだ後に元気が出てきた感じがしたのはこのプロテインだけだった
高いから買うの辞めたけど うっかりマイプロ切らしてしまってここ数日トレーニング後にザパスミルク2本飲んで朝昼は一本満足バーで凌いでる。コンビニで買えるのはいいけど単価高いからAmazonプライムでビックホエイ頼めばよかった >>693 ヘンプって大麻のこと？大麻プロテイン？ >>695
逆に思い切ってトレーニングも休んじゃいなよ。大丈夫だよマッチョなんだからw >>696
そうだよ大麻の種子原料のプロテインだよ麻薬成分はないよ 格安プロテインの味はみんなの言うことがいろいろ違って試してみないとわからんな https://jp.iherb.com/pr/Bodylogix-Ultra-Whey-Double-Chocolate-4-lb-1-8-kg/78925
これセールで1.8キロで2736円だから
バナナとチョコ買ってみたけどどうだろうか
チョコミントは冒険できなかったストロベリーは242円で激安だけど売り切れになってるな >>702
そだね植物性たんぱく質だからビーガンアスリートなんかも取ってるみたいよ
ビタミンC以外全ての栄養入ってるスーパーフードでオメガ３脂肪酸とかも入ってるから健康にもいいみたい
たんぱく質の含有率は低いけど 初めて買ったプロテインがエクスプロージョンの袋タイプの3kgでして
袋のファスナーは緩いし、中身取り出す度に腕を置くまで入れるが故に肘付近まで粉が付くので
ボトル容器に詰替えたいんだけど、3kg位のボトル容器の空って売ってないですか？
周りにも飲んでる知り合いもいないし、ジム行ってればゴミ箱に山ほどあるのかも知れないけど、ジムも行ってないので。
因みにミルクチョコ味買ったんだけど、美味すぎて飲む度にうんめぇ～って唸ってます。感動。 >>704
レビューがなくて怖いな
直近のセールで買いだめしたから迷うわ コスパは魅力的だけど22オリンピアでストックパンパンだわ
iherb移転問題で貯めておきたい人には良いかもね >>706
適度な入れ物に移しながら飲めばいいんじゃね
1kgとか500gの容器なんていくらでもあるでしょ ニチガのGP8000ホエイプロテインインスタントを買った
インスタントって言うくらいだからインスタントコーヒーみたいなサラサラした顆粒と思ったんだけど
普通の粉で空前絶後の溶けにくさでダマになりまくりなんだけどこんなもんなの？ ヘンププロテインたかいけど何か優位性はあるのかな? >>706
100均で1キロの容器3つ買えばいいんじゃないの？ プロテイン飲み始めて一週間。
体重はそのままで筋肉は着いてきた。
ただし体脂肪率が9%から10%になったのは残念 プロテイン飲み始めで体脂肪率9％って…
なんかいろいろ突っ込みどころ多そうな… 車の運転じゃあるまいし始める前に全てを理解しておく必要は無いやろ
>>713はこれから学ぶんだ >>711
ビーガンが飲める
食物繊維も入っていて栄養がいっぱい
良質な脂質もとれる
熱を加えてもダマになりにくいので料理に加えやすい
健康の為プロテイン飲むならホエイやソイよりいいかも ゴルスタ届いた
偽物では無さそうだけど、ラベルが少しズレてた
こんなもんか ゴールドスタンダードのパーフェクトホエイ2キロはどうですか？ 今マイプロ飲んでます 成分的に変わんのかな 初プロテインでウイダーのマッスルフィットってどうですか？
アマゾンでセールみたいなんで ここの奴らって何種類かを同時進行で消費するとか多少割高でも小さいサイズ買うとかいう頭無いの？口に合わなけりゃ次買わなきゃいいだけじゃん
いい大人なら口に合わなくても数百mlのプロテインシェイクくらい我慢して飲めるだろ
たかだか数千円のプロテイン買うのにうだうだ言うなよ 継続して買うからこそ値段が大事なことわかってないひときてんね 体重✕グラムを飲もうと思ったらビーレジェンド換算で100グラム飲まなければならない…（70キロ）
吐きそう 食事からもタンパク質は取れるから、その不足分をプロテインで補う
プロテインのみで補う必要はない >>728
アスペかよ誰が継続する話してんだ
気になるプロテイン試すのは数千円のみで足りるだろ
気に入らないなら継続しなけりゃいいし継続出来ない値段のプロテインなら試す必要もないだろ >>727
だな。自分でお試ししてみりゃいいんだよな。ここで「おススメ何？」とか聞いても結局…多少参考にはなるかもしれないけど。
2万3万するもんでもないしねw そういうクソ質問はおちょくるか無視すりゃいいんだよ 俺はおすすめ聞かれたらザバスと答えるようにしてる。1番酷いものを経験すれば自分で良いものを探そうと努力するからな。与えられた正解はつまらんものだよ。 >>735
正論だけどブッ壊れ価格の時に大量に買ってしまう 706です。
>>709、>>712
今ある分を飲み終えるまでに他の味も買いたいと思ったので
できるだけ大きなボトルにひとまとめにしたかったのですが、
やはり3kgが入るボトルは売ってない様なので、アドバイス通り
百均で1kg容器探してみます、安いので助かりますし。
どうもありがとうございました。
>>744
サイベーション社のエクステンドっつぅ商品名のBCAA買っとけ >>740
リンゴ酸とオルニチンとベタインとアルギニンとリジンでミトコンドリアを回せばおｋ ずっとマイプロだったけど、いまはエクスプロージョンとか国産も十分選択肢に入るんだねえ。
でもプレーン以外はやはりスクラロースがついて回っちゃうね。マイプロみたいにステビアのみのがあればいいんだけど…。 >>750
これこれ、これが欲しかったんです！
次回セール時のまとめ買いで一緒に注文します。
どうもありがとうございます！ ザバスのダイエットプロテインって飲んでたけど、大豆プロテインってこと最近になって気づいた。
サイト見るとアミノ酸スコア１００って書いてないから、１００じゃないってことだよなぁ >>756
大豆はもともと食品の段階でアミノ酸スコア100だから
さらにタンパク質を取り出したプロテインなら100でないと変だからね しかも、たんぱく質含有率66.25%
すくねええええ
たんぱく質1g当たり51.6円 パッケージにミッキーか何か使っているのか？（困惑） 原材料:乳清たんぱく、デキストリン、クレアチン・モノハイドレート、HMBカルシウム、穀物発酵エキス、L-グルタミン、酸味料、香料、乳化剤、甘味料(スクラロース、ステビア)、ビタミンD
いいもの入ってるじゃん高いけど RIZAPはコンビニで出してるお菓子もゴミみたいなPFCで出すたびにサイヤマンがネタにしてたな ちなザバス(笑)のタンパク質表記は無加水だから実際は5%位下がる
プロテインは実際の湿度ある環境での表記が当たり前だ 味の素のアミノバイタルが合計100本でこれは結構安いんだけど
飲んだことある人いたら味とか教えてほしい
https://www.3ple.jp/pay4ship/item/100000162997 >>768
水に溶かさずに直飲みするタイプ
少しにがいチョコ味で、うまくはない
問題はその100本は安く買えるかもだけど
飲みきった時どうするかだよね
継続して同じ値段では買えないでしょ >>769
そうなんだよねぇ
チョコレート味の賞味が12月18日でバニラ味が1月06日
小分けだから多少期限切れても何とかなりそうな気がしないでもない・・・ >>767
今のところXプロージョンかな。国産でここまで頑張ってくれると嬉しい。
後は人工甘味料をステビアにしてくれれば言うことなし。 実際安いからねx-plosion
税込1620円/1kgだし Amazonで買うなら1番コスパいいんじゃねーの
まあマイプロテインが1番コスパいいがな マイプロは味付きの合うならコスパ良いってだけでノンフレならAmazonでポチったほうが早いし安いし使いやすい
そもそもカロリー抑えるためにプロテイン使ってんのに，ノンフレ以外を選ぶなんて本末転倒もいいところじゃん。それならハンバーガーでも食ってればいい 疲労回復のために、水でなくてクエン酸の入ったレモン水で飲んだらクッソうまかった トマトジュースにスティックのクエン酸入れて飲むとオレンジジュースｗ
実際の野菜ジュースだの果汁100ﾊﾟｰって詐欺だよな。 >>782
ノンフレもマイプロの方が安いし買えばおまけついてくるしぇお得だぞ
Amazonの方が配送早いのと使いやすいのは同意だ >>786
アマゾンのって転売なんでしょ?
転売ヤーから買うのはなぁ >>786
アマゾンのって転売なんでしょ?
転売ヤーから買うのはなぁ >>786
アマゾンのって転売なんでしょ?
転売ヤーから買うのはなぁ 人工甘味料嫌いだからBODYWINGの買ってるけど
このスレでは人気なさそうだな >>791
人気はないみたいだけど、他のはお腹緩くなるから、俺もボディウィングにしてるよ エクスプロージョンのWPIのプレーンってどんな感じ？
クリープ薄めたような感じする？臭みとかある？
3kgだから外したときが怖くて買えない
公式サイト見たけどお試しサイズはWPCしかなくてWPIがないんだよ、あれば試してみたいんだけど
ちなみに今まで飲んだのは
ファインラボ WPI （ほとんど無味） → 高いけど癖がなさすぎて異常に飲みやすいので今はこれがメイン
ファインラボ WPC （薄いクリープ味）
アルプロン WPC （思ったより薄味）
ザバスプロ クリアプロテインホエイ100 （薄いクリープ味）
ニチガホエイプロテイン100 （臭くてまずい）
イーライフ （薄いクリープ味）
※全部プレーン味 iHerbで買ったオプチのダブルリッチチョコレートが苦いんですが偽物の可能性ありますかね？
Amazonで買った物は全くまったく苦くなく甘かったんですが... >>794
俺も楽天で買ったんだけど不安だわ
まだ飲んでないけど蓋が安っぽかったりラベルの端がズレてるし >>794
ダブルリッチなチョコだから苦いんじゃないの？俺は飲んだことないから知らんけど
むしろ甘いAmazonの方が怪しいとは思わないのか？ 疑惑ありのおぷちに拘るよりもハブならナイトロコンバットCGNオルマ他コスパええのんあるやん？ ゴルスタ買ったの飲んでみたけど本物の味が分からないから不安しかない >>793
ニチガのなんちゃら8000のほうは臭くなかったけど超絶溶けにくい 口に入れて
牛乳を入れてシャウト
どのみち…溶けにくいし ザバスのプロテイン昔は不味かったけど
最近のは飲みやすくなったね 初心者だけどプロテインって飲んだ方がいいの？
あんま運動してない 勉強しないけど参考書買った方がいいですか、ってくらいアホ 飯の代わりに飲むならアリだと思うけど普通に飯食っててプロテイン飲んだらカロリー増えるから意味ないぞ 肉とか食いにくくなってきた老人のタンパク摂取にもいいのかなとは思うけどな 「いい買い物の日」で30％オフだったから初めてアルプロンのWPC3キロ買ったお
お買い得だお
美味しかったらレポするね 寝起きのプロテインは水と牛乳どっちで割るのがオススメですか？ 夜は牛乳で割ってますが、朝は吸収早めるために水のが良いのか、それとも1日長く持たせるために牛乳の方がいいのか。 >>813
どっちでも大差ないよ。好きな方で飲みなよ。 しれっとキロ1000円送料込でwpc売ってるな540 自分は週一だけジムで他の日は自宅で腹筋とスクワットやるくらいだけど、寝る前にプロテイン飲み始めた。
たんぱく質をちょいと多目に採ろうかと思って。
ジムの後も飲むからその日は１日二回だな。 ウエイトトレ板でそんなに意識の低いことを言うのは危険 血液検査
総タンパク
アルブミン
足りてるから～♪ 要らない >>821
さっき書き込んだのは注文したときだからまだ届いてないよ
明後日くらいにたぶん届く アルプロンとエクスプロージョンとザバスの業者いるな
そんなステマに騙される奴なんていないぞ？ >>801
ニチガは安いけどまずいので買わないぞ
エクスプロージョンのWPIのレポをたのむよ 今更ザバスソイプロテインにミルクティー味が出ていたことを知った
美味しい？ スーパーで売ってるザバスのミルク風ドリンクってどう？
運動しない日のタンパク源として使える？ このスレは
ザバス
アルプロン
エクスプロージョン
などの業者が常駐しているな ゴールドスタンダードやマイプロテインを国内に在庫保有してて即日発送してくれる業者とかないの？ないなら作ろうかな。 自分の好きなメーカーが話題にならないと業者業者と騒いでるだけ
無視して良いよ スレ欄みると業者がステマ用の個別糞スレ立ててそのまま放置してるのいくつかあるよね
そしてここでｻﾊｽｻﾊｽ叫んでて臭すぎっていう マイプロスレだけ勢いすごいのは業者が常駐してるからだろ？
安かろう悪かろう 筋肉(瞬発系)をつけるのに向くプロテインは何を基準に見れば良いのでしょうか マイプロのホエイナチュラルチョコはアミノ酸スコア100じゃないだろというくらい効果無かった >>851
こいつ質問スレとマルチポストのゴミカス マルチというか、二ヶ所で聴きたかっただけなんだけど... >>857
何言ってんだこのキチガイ
頭大丈夫か？ このスレテンプレないの？
メーカーと大体の価格帯と味の評判誰かまとめてよ 今アルプロン飲んでるけど、シェイクすると物凄い泡が立って飲む時に結構不快になる。生暖かいのがモワッとしてる感じが唇周辺に触れたり、ドリンクと泡が口の中に入ってなんとも言えない感じに。。。
ザバス飲んでた時は、泡は立たなかったから気にしてなかったけど、泡立たないようにする方法とかないかな？ ビーレジェンドとおんなじくらいの品質で少し安いと行ったら何？ >>866
冷水じゃなくてぬるま湯とかで作ると泡が消えやすくなる >>866
縦に振るとあわ立ちやすい
横回転なら泡立たないよ 水と合わせてすぐ振らないとダマにならん？
横回転でもダマにならないくらい溶け易い銘柄？ アルプロン アスリートシリーズ カフェオレ風味届いた
前に何人かが言ってたジャリジャリ感は特に感じない
カフェオレの味はほとんどしない
まずくもうまくもないが、なんの問題もない
安いからOK マイプロ注文してから頻繁にマイプロからメールが来るようになったのだ >>866
消泡材はいってるプロテインと混ぜて飲む >>869
ほほう。ただ暖かいのでは混ぜないで下さいみたいな注意書きなかったっけ
>>871
横振りやってみたけど、縦より溶けづらかった。。。
あと若干だけどやっぱり泡立った。
>>878
へ～、そんなの気にしたことなかった。
ザバスの時は全く泡立たなかったから、それが入ってるのかな >>879
熱湯じゃなくてぬるま湯だよ
熱湯だとダマになるよ エクスプロージョンのWPIのプレーン誰も飲んでないのか？
こんだけエクスプロージョンの書き込みあるのに 消泡材ってのは乳化剤やレシチンのこと？
これ入ってない奴は泡立ってるね、今までの経験では このスレ見てると味付きのやつ飲んでる人が多くてびっくり
この板来るような人はみんなプレーンしか飲んでないと思ってた
人工甘味料とか香料とか余分じゃん？ >>884
こっちはノンフレ一択だけどマイプロはなぜかノンフレの方が高いからね
安いものをチョイスはあると思うよ >>887
プレーンのほうが高いことなんてあるのか…
プロテインより甘味料の方が安くつくのかな タンパク質含有量で決める
フレーバーによって71％～82％で差があるからな 例えば1日150円くらいをサプリメントの予算とした場合
･プロテインだけ ･プロテイン&BCAA
どっちが身体づくりにコスパ良いかな？ マイプロはなぜかノンフレより一部の味付きのほうがたんぱく質多かったりする >>894
味付けって何でもいいんやで
マンゴースムージーの粉でも青汁でも、カシスパウダーでも
蜂蜜とかもたまに使うな プロテイン飲み始めてから１日に2回もオナニーするようになった。
若い頃と同じくらいのミルクの量だ。 >>897
スーパーフード スムーC (アサイー)
ナチュラルヘルシースタンダード マンゴー味
スムーCと同メーカーのグリーンスムージー 豚肉で生姜焼きすると脂質が気になるけど、鳥ササミを削ぎ切りにして生姜焼きにすると結構美味いんだぜ やげん軟骨を買ってきて塩胡椒で炒めて食べるのが好き
タンパク質も重要だけど軟骨成分もウェイトトレーニングしてると負荷がかかるから取っておいたほうがいい ゴルスタしか飲んでなかったけど値上がりして辛くなったからマイプロ買ってみた
とりあえずこれで我慢することにしたがプロテインの価格の違いの意味がわかった amazonのプレーンホエイ飲んでるのって俺だけじゃね？ ゴルスタ値上がりしたから買うの辞めますカルフォルニアゴールドのＷＰＩにします >>915
今見たけど想像以上に値上がりしてて驚いた。ゴルスタ良かったのにこれじゃ買い続けるか正直悩む ドンキで売ってるザバスとあんま変わらない値段になったね。 今はマッスルファームのプロテインが安いけど味はどうなのかな？ どうなの？じゃねーよ アルプロンWPIプレーン飲んでろっつーの >>881
WPCと比べて5千円の価格差はちょっと・・・そこまでしなくてもと思う。 マッスルファーム安いけど溶けが悪いとか味が好きなじゃない甘すぎるってレビュー多いね
プレワークアウトが安いから買ってみようかな ゴルスタの大ボトルの方ってセールとかの安い時で幾ら位で買えてたの？ 月2~3kgは消費するから高品質前提でより安いモノが必須だわ >>929
惜しいな、エクスプロージョンの買っちゃったわ。 プロテイン飲み始めて半月。
一日15000歩き、トレーニングの後にプロテインを飲む。
夜は炭水化物少なめで、寝る前に腹筋を50回やってからアミノ酸。
体重は維持したまま、筋肉がついてきた。 >>935
でも、引き締まった身体を目指すのにはいいんじゃない。 体をデカくしたいトレーニングかそれ以外かによるわな この前も1週間で体重そのままで筋肉ついたとか言ってる奴いたな
今度は半月ですか 未だにプロテインを薬品か魔法の粉みたいに思い込んでるやつおるんか うっわw
プロテインやってるんだwいけないんだ～w エクスプロージョン一度試してみようと思って公式サイト行ってみたけど
欲しかったフランボワーズ味とオレンジ味がどっちも品切れで萎えたわ プロテイン飲むだけで筋肉付くんだってね
俺も飲もうかなぁ
とか 長い目で見たら水多めのプレーンでよくないか
水に飽きるもくそもないんだし 牛乳が身体に合わない体質なんですがプロテインって大丈夫？
というかナチュラル志向なんだけどプロテインって食物として不自然なものじゃないですか？ >>952
不自然なものだからやめた方がいいよ
さようなら チャンピオンのチョコブラウニーって個体差みたいな当たりハズレある？
みんな美味しいって言うけど自分には合わなかった
みんなが美味しいと思うもの飲めないとか何飲めるんだって話 >>952
でもお前ブタだからプロテインとか不要じゃん >>952
プロテインでお腹の調子が悪くなるのはラクトースだかの影響みたいなので、乳糖が覗かれてるホエイプロテイン・アイソレートという少々高価ですが、
どうしても摂取したいならそれがいいかと。 Bodylogixのプロテイン飲んでみたけど普通にうまいな
クセまったくなくて飲みやすい
バナナクリームでトロっとしてる感じだからシェイクが甘いとダマになってるときあるけど
腹下すとかもないしまた安ければリピする
全部在庫切れだしもう入荷することもなさそうだが
https://dotup.org/uploda/dotup.org1690741.jpg >>957
不自然な運動して不自然なモノ飲んで不自然な筋肉作ろうってんだから確かにな 不自然って楽しいよねw プロテインとお肉どっちで筋肉付けるかって論、最初からやるのか？笑 牛が自分の子供育てるために出すお乳を人間が飲むなんて不自然すぎ 人妻が自分の子供育てるために出すお乳を他人が飲むなんて羨ましすぎ ダイエットデブ、スイーツ、ナチュラル志向、下痢ガイジ
このスレには色んなのが来たなあ プロテインメーカー一覧
アルプロン
ボディウィング
エクスプロージョン
ファインラボ
ニチガ
イーライフ
ニチエー
DNS
540
バルクスポーツ
ビーレジェンド
ゴールドスタンダード
マイプロテイン
カルフォルニアゴールド
マッスルファーム
チャンピオン
ボディロジクス 昔の甘くないきな粉みたいなプロテインを考えると、美味くなったもんだ ミキプルーン作ってたミキ製のやつがあったんよ。今はもう作ってないかな ホエイプロテインを飲み始めて半月余り。
筋肉はついたが身体が丸みを帯びてきた
ソイプロテインに変更するか考えてる。
体脂肪率10% 10%くらいでもいいなあとオレ的には。5%6%はちょっと不自然w >>981
体重61.5kg が今まで。
現在62kg まで増えたよ。
なんとかして60.5kg まで減らしたい。 >>976
ゴールドスタンダードはメーカー名じゃないだろ 筋肉は脂肪よりだいぶ重いからな
微増傾向ぐらいなら体型的には良くなってるはず >>985
ムキムキは好みではない。
革ジャンの似合う体型になりたいんだ。 >>986
脂肪だけ削ってそうなるなら良いんだけどね
今のまま続けてれば遅かれ早かれ分かるから、まあやってみ >>991
以前にダイエットで58kg まで落としたら、貧相になって老けたと言われて慌てて食べまくっていたらブクブクな身体になってしまった。
そこで試行錯誤しながら引き締まった体型を目指してるんだ。 >>984
>>987
その二つはなんの名前ですか？ >>992
知識の問題だと思う
痩せながら筋肉って矛盾するから難しいんよ
脂肪は無駄、筋肉は有益って思いたいかもだけど
生命維持だけ考えると逆なんだわ
だから痩せるとき身体は筋肉から落とす
じゃあどうするの？ってところから答え出さなきゃ先進まないよ >>995
＞だから痩せるとき身体は筋肉から落とす
なんで嘘ついたの？ 筋肉が先に落ちたら最後は人は脂肪の塊になるのか？
アホなのか？ このスレッドは１０００を超えました。
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