ウェイトトレーニーあるある

レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
1無記無記名2018/06/03(日) 16:46:54.63ID:EkA/eHDU
Part…いくつか忘れた!
じゃあ漏れから

こんなクソスレを建てちまう

879無記無記名2018/10/16(火) 02:15:42.96ID:t9CGBIaL
戻れない

マンコになった

俺のケツ

880無記無記名2018/10/16(火) 03:49:16.48ID:E8EXF3B9
>>872
それゴツいオスじゃん

881無記無記名2018/10/16(火) 07:48:49.14ID:s1H/v8cH
上司とジムに行って上司がもう一レップできそうなのに途中でやめたから
「なんでそこでもう一レップやろうとしないんですか?その一回が筋トレの
成果を左右するんですよ?」って言ったら仕事もそれくらい熱心にやってくれよって言われる。

882無記無記名2018/10/16(火) 09:04:29.05ID:pKLPDVCL
>>881
信頼感あって仲良しでわらたw

883無記無記名2018/10/16(火) 09:10:58.00ID:wQaK93sJ
俺だけかもしれんが、一つ。血圧が高い。
俺まだ20代なのに、朝図ると上が150もあるわ( ノД`)…
下は、90位。

884無記無記名2018/10/16(火) 09:17:48.81ID:yGEKfJAS
>>883
おれ、上200、下150

885無記無記名2018/10/16(火) 11:13:59.25ID:Kh9SE7TE
110-70位だ
冬はちょい高くなるけど

886無記無記名2018/10/16(火) 12:13:44.25ID:wQaK93sJ
>>884
高過ぎるやろ(´・ω・`)
俺は不安だから、今度医者に行って相談してこようと思ってる。
まあ、体重が100超えてるってのもあるかもしれんが(;´_ゝ`)

887無記無記名2018/10/16(火) 17:10:43.02ID:JqvW5f4f
デブが原因なだけじゃん・・・

888無記無記名2018/10/16(火) 18:34:32.46ID:hXD9tcmg
血圧もそうだけど心拍数測ると180とか出るからなぁ
血管心臓脳にしこたま悪いよなウエイトトレ

889無記無記名2018/10/16(火) 18:35:56.92ID:OaBT4FzA
俺も酒を夜通し飲むとしんどい
病気かな

890無記無記名2018/10/16(火) 18:44:25.55ID:wQaK93sJ
最近は、高重量目指すのもベンチだけでいいやってなってきたからな。スクワットはとにかく、寝たきりとかにならない程度に筋肉量を維持出来ればいいって思えてきた(´・ω・`)
やるとしても130位でね。

891無記無記名2018/10/16(火) 18:44:57.90ID:uKakoGD4
俺も徹夜で麻雀してるとしんどい
病気かな

892無記無記名2018/10/16(火) 18:53:28.30ID:JqvW5f4f
>>890
まんまベンチ豚のコースじゃねえかw
まず痩せろwww

893無記無記名2018/10/16(火) 18:55:19.74ID:yGEKfJAS
>>887
体脂肪率3%だが。
ステが原因かもな。

894無記無記名2018/10/16(火) 18:57:56.62ID:vUiGZ1G2
>>890
スクワットは普通に腰やら背骨に危険な気がしている
なんでスクワットしない脚トレを模索してる
みんなよくできるよな

895無記無記名2018/10/16(火) 19:22:06.00ID:pKLPDVCL
>>888
安静時心拍数180ってすげーなw

896無記無記名2018/10/16(火) 19:50:48.34ID:wQaK93sJ
>>892
何も、スクワットを一切やらないなんて一言も俺は言っとらんぞ(´・ω・`)
現状維持のつもりで言ったんやで。

897無記無記名2018/10/16(火) 22:22:56.22ID:hXD9tcmg
>>895
安静時な訳ねーだろ
バカじゃねーの?

898無記無記名2018/10/17(水) 07:53:08.72ID:h38I9Hqk
>>897
安静時じゃなく運動時の心拍が180ぐらいで血管心臓脳にしこたま悪い
なんて言ってるお前がバカだよw
運動経験0の運痴くんかよwww

899無記無記名2018/10/17(水) 08:49:02.58ID:JsoLkbWZ
なんでキレてんだよ

900無記無記名2018/10/17(水) 08:49:40.60ID:JsoLkbWZ
>>900げと

901無記無記名2018/10/17(水) 09:36:35.06ID:qx/55s/t
>>897
安静時の血圧の話題に同調させながら心拍数の話題をぶち込んできたのなら安静時の話題になるのは必然
運動時の心拍数のお話しがしたいのなら安静時の血圧トークに無理矢理ねじこむなよw

902無記無記名2018/10/17(水) 14:22:32.31ID:E/hLu8Gf
うるせーぞ
スレチだボケ共

903無記無記名2018/10/17(水) 14:57:09.68ID:h38I9Hqk
>>902
君はこのスレに書かれてる内容を誰かに朗読でもしてもらってるの?
読み上げソフトだったら音量を落とすとか、人だったらもう少し静かに読んもらうよう頼んでみてね

904無記無記名2018/10/17(水) 15:46:05.62ID:NHpxNqlw
>>898
心拍計で最大心拍数を計算する時に220-年齢で計算するから、仮に40才だと最大心拍数を180と仮定するんだよ

しかし、最大心拍数を測定するには過負荷を強いられるので過負荷回避で最大心拍数の目安を出す計算式が用いられる

なので最大心拍数にも年齢運動歴身体能力の個人差がかなりあるのにもかかわらず180の値なんて中年のMAXの値やんけー!と慌てるのが運動音痴の思考なのですw

905無記無記名2018/10/17(水) 16:16:10.84ID:9USWTAMn
改行マン現る

906無記無記名2018/10/17(水) 20:38:58.11ID:qx4HxvRd
わしこの1ヶ月の平均安静時46
睡眠時はもっと下がる
老衰かもしれん

907無記無記名2018/10/17(水) 21:13:55.96ID:qKTTXUiH
マラソンとかやってるからでしょ

908無記無記名2018/10/18(木) 01:06:29.93ID:5Ip6lMA/
深夜の公園でオナニーするのにハマってるわ。
一緒にしてくれる友達が欲しいわ。

909無記無記名2018/10/18(木) 01:34:29.48ID:qm/cCcaS
>>903
ガイジかよ

910無記無記名2018/10/18(木) 06:27:42.95ID:DIqzzGvF
>>908
東京なら一緒にやろうぜ

911無記無記名2018/10/19(金) 13:17:36.99ID:bHrhcbRt
筋肉見せた過ぎて露出癖になるのあるある

912無記無記名2018/10/19(金) 13:51:27.63ID:1vfdbVJK
本当は自分が脱ぎたいけど自分から言い出せないから
飲んだ席で周りを脱ぐ方向に持っていきがち

913無記無記名2018/10/19(金) 13:51:36.81ID:wIP1/FGw
露出期あったな。
今は服の上からでも体がデカイので露出癖無いわ。
肩幅、背中広い。身長も180あるし。
着痩せ防止に首も鍛えてる。

914無記無記名2018/10/19(金) 14:46:35.24ID:LX8qm8kz
隙あらば自分語り

915無記無記名2018/10/19(金) 18:17:48.62ID:EicSoiEp
>>911
でも、ほとんどのやつはロニコよりショボい

916無記無記名2018/10/20(土) 06:11:19.45ID:nwNjMKH5
ロニーより凄いの探す方が大変だろ

917無記無記名2018/10/20(土) 07:29:52.71ID:UomBXqFE
鍛えた体とチンポ見られたくて銭湯に行く

918無記無記名2018/10/21(日) 13:34:21.84ID:KNw2u9pM
1日でもいいから美女に生まれ変わって
若い男にまわされたいと思いがち。
またそれを想像してオナりがち

919無記無記名2018/10/21(日) 14:52:30.92ID:n+4+sQRz
日曜は朝プリキュア見終わったらジムに行く
トレ終わったら、そこから終電まで飲んで、気がついたらビール40リットル

920無記無記名2018/10/21(日) 14:58:32.21ID:3E4t/I0O
カナダに行きたいと思いがち

921無記無記名2018/10/21(日) 15:05:01.74ID:FoNhMm+z
でも日本の法律で捕まる事も有るのかよ、、、ってガッカリしがち

922無記無記名2018/10/21(日) 15:07:57.59ID:9nxX8iEw
バレなきゃ問題なし

923無記無記名2018/10/21(日) 18:09:15.43ID:FoNhMm+z
って思いがち?

924無記無記名2018/10/21(日) 21:36:45.64ID:4EWnqC7x
女のケツをチラ見するおっさんの数を数えがち

925無記無記名2018/10/21(日) 21:50:51.23ID:0U9jAs2+
マッチョのチンポは

926無記無記名2018/10/21(日) 22:04:10.97ID:GGGnM7eB
なんだよ

927無記無記名2018/10/21(日) 23:29:55.44ID:y343YS+v
>>925
皮かぶり

928無記無記名2018/10/22(月) 00:30:52.35ID:RbivHclX
>>925
ちいさいず

929無記無記名2018/10/22(月) 00:54:06.55ID:WtVfqR1U
>>920
もしもあなたがいっしょにいたら

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