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ウェイトトレーニーあるある45
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0003無記無記名垢版2018/03/31(土) 01:44:53.63ID:SfysQrMm
輸入サプリに入ってる脱脂綿で部屋の隅のホコリを拭く
0005無記無記名垢版2018/03/31(土) 12:48:28.81ID:PdMqTxHl
ウ板でミナト=チワワにあきれる
0006無記無記名垢版2018/03/31(土) 20:27:19.22ID:R2NZKWbq
痛めた肩が全然治らなくて胸トレ困りがち
0007無記無記名垢版2018/03/31(土) 20:29:30.65ID:wah2FQhy
治りかけにトレして振り出しに戻る
0008無記無記名垢版2018/03/31(土) 20:39:55.79ID:cf6VzpYk
>>4
江戸時代の絵とかでも細いのがほとんどなんよね。おれは千代の富士になりたい
0009無記無記名垢版2018/03/31(土) 20:42:36.63ID:4E+hfNQS
100発100中で屁が臭くて困りがち
間食にココアを導入しようか検討しがち
0010無記無記名垢版2018/03/31(土) 21:15:43.83ID:fpn+Sj29
オランダに対しての印象が郵便事業がクソ以外に無い
0011無記無記名垢版2018/03/31(土) 23:15:03.49ID:N45Twqgq
屁もウンコも臭くなりだして娘にガチで嫌われがち
0012無記無記名垢版2018/03/31(土) 23:48:44.74ID:vsL8v2HI
1箇所治ったと思ったら別の部位が怪我しがち
0013無記無記名垢版2018/04/01(日) 00:09:58.47ID:Wcd8u6or
栄養偏って皮膚荒れがち
0014無記無記名垢版2018/04/01(日) 00:44:47.73ID:nqqin3/M
職場で陰キャがち
0016無記無記名垢版2018/04/01(日) 01:38:24.48ID:Wcd8u6or
マイプロテインから卒業しがち
0017無記無記名垢版2018/04/01(日) 01:39:20.00ID:ZJzX8iNi
電車にて
目の前に立つ
イケメンの

股間の膨らみ
ガン見して勃つ
0018無記無記名垢版2018/04/02(月) 04:54:35.72ID:zfkIvZ/L
内示のショックから立ち直れず
筋トレサボりがち
0019無記無記名垢版2018/04/02(月) 10:25:52.12ID:jX5KVWwk
昼間から
ハッテン便所
盛り合い
0020無記無記名垢版2018/04/02(月) 11:19:56.34ID:Gu+jH226
>>3
www
0021無記無記名垢版2018/04/02(月) 13:53:12.79ID:QOd7xj2h
>>8
アイヌ民族、琉球人はもともと筋肉質だからね
それに相撲の練習と筋トレとステというね
0022無記無記名垢版2018/04/02(月) 15:58:45.61ID:SaHtof12
転勤先の近くのジムをいくつか体験しがち
0023無記無記名垢版2018/04/02(月) 16:50:25.18ID:rPu/tuL/
ついでに近所のハッテン場リサーチしがち
0024無記無記名垢版2018/04/02(月) 16:53:39.42ID:fk4Ud7Ca
薔薇族を愛読
0025無記無記名垢版2018/04/02(月) 17:31:07.86ID:TjLToIwc
筋肉ダルマとタイマンはったら勝ったわ
俺は171、58kg
相手は180の90はありそうだった、バケツみたいな頭に筋肉は太股ぐらいあった
最初に受けたイメージが、「俺の二倍」。

相手が殴りかかってきたから通行人の女を盾にしたりして逃げ回り
建物の影に隠れて飛び出して驚かせたり威力ありそうな構えだけ見せて引かせたりした
で、わざと胸ぐら掴ませてわざと「謝れや!」って言わせてから謝るふりして前蹴り。
フェイントかけて手刀入れてから
0026無記無記名垢版2018/04/02(月) 17:34:00.63ID:Jrh2rYHZ
春休みの課題作文でこれはまずいだろ
0027無記無記名垢版2018/04/02(月) 18:24:21.98ID:/d06wrbP
>>26
いや待て待て
まだ終わってないだろw
こっから全米が泣く展開が来るんだろ
たぶんw
0028無記無記名垢版2018/04/02(月) 19:03:20.25ID:SaHtof12
いつの間にか筋肉より乳首みがち
0029無記無記名垢版2018/04/02(月) 19:41:53.06ID:zXRZ160U
親がエニタイム会員だったら高校生も無料と聞いて親をエニタイムに入れがち
0031無記無記名垢版2018/04/02(月) 22:32:30.78ID:/t8l7V2j
トレ関係の費用充実のために始めたビットコインで500万失いトレがもう手につかない。
0032無記無記名垢版2018/04/02(月) 22:37:48.99ID:GyMyl+iX
>>31
現実逃避でトレに打ち込むんだ
0033無記無記名垢版2018/04/02(月) 22:57:59.43ID:hX9WDayt
500万あったらホームトレ凄い事になったな
0035無記無記名垢版2018/04/03(火) 01:45:12.40ID:XiX7c9Zg
ヒゲクマの
アニキの事を
想いつつ

ケツの穴奥
シャワ浣洗浄
0037無記無記名垢版2018/04/03(火) 13:17:16.37ID:/ROhv8Yj
TVでアスリートの肉体を観て
昔は俺もこんな身体になりたいと思っていたのが今は
うわ〜ショボっと思うようになってしまう
0038無記無記名垢版2018/04/03(火) 14:06:40.95ID:tYIWcOU8
>>31
俺はアルトにぶち込んで600万近く含み損
借金ができないだけマシか
0039無記無記名垢版2018/04/03(火) 17:50:39.86ID:ktoPovRx
ジムに持っていく弁当に箸をつけ忘れがち
弁当を手づかみで食べがち
野生的でこれでいいのだと自分を納得させがち
0041無記無記名垢版2018/04/03(火) 18:33:21.88ID:TYm8qqmY
>>39
俺の彼氏もそれやってたわ(笑)
ジムとか職場とか公園でよく箸忘れてきて笑いながら手で食べててすげえ可愛いのな
箸で食べさせたりもするけど早食いだから手でひょいひょいいっちゃう
ウェットティッシュだけは絶対忘れてこないからわざとかと思っちゃうわ、別に良いけど
0042無記無記名垢版2018/04/03(火) 21:14:25.29ID:88065QjP
>>41
君の彼氏ヒンズースクワット大好きな民族じゃ無い?
0043無記無記名垢版2018/04/03(火) 22:13:14.71ID:rG6eAQVN
分かるように話してくれ
0045無記無記名垢版2018/04/03(火) 23:04:19.79ID:RkcXUkpc
良い年して鼻に絆創膏貼ってそう
0046無記無記名垢版2018/04/03(火) 23:54:18.03ID:MbS/qeuw
>>41
とりあえず
日本人の彼氏ではないのはわかるけど
のろけるとこじゃねえな
0047無記無記名垢版2018/04/04(水) 00:32:51.67ID:sQpth+eY
漫画みたいなホモ同士のセックスって苦手だわ
一緒にシャワー浴びたり湯船入ったりキンタマにキスするぐらいなら良いけど
女の真似して不衛生なアナルセックスしたがるやつは無理だわ
お互いかっこよくて賢くて優しくて男らしいから向上心持ったまま好きになれるのに
女の真似だけはして欲しくない
0048無記無記名垢版2018/04/04(水) 01:21:47.46ID:VfeqdLqn
初交尾
ケツから
やっとケツマンに
0049無記無記名垢版2018/04/04(水) 07:13:24.10ID:baT0H0jx
プラトニックな関係なのか
0050無記無記名垢版2018/04/04(水) 15:38:56.29ID:JqEYwlDp
チンコ出しっぱなしで長時間更衣室にいる奴
0051無記無記名垢版2018/04/04(水) 16:31:28.01ID:ixylzSx0
なんで長時間ちんこ出してるって知ってんの?
0052無記無記名垢版2018/04/04(水) 16:38:55.24ID:BzpIxVZs
>>50
こいつはケタマスレで暴れてるガチホモニート
0053無記無記名垢版2018/04/04(水) 17:34:40.39ID:hBU1pkFA
、      |    /  / /  / ,.イ |   ! |  | | |  イ ,ハ  | |  バー、        r'⌒´~`⌒ヽ_
 ` ー- |  |   ,'  /`><.j/ ||  ハ l  | | | /|/ },/l   l  / ∧ ヽ      /   _j_  `ヽ
ゞ==ー |  |  l /,x竺竺 ミメ、|  ,′l/ // ,' / j厶イ!  |  |   /| |  |  ;    ノ   ノ j 」ヽ   {
 \` ー|  |  |//:/ ,. -―-.、ヾ}|\厶 / // / ー≦斧芋ミメ、 l     | |  | ;    {    ノ、フ      }
ヽ、 `ー|  |   |/:/ /:.:.::(⌒):ハ j/  / /イ , ′ /:.:.(⌒):ハ 狄 ハ | | |  |  {    j    / \_   }
、 ヾニ |  |   |{{{ {:.:.:.:.:l|||l:.:.:.:}   ' / /,   {:.:.:.l|||l:.:.:.} }}}|/ ! | || | ;   {    厶匕     {
 ヽ,>‐|  |  l从 、:.:.:.:.:.:.:.:.:.ノ//////////// 八:.:.:.:.:.:.:. ノ リ/ |||l   !     }    月匕    }
\/ xヘ|  |  |/// r〜⌒ヽ//////////////// 'Y´  ̄ `Y ハ    |l   |  ;   {   八_ぃ     }
  | {/⌒!  |  |///乂__,乂/////////////////乂__,乂 {: }  !   ||   |  {   j    十 ``     }
\| { (|   l   |////(つ////////'     __/////////// V  ,'  / ,'|   |  }  ,ノ    | こ     j
バヽ乂__∨ l |////////  /⌒⌒´ ̄`´:::`ヽ//////////}//  / /|   |  ;  `ヽ     :    ,f
ハ l `ー--ヘ. l  |        /:::::::::::::::::::::::::::::::::::}       ノ/  / /  |   |  ;    ゝ    :   ノ
| l |   `>ヘ  、ト、      {:::::::::::::::::::::::::::::::::::::}       //,  ' ´ ̄ ̄` 丶、|      `ー-‐-一 ´
| | |        ヽ ヽ > 、    \_,、_,:、_,..、ノ   _,. イ /          \
0054無記無記名垢版2018/04/04(水) 19:56:30.39ID:eJJR+Zz/
脚トレしてフラフラのよちよち歩きしてる奴の通せんぼしてマウントをとる
筋肉量は向こうが上かも知れないが今の状態では俺が上!お前が下!だとやりがち
0055無記無記名垢版2018/04/04(水) 20:56:39.66ID:ojOOdEPx
バカの一つ覚えみたいにホモネタあげてるやつ何なの?全く面白くないんだけど
0056無記無記名垢版2018/04/04(水) 22:43:12.80ID:VfeqdLqn
コワモテの
アニキと思い
声かけて

実はオネエは
わりとよくある
0058無記無記名垢版2018/04/04(水) 23:38:08.43ID:R+j38nRn
>>55
みたいに、じゃなくて馬鹿の一つ覚えそのものだろ
0059無記無記名垢版2018/04/06(金) 00:09:24.92ID:f9vJM+Sx
手洗いの
鏡越しにて
品定め

洗うふりして
男をガン見
0061無記無記名垢版2018/04/06(金) 08:45:58.58ID:R00wIGHj
女と付き合っても一か月も持たない
すぐ湧かれる
0062無記無記名垢版2018/04/06(金) 09:50:28.86ID:GgytYV1z
>>55ネタではなくガチ、あんたもgayなんだろ?
0063無記無記名垢版2018/04/06(金) 11:27:39.65ID:f9vJM+Sx
すいやせん

ホントはホモに

夢中です
0064無記無記名垢版2018/04/06(金) 11:40:35.33ID:BeqmPxf4
グレーのスウェット履いていくと跳ねションやら残尿で股間周りがシミだらけになる
0065無記無記名垢版2018/04/06(金) 11:41:44.92ID:BeqmPxf4
ブーメランパンツでスクワットしていると必ず玉金が片方はみ出す
0067無記無記名垢版2018/04/06(金) 13:38:37.21ID:Dk916iv9
ジムにいるヒゲマッチョがみんなゲイに見える
0068無記無記名垢版2018/04/06(金) 15:45:57.86ID:7qgnFVz4
腐女子の妄想の対象になることに飽きる
0069無記無記名垢版2018/04/06(金) 18:50:13.38ID:PXKuZSEp
購入したピアノの重量に怒っている配送員さんに 嗚呼バーベルセットとパワーラックの時もキレられたなーと昔を懐かしむ
0070無記無記名垢版2018/04/06(金) 19:48:49.03ID:q5w4ZLjY
男に誘われたいから筋トレする男が増える
0071無記無記名垢版2018/04/06(金) 20:16:41.30ID:oNdX6PaP
男が好きだからってオカマみたいな振る舞いは男にモテないと思う
出来れば男らしさの格好をつけてほしい
0072無記無記名垢版2018/04/06(金) 21:07:41.26ID:prtSU+HB
俺が筋トレする目的は12レップ位で快感を得るためなんだが俺はジムでひそかに公開オナニーをしてるのだろうか?
Max重量に挑戦するとか全く無意味に思う。
0074無記無記名垢版2018/04/06(金) 23:39:46.95ID:oHvY5fvv
胸や腕を褒められるより、背中や肩を褒められるほうがうれしい。
0075無記無記名垢版2018/04/07(土) 02:36:55.48ID:Ta6x//O8
ケツマンを

締めて彼氏を

受け入れる
0076無記無記名垢版2018/04/07(土) 02:43:54.32ID:F5U78ly3
だからアナルセックスは不衛生だからやめろっての
男が好きなのに女の真似しあうの嫌だわ

チン剣道がやりたい
棹と棹とをぶつけ合いながら互いを健闘するような関係が良い
アナルセックスするぐらいなら女とやった方がマシ
0077無記無記名垢版2018/04/07(土) 07:28:38.09ID:gZAbSWQR
不衛生?
アナタ潔癖症?
飲尿食糞しないの?
0079無記無記名垢版2018/04/07(土) 08:16:46.67ID:gZAbSWQR
肉便器系のAVで便器に縛られた女優の口にションベンして飲ませる仕事してたから好みの男の糞尿とか考えてるだけでおっ立ってくる
0080無記無記名垢版2018/04/07(土) 08:56:15.14ID:/TS39NNC
ホモって子孫残せないのに絶滅しないよな
人類最大の謎だわ
0081無記無記名垢版2018/04/07(土) 09:02:43.00ID:AVAfeFsu
>>80
ホモは遺伝子でなくミームで次世代へホモという「文化」を伝えていく
0082無記無記名垢版2018/04/07(土) 09:04:20.66ID:gZAbSWQR
>>80
それだけ世の男が急激にホモに魅了されているのが現実
ノンケとかまだ毛の生えてない赤ん坊みたいなもんだからや
0083無記無記名垢版2018/04/07(土) 09:15:30.72ID:PDbT6pK2
まぁホモ・ゲイ・バイの方がストレートより進化してるんだろうな
0084無記無記名垢版2018/04/07(土) 10:06:18.97ID:Zwncsh5J
アマゾンの先住民族は男同士の交わりが当たり前のようにされてるらしいな
先住民族を研究しに来た白人が驚愕してた
0085無記無記名垢版2018/04/07(土) 11:14:24.43ID:W+nFsZpK
ホモ死ね
0086無記無記名垢版2018/04/07(土) 12:38:52.44ID:gTF/nDWv
日本人男性 ほぼ全員が眉毛を整え、皆揃って端っこを尖らせる傾向

アメリカ人男性 眉毛はナチュラルで手を付けないのが常識
アメリカ人ホモ 眉毛を整えて細く尖らせる
0087無記無記名垢版2018/04/07(土) 12:41:15.47ID:dXzx9QvW
LGBを認めるならペドを認めないのは差別じゃないのかと
どちらも性癖で気持ち悪いことに変わりはない
0088無記無記名垢版2018/04/07(土) 13:14:44.21ID:AVAfeFsu
>>87
イメージの問題じゃない?ロリコンには常にアニメオタクのイメージが付きまとう
ホモはあんまオタクっぽいイメージ無いというかヒゲクマとかゆうさくみたいなイメージ
0089無記無記名垢版2018/04/07(土) 15:16:34.68ID:/TS39NNC
>>87
子どもは判断能力が未熟だからロリコンはダメなんだろ
0090無記無記名垢版2018/04/07(土) 16:22:19.02ID:sQ+GwfVC
職場には体力を回復する為に行っている
0091無記無記名垢版2018/04/07(土) 16:47:57.03ID:jG7Pd1Y0
トレの掛け声がチンポ先生!
0093無記無記名垢版2018/04/07(土) 19:26:04.04ID:gOmZIiAA
カブトムシにすらホモいるからな。
0094無記無記名垢版2018/04/08(日) 01:31:47.43ID:grxvXQbh
ケツマンを
壊れるほどに
犯されて

なのにチンポは
痛いほど勃つ
0095無記無記名垢版2018/04/08(日) 01:41:19.12ID:fkerOJFU
飲み会 合コン デート 全て断り ジムいく
女房や家族だけたまに出かける ノンアルで。
0096無記無記名垢版2018/04/08(日) 02:53:59.62ID:6nBd33Ek
わかる
酒の会は全てが狂うからな
筋肉に良い酒が開発されない限り俺は行かんし晩酌もしない
0097無記無記名垢版2018/04/08(日) 03:47:56.54ID:cDwEo7Op
>>96
酒飲むためにやってるやつもいるよなおれには考えられないが
0098無記無記名垢版2018/04/08(日) 05:59:18.56ID:IzEXijVF
ジム行かないのにプレワ
0100無記無記名垢版2018/04/08(日) 08:13:53.52ID:zj4UiK+f
ザーメンおいしい
0102無記無記名垢版2018/04/08(日) 08:44:52.90ID:wnDgkHKH
奇形チビが周りの人間に、奇形チビとほざく
0103無記無記名垢版2018/04/08(日) 11:59:17.20ID:fJj+Zhvi
京極夏彦がスポーツは体に悪いと言っていたのでトレ辞める
0106無記無記名垢版2018/04/08(日) 15:14:51.73ID:jepw4/l5
満員電車で前にいるリーマンに後ろから肩幅を合わせ比べてみる。
小学生みたいな肩幅。そのまま腕だけで抱き上げて高い高いでもしてやろうかと思う。
0108無記無記名垢版2018/04/08(日) 17:37:49.58ID:ZpzuZMDV
>>107
調べたら小説家で多才な人らしいが、「スポーツ関係を除けば無敵」と書かれててワロタ
0109無記無記名垢版2018/04/08(日) 19:15:16.69ID:vVMildON
オールアウトしたときよりも適当にやった方が肥大してる
0110無記無記名垢版2018/04/08(日) 19:51:50.45ID:7eN5IiOz
金曜日にキッチリと脚トレして月曜日には筋肉痛が治ってるだろうと思ってたら
月曜日に筋肉痛が来て仕事がツライ
0111無記無記名垢版2018/04/08(日) 20:27:27.42ID:E27gzyT0
筋肉痛のときこそタンパク質とるチャンスだろ。
ビタミンも忘れるな。
0113無記無記名垢版2018/04/09(月) 01:47:28.17ID:RkZTldBY
相方の
チンカス指で
こそぎ取り

自分のチンポに
塗り込みシゴく
0114無記無記名垢版2018/04/09(月) 07:12:31.31ID:LMz0GKW0
ブロッコリーにオソマを塗ってヒンナするのが最近のお気に入り
0115無記無記名垢版2018/04/09(月) 07:52:55.91ID:s84ODvQb
>>113
それ馬場な w
0116無記無記名垢版2018/04/09(月) 15:24:44.60ID:SVwZPreO
昨日シャワールームで見たつんぽが頭から離れない
0117無記無記名垢版2018/04/10(火) 02:03:24.31ID:sfHeVm/b
おはようの
キッスは
彼と俺のサオ

先っぽくっ付け
チンポキッスで
0118無記無記名垢版2018/04/10(火) 02:34:34.95ID:YWLQFdMZ
理想
仲良く同棲
仲良く起床
仲良く出社
仲良く帰宅
仲良くジム通い
仲良く夕食
仲良く風呂
会話しながら一緒にゲーム
仲良く添い寝

現実
仲良く同棲
淡々と朝の支度
仲良く出社
別々に帰宅
俺だけジム通い
別々に夕食
一人で風呂
一緒にテレビみる
別々に寝る
0119無記無記名垢版2018/04/10(火) 07:07:39.25ID:mptZcRzZ
下痢になると、せっかく摂ったタンパク質が…
としげしげと見てしまう
0120無記無記名垢版2018/04/10(火) 10:59:43.88ID:i4n3jVvr
一昨日デッドで下痢漏らしたぞ
0121無記無記名垢版2018/04/10(火) 11:29:55.73ID:fRQ6AkGg
残業が2時間越えた辺りでもう絶望感
0122無記無記名垢版2018/04/10(火) 12:59:20.74ID:6+/xIovd
>>118
ジム通い中、妻の浮気が抜けてるぞ
0123無記無記名垢版2018/04/10(火) 14:02:36.39ID:YpOlXk/9
ボトルにおしっこ溜めておくと、知らずに飲まれている
0125無記無記名垢版2018/04/10(火) 18:23:39.43ID:jHhSsA9a
ためる方も現実に考えると相当頭おかc
0126無記無記名垢版2018/04/10(火) 18:30:34.45ID:i4n3jVvr
実は嫌いな奴に対する仕返しとか?w
相手がビタミンウォーター飲んでたらすり替えるとかありかもなw
0128無記無記名垢版2018/04/10(火) 19:51:20.84ID:58n3FD14
たまにしか会わない友達とかに会うたびに太った? って言われるわ。
0129無記無記名垢版2018/04/10(火) 19:59:33.58ID:Fz/Y9CUu
オフシーズンに太った?太った?
と散々聞かれるのを耐えて、
春から夏になってゴツイ!ゴツイ!
の連呼が気持ちいい
0130無記無記名垢版2018/04/10(火) 22:29:58.76ID:t4PnS58G
最近は「痩せた?」って聞かれる事が多いな
たしかにここ数ヶ月で5kgぐらい落としたけどさ
やっぱ見た目は顔の輪郭の印象がでかいんだろうな
0131無記無記名垢版2018/04/11(水) 00:34:40.97ID:PcCAEzJR
俺はホモ
声高らかに
宣言し

我が穴、我がサオ
ホモに捧げる
0132無記無記名垢版2018/04/11(水) 07:33:56.06ID:JHVdRmgD
筋肉がつきやすい奴は気がつくとベンチ豚体型
0133無記無記名垢版2018/04/11(水) 07:49:13.43ID:7lQNfVFG
ガンとばし
肩で風切る
その姿
見ればたちまち
醜い子豚
0134無記無記名垢版2018/04/11(水) 08:09:29.92ID:IqAzO2rW
京極夏彦くらい調べなくても分かるだろ
0135無記無記名垢版2018/04/11(水) 08:21:23.43ID:tnPqD8FC
クソみたいな小説家は名前覚える価値ない
0136無記無記名垢版2018/04/11(水) 10:23:12.46ID:S6Wxfy2+
足トレの翌日は会社に行くのが苦痛
椅子から立ち上がるのも嫌だ
0137無記無記名垢版2018/04/11(水) 11:17:49.57ID:7lQNfVFG
根性で
鍛えた体
裏腹に
擦ればすぐいく
早漏マッチョ
0139無記無記名垢版2018/04/11(水) 14:54:19.31ID:WIi6VDA7
>>138
だから何だよ?って話だけどw
誰でも興味ないもん覚えようとはせんわw
0141無記無記名垢版2018/04/11(水) 18:57:21.28ID:Llg0cL4o
面白くない思ってたけど言わんかった
0142無記無記名垢版2018/04/11(水) 19:07:35.81ID:CPNpPLu3
興味のないものはクソ扱いって日本人のもっとも醜い面だよな
0143無記無記名垢版2018/04/11(水) 19:26:44.66ID:JHVdRmgD

   ̄ヽ、   _ノ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
     `'ー '´
      ○
       O  _
          | |
          | |
          | |  と思うビーカーであった
         /  \
        /     \
      /        \
      ―――――――
0144無記無記名垢版2018/04/11(水) 19:30:08.64ID:WIi6VDA7
>>142
それお前の思い込みだろw

普通は興味がないからと言って糞扱いまでしないだろ
どうでもいいだけのことだからな
むしろ自分が好きとか興味があるからとかベストセラー作家で世間的に知名度は高いからとかだけで誰もが知っていて当然みたいな考え方する奴がおかしい
京極夏彦に興味がない人間からしたらググらねえと何も知らんでも仕方ないわ
0145無記無記名垢版2018/04/11(水) 20:24:11.06ID:2T1UYnGg
未だにビデオヘッドクリーナー使ってそう
0146無記無記名垢版2018/04/11(水) 22:53:42.16ID:pVx0rXy8
デッドリフトの後気持ち悪くなって後片付けが億劫
0147無記無記名垢版2018/04/12(木) 00:58:38.69ID:YwN5PhIx
灼けるほど
熱い肉竿
穴に受け

身をも心も
焦がすサカり場
0148無記無記名垢版2018/04/12(木) 06:45:38.42ID:DMEUT/zR
YOSHIKIよくあれで脱げるなと感心する
0149無記無記名垢版2018/04/12(木) 07:14:30.67ID:3gp+kyuH
ケツの穴
舐めて感じる
塩気には
故郷想う
うちの赤味噌
0150無記無記名垢版2018/04/12(木) 07:35:01.66ID:6o7JyEkV
>>148
どんな状況だったのかわからんけども
ジャニーズとかのガリの脱ぎたがりは観てる方が恥ずかしくなるな
0151無記無記名垢版2018/04/12(木) 08:11:36.77ID:TOb5lizv
>>149
つまんないから消えて
0152無記無記名垢版2018/04/12(木) 08:45:14.95ID:XBJWH9yK
痩せマッチョですよw
鶏ガラにしか見えないけど
あんくらいが女受けいいらしい
知らんけど
0153無記無記名垢版2018/04/12(木) 10:26:42.98ID:2WyXe779
>>149
母の赤味噌のほうがよくない?
0154無記無記名垢版2018/04/12(木) 16:23:24.79ID:DMEUT/zR
朝のワイドショーだとYOSHIKIちょいぽちゃだったぞ
0155無記無記名垢版2018/04/12(木) 17:04:45.41ID:3gp+kyuH
>>153
確かに
0156無記無記名垢版2018/04/12(木) 17:10:25.97ID:bv+kMDkM
全身筋肉の猫様のパワーに驚愕する
0157無記無記名垢版2018/04/12(木) 18:45:32.96ID:mPrerswl
筋肉痛で会社さぼる
0158無記無記名垢版2018/04/12(木) 19:02:18.65ID:ZsJguz37
寝る



フランス 核 カルト
カルト ドイツ
まきやすとも
朝木明代
ペッパーランチ事件


これで、YouTube見たりググッたりするのが好き
0159無記無記名垢版2018/04/12(木) 19:43:44.80ID:jrICT/BJ
ザーメンの味の濃さで溜めている期間がわかるようになる
0160無記無記名垢版2018/04/12(木) 23:20:28.03ID:3gp+kyuH
ビル風に
桜散るその
激しさや
初の彼との
一夜のように
0161無記無記名垢版2018/04/13(金) 13:54:12.69ID:oo3YU9Ex
京極夏彦はスポーツ大嫌いだからオリンピックやワールドカップは一切見ないからな?
0162無記無記名垢版2018/04/13(金) 17:13:37.68ID:WLydb8jr
会社の模様替え時に頼られがち
でも常にどこかしらの部位が筋肉痛なので役立たずになりがち
0163無記無記名垢版2018/04/13(金) 17:32:36.30ID:95OXvnTR
重い物を運ぶときに普通の人はやれやれ面倒だなと思う所だが
喜ぶ
むしろ一人で全部片付けたいと思う
0164無記無記名垢版2018/04/13(金) 17:49:45.94ID:uc/pCOfF
トレーニング以外で無駄な疲労をしたくないから極力避ける
0165無記無記名垢版2018/04/13(金) 18:34:44.61ID:RCTRpYUg
>>163
トレに支障が出るからトレーニーはむしろやりたくない人多いだろうな
0166無記無記名垢版2018/04/13(金) 18:49:07.80ID:mcGTu2QY
何故か冷蔵庫だのテーブルだのの係にされるな
あんなの誰かだって重いのに…
0167無記無記名垢版2018/04/13(金) 18:49:12.25ID:HdAGpZNO
>>162
普通の人はいかに楽に運ぶかを考えるが、トレーニーはいかに特定の部位に効かせるかを考えがちだから注意なw
0168無記無記名垢版2018/04/13(金) 19:44:19.12ID:M3rl9xw7
肩壊しがちw
0169無記無記名垢版2018/04/13(金) 20:22:54.69ID:3MPxb+Qg
デブトレーニーの俺、腕よりも腹を触られる模様
0170無記無記名垢版2018/04/13(金) 21:33:40.99ID:CBzGNx4r
ちっちゃい子どもたちに、珍しいものを見た感じで、身体中を指でつつかれる
0171無記無記名垢版2018/04/13(金) 22:29:35.02ID:MvP0Iz1n
トレーニングに支障が出るとかもろ使えない筋肉さんじゃないですか
日常生活で重いものを持つことを想定して体を鍛えるというものですよ
0172無記無記名垢版2018/04/13(金) 22:52:12.34ID:JQMd6cHN
日常は基本的に考慮していない。
0173無記無記名垢版2018/04/13(金) 23:00:00.44ID:lgmoEUua
>>171
コンテストの為に鍛えてるんだけど?
0174無記無記名垢版2018/04/13(金) 23:12:23.40ID:o0EjV5aJ
>>171
それは引越し屋ぐらいかな
0175無記無記名垢版2018/04/13(金) 23:28:50.53ID:ktbAIflX
>>169
触りたいわ ハァハァ
0176無記無記名垢版2018/04/14(土) 00:12:43.58ID:3hluyGeO
筋肉はファション
0177無記無記名垢版2018/04/14(土) 13:56:54.49ID:iHG0IdnE
いぼ痔は男のクリトリス
0179無記無記名垢版2018/04/14(土) 15:22:57.75ID:0XQMOLic
おやつはドッグフードがりがり食いがち
0180無記無記名垢版2018/04/14(土) 15:28:59.64ID:5ykoKZol
アジア大会優勝したビルダーは金魚の餌食べてたんだっけ
0181無記無記名垢版2018/04/14(土) 16:29:03.65ID:vl1TKljL
ローソンでブランパン買ってしまう
0182無記無記名垢版2018/04/14(土) 16:46:31.72ID:hBY18eyH
10年前のマッスル&フィットネスの内容が最近のとさほど変わらず苦笑
プロテインの値段が今の倍でマイプロテインのヤバさにビビる
0183無記無記名垢版2018/04/14(土) 17:52:21.10ID:VBf7Vu4U
プロテインは安くなったな。
日本製もバルクとかビーレジェンドとかあるし。
大手は相変わらず酷いが。
0184無記無記名垢版2018/04/14(土) 18:12:28.04ID:5NCWtXZc
なんかちがうのかね、中身?
あの値段で売れると思ってるのか謎
0185無記無記名垢版2018/04/14(土) 18:40:33.05ID:yykGQY8z
>>184
一緒だよ
中身の原末はほぼ全てがニュージーランドかアメリカ製
日本のどのメーカーも同じ企業から卸して、自社工場でフレーバー付けてパック詰めして販売しとるだけ
高価格なのはブランド料だとしか思えんよね

未だにアミノ酸スコア100!とか、パッケージにデカデカ表示したりしてるけど、そもそもホエイプロテインなら100であって当たり前
100じゃなければ中身がホエイでないってことなのに草生えるw
モンドセレクション金賞受賞!並みの胡散臭さ
0187無記無記名垢版2018/04/14(土) 22:44:56.61ID:6/EL1f+H
以下の項目に3つ当てはまればデカクならない人かも

・無駄に音をたてる
・トレーニング中キャップをかぶる
・マイプロテインのベルトを持っている
・なんとなくケーブルクロスオーバー
・なんとなくケーブルプルオーバー
・なんとなくプレートフロントレイズ
・ユーチューバーのアパレルを着ている
・マイプロテインのTシャツを着ている
・カネキンの動画を参考にしている
・おしゃべりが多い
・無駄な細かい質問が多い
・スマホをイジル
・スクワット中にいきなり懸垂
・複数人でしかジムに来れない精神の持ち主
・まだレップを続けられるハズなのに終わる
・有名選手と友達なだけで自分も有名選手気取りの一般人
・普通にベンチプレス1RM100キロ以下
・補助をしたがる
・ベンチなんキロ?という質問
・スクワットなんキロ?ハーフ?フル?という質問
・変わったことをしたがる
0188無記無記名垢版2018/04/14(土) 22:51:11.12ID:hBY18eyH
>>187
これを全部読むやつはでかくならん
0189無記無記名垢版2018/04/15(日) 00:21:36.17ID:TC+nL1yZ
芋言ってるスポクラレベル低すぎ
スタジオメインでフリーウエイト空いてるかとおもったんだが、プログラム終わってスタジオ組のトンチンカンな連中が押し寄せるわ、ベンチやってるやつはインターバル中にバレエみたいなこと始めて5セットしかしてないのに2時間近く占拠するわ、動物園だわ、ココ
0190無記無記名垢版2018/04/15(日) 00:44:03.15ID:hppNviA0
いつか来る
俺をやり捨て
したアニキ

テンバでアニキを
思い出し待つ
0191無記無記名垢版2018/04/15(日) 12:08:10.51ID:h50x0Rbj
>>193
読んでてお前が小さいのとセンスがないのがわかった
0194無記無記名垢版2018/04/15(日) 12:59:01.58ID:i69qpfEL
ホモは空気や流れを読まずにひたすら性的なことしか言わない/書かないから、鬱陶しがられてるの、わからんかなあ

ゲイ板でホモあるあるでもやってろよ
0197無記無記名垢版2018/04/15(日) 16:20:38.38ID:BO7xTVy5
バーベルスクワットで背中にアザ
0198無記無記名垢版2018/04/15(日) 16:57:43.05ID:8nnD3/qx
>>197
これはあるある
ちくわ使えばいいんだけど負けた気になるんだよな
0199無記無記名垢版2018/04/15(日) 17:07:01.99ID:PVo5LCy5
首辺り痛くなるの嫌だからちくわガンガン使ってるわ
0200無記無記名垢版2018/04/15(日) 17:07:16.85ID:UcKeBNP0
ねーよ。
どこに乗せてんだよ。
0201無記無記名垢版2018/04/15(日) 18:15:35.68ID:gtoLyKvb
ちくわとか女とオカマの使うアイテムだわ
0202無記無記名垢版2018/04/15(日) 18:47:59.34ID:ysFJ8bxp
後々支障が出そうだから躊躇なく使うわ
オカマ野郎上等だわ
0203無記無記名垢版2018/04/15(日) 18:48:14.20ID:2Sxmi14v
ちくわ試したけど、やりにくくない?
スミスならまぁいいけどしっかり担げないからホモの私も使わないなぁ
0204無記無記名垢版2018/04/15(日) 18:52:20.89ID:gtoLyKvb
ちくわ無い方が安定するだろ
ミドテのジムでもぺーこ以外ちくわ使ってないだろ
女リフターとか全く使わないしな
0205無記無記名垢版2018/04/15(日) 18:52:29.54ID:l1OOuSiR
チクワなんかつけないでも続けてれば痛くなくなるし不思議と痣もできなくなるよな
0206無記無記名垢版2018/04/15(日) 20:28:37.25ID:BURbmAEo
肩甲骨を下制するように乗せればチクワ要らない
0208無記無記名垢版2018/04/15(日) 21:35:21.72ID:2Sxmi14v
体毛濃い人はザーメンも濃い
0209無記無記名垢版2018/04/15(日) 21:36:41.33ID:WrXeXpT8
毛深い奴が近くにいるとクサイ
0210無記無記名垢版2018/04/15(日) 21:40:17.28ID:D3oKesE/
飲み水は常温に戻してから飲む
0211無記無記名垢版2018/04/15(日) 23:34:35.89ID:u3DKJ74o
ちくわ外すタイミングを逃し続けいつしか200kg越える
0212無記無記名垢版2018/04/16(月) 00:31:22.31ID:AWkN/S8K
ガチノンケ
ケツマン部屋へ
放り込む

最初イヤイヤ
最後イクイク
0213無記無記名垢版2018/04/16(月) 09:41:49.91ID:Et20Y0WU
手首を痛めるとすぐTFCCを疑う
0214無記無記名垢版2018/04/16(月) 12:24:07.78ID:uf4t7PtU
プロテインの輸入でもめがち
0215無記無記名垢版2018/04/16(月) 13:16:02.40ID:1yvrT4cC
シャワー後、鼻水ベロンベロンなのにチェックアウト
0216無記無記名垢版2018/04/16(月) 14:39:47.71ID:9QyLAOHx
シャワーしながらオシッコする
0217無記無記名垢版2018/04/16(月) 16:16:36.83ID:97xqhqnt
>>216
それはトレーニー関係なく普通そうだろ
0218無記無記名垢版2018/04/16(月) 16:19:58.10ID:Ie5akvUr
シャワーしながら脱糞by馬場孝司
0219無記無記名垢版2018/04/16(月) 17:21:38.38ID:Hae0YXY7
筋肉が多い女性が好きになる。
0220無記無記名垢版2018/04/16(月) 17:24:33.31ID:Xq3jPe0g
筋肉質な男性がますます好きになる
0221無記無記名垢版2018/04/16(月) 17:43:23.51ID:hGwZSnIn
たまに調子がいいと次のトレ日はいつもより調子が悪くなりがち
0222無記無記名垢版2018/04/16(月) 18:01:47.91ID:/0/CwoSN
プロテインとは何か、どうやったらダイエットできるかなどを初歩の初歩から聞かれて疲れる
0223無記無記名垢版2018/04/16(月) 18:30:48.63ID:mXAXBsFk
会社のガリからプロテインとか飲んでるの?と聞かれがち
0224無記無記名垢版2018/04/16(月) 18:31:47.12ID:S7CDY7l9
プロテインとは何か?哲学の話かな?
0225無記無記名垢版2018/04/16(月) 18:34:41.77ID:hfU+xgdL
運動しないのにプロテイン飲んでたら太る?とか謎の質問されがち
0226無記無記名垢版2018/04/16(月) 18:36:49.46ID:pI8tIc7Z
筋トレ初心者なのに知識だけつけて知恵袋でウエメセ回答する
0227無記無記名垢版2018/04/16(月) 19:59:59.25ID:E7kC58Z2
スクワットでしゃがみ込んだらチンポの皮にチン毛を巻き込み悲鳴をあげる
0228無記無記名垢版2018/04/16(月) 21:23:42.95ID:TBiZyQoQ
ボトルに水を入れて飲んでるだけでそれは何ですか?と聞かれる
0229無記無記名垢版2018/04/17(火) 05:20:51.02ID:ndqXeB27
ノンケだが

ガチムチタチに

掘られたい
0230無記無記名垢版2018/04/17(火) 11:56:00.27ID:7kkoXjBj
「プロテイン採りすぎると不要な筋肉がつくから牛モモか鶏胸、ササミを食え」等と階級上げる人に指示する格闘技指導者を心の中で笑う
と、同時に日本ランカーを多数育てた人なので実は彼が正しいんじゃね?と思ってしまい
肉食うと強くなるのかな〜なんてビーフプロテインを検索する
0231無記無記名垢版2018/04/17(火) 12:22:54.40ID:uv/GMt/X
樹海に自殺しに来てる女に頼んでSEXできるのか?
0232無記無記名垢版2018/04/17(火) 12:25:36.21ID:6x1m3WeO
>>231
自殺するような女はだいたいブスだからパス
0233無記無記名垢版2018/04/17(火) 13:48:17.11ID:/cUKl6H6
>>230
今時そんな指導者いねえだろ
みんな勉強してるんだから

・・・いるの?
0234無記無記名垢版2018/04/17(火) 15:02:44.28ID:CDQw77px
>>230
新しい情報も今まで自分が得た情報も同時に批判的に見て検証することはいい姿勢だと思う
0235無記無記名垢版2018/04/17(火) 15:27:52.19ID:ndqXeB27
自分のチンポ臭で興奮しがち
0236無記無記名垢版2018/04/17(火) 15:43:11.69ID:9yxJzudx
ちんぽをお口でもて遊んでる時の相手の顔に興奮する
0237無記無記名垢版2018/04/17(火) 21:57:26.06ID:4F0vvJKB
上げるときシューシュー言うのやめろや。蛇が出てきたかと思うだろうが。
0238無記無記名垢版2018/04/17(火) 22:00:15.06ID:dT8uh3GG
統失だろ…
0239無記無記名垢版2018/04/17(火) 23:29:10.28ID:ndqXeB27
彼よりも
俺のチンポが
デカイけど

俺はバリウケ
彼はバリタチ
0240無記無記名垢版2018/04/18(水) 00:41:46.79ID:efcLPkh4
ジム行こうと思ったら急に雨降りだして萎えがち
0241無記無記名垢版2018/04/18(水) 00:54:54.06ID:RownA8Tq
標準体重オーバーは当たり前
むしろ標準体重なんてガリでやべえと思う
0242無記無記名垢版2018/04/18(水) 04:30:54.48ID:meOHLEj+
>>240
むしろ悪天候ほどジムは空いていて嬉しい
と、思ってたのに着いたら以外と混んでいて驚く
0243無記無記名垢版2018/04/18(水) 07:21:09.95ID:/KOI6Mcg
普段はお外で走ってるお方も天気が悪い時はジムに来るから混むよ
0245無記無記名垢版2018/04/18(水) 14:31:16.88ID:IPkajKF+
実はホモ野郎なんか全然いない
0246無記無記名垢版2018/04/18(水) 16:08:23.50ID:+Pw/g4Pq
実はジムで自分以外が全てホモ
0247無記無記名垢版2018/04/18(水) 16:35:03.71ID:x3gj/FPd
ジジイには辛く当たるが、ババアには優しい
0248無記無記名垢版2018/04/18(水) 17:03:13.39ID:9viGtyQ2
キモガリみると札いわく
0249無記無記名垢版2018/04/18(水) 17:52:45.31ID:yrIvI4nx
ジムのプールは利用したことがない
0250無記無記名垢版2018/04/18(水) 17:57:26.43ID:Mf2EwGb0
でも本心では利用したいと思っている
自分の肉体を見せつけたいと思っている
0251無記無記名垢版2018/04/18(水) 18:56:18.95ID:0+AhFoCX
>>242
この時期は入会シーズンだからどこも混んでるな
0252無記無記名垢版2018/04/18(水) 20:09:13.25ID:w+Y5Oh7G
毎年の春の安っぽい健康診断
毎度毎度「太りすぎ」の記載

180cm99kgのわい涙目
0254無記無記名垢版2018/04/19(木) 02:06:10.39ID:zguLI0X2
ホモじゃない
はずだったのに
ケツ弄り

今はチンポが
欲しい半ホモ
0255無記無記名垢版2018/04/19(木) 06:33:16.78ID:qKW6r39K
除脂肪体重(kg)を身長(m)の二乗で割った数字が25〜26がナチュラルの限界と聞いてそんなものかとがっかりする
0256無記無記名垢版2018/04/19(木) 07:16:52.25ID:YRmdZKn0
初心者の頃はたくさん食べればデカくなるとやっていくが
上級者になるにつれて足し算の考え方ではなく引き算の考え方になっていく
0257無記無記名垢版2018/04/19(木) 07:35:38.07ID:y0f0Yryx
周りからスポーツができると思われがちだが
運動音痴
0258無記無記名垢版2018/04/19(木) 07:36:20.56ID:KESaRx51
>>255
170cmなら75kgか
ある程度脂肪を乗せて80kg程度
まあそんなもんだろうな
0259無記無記名垢版2018/04/19(木) 09:20:33.25ID:iETJWfVN
扱う重量が伸びた日ほどトレ後の感覚はイマイチ。
0260無記無記名垢版2018/04/19(木) 09:31:30.56ID:S1PbR0PI
樹海に行って自殺しに来てる女がいないか探す
0261無記無記名垢版2018/04/19(木) 09:45:48.33ID:+JenYFAo
トレ後(特に脚)はチンチンが何故か
冷たくそして小さくなりがち
0262無記無記名垢版2018/04/19(木) 10:23:09.23ID:WXUBtvuW
仕事休みだからトレーニングするぞ!
からの嫁の買い物の荷物持ち
0263無記無記名垢版2018/04/19(木) 11:25:18.56ID:S8b4RDip
プレワ飲まないと何も出来ない
0265無記無記名垢版2018/04/19(木) 12:20:05.05ID:qKW6r39K
>>258
ステやってるヤツは26〜30とかいくそう
力士とか大幅に超えるのがいるそうだが
無知なナチュラルぶってるユーザーに試しに聞くと正直に26以上になる身長や除脂肪体重を得意気にいう

一昨年JBBFのフィジークの大会で歴1年身長168体重75kg(体脂肪率5%位に絞れてるバキバキ)が出てきて優勝
観戦してる最中からユーザー臭いと思ってたが2ヶ月後ドーピング引っかかってやっぱりそうかと思ったわ
0266無記無記名垢版2018/04/19(木) 14:11:06.95ID:S1PbR0PI
自殺する女なら中出しセックスしても大丈夫
妊娠しないんだから
0268無記無記名垢版2018/04/19(木) 17:27:32.17ID:5hknvxtA
男のケツマンにいつも中出し
0269無記無記名垢版2018/04/19(木) 19:30:48.16ID:qKW6r39K
>>267
ああそいつ
仲間内が入賞したんだがそいつのせいで順位繰り下がってガチ切れしてたわ
0270無記無記名垢版2018/04/19(木) 21:40:49.65ID:HbMj+6xB
美人のワキガに興奮して舐め回しながらピストンしがち
0271無記無記名垢版2018/04/19(木) 21:55:52.49ID:S1PbR0PI
いしだ壱成が19歳と子作りしてたが、女子高生の妊娠がニュースになるのを見るまでもなく、
これから若い女たちの妊娠・出産が急増する
独身子ナシアラサー・アラフォー・アラフィフBBA達の地獄絵図を散々見せつけられたからな
0272無記無記名垢版2018/04/19(木) 22:07:16.49ID:41lD3wxa
Tシャツの袖が上腕をしめる感じが心地いい
0273無記無記名垢版2018/04/19(木) 22:08:16.32ID:SCH2xPoy
ピチTが恥ずかしいことにやっと気付く
0274無記無記名垢版2018/04/19(木) 23:18:13.68ID:p12n6Pol
減量すると腕が細くてがっかりする
0275無記無記名垢版2018/04/20(金) 04:22:49.13ID:lpklWbvd
半ホモと
謙遜しても
キミのケツ

ユルユルガバガバ
完璧超ホモ
0276無記無記名垢版2018/04/20(金) 05:48:56.78ID:PGqBL6Ds
ジーンズが大体ウエストガバガバで太ももキツキツ
0277無記無記名垢版2018/04/20(金) 07:47:48.81ID:7f63JIsk
筋トレでゴツいのにサイズでかい服着てぶかぶかになりヒョロく見えて舐められる
0278無記無記名垢版2018/04/20(金) 07:59:27.26ID:MHJi1avH
>>277
ぶかぶかでひょろくみえるなら
それはガリだよ
0280無記無記名垢版2018/04/20(金) 09:56:26.35ID:LatyoE/3
筋肉つけても
難関資格取っても
一生懸命金稼いでも
社会的地位が上がっても
結局モテなければ人生終了
0281無記無記名垢版2018/04/20(金) 10:02:51.92ID:l+2xW84k
食料の値段をたんぱく質換算で高い安いと判断しがち
0282無記無記名垢版2018/04/20(金) 13:06:32.56ID:7f63JIsk
ピチT着て筋肉アピールしようと思ったら腹だけ出てる
0283無記無記名垢版2018/04/20(金) 14:00:06.01ID:02/IXovq
>>281
あるあるすぎて困る
でもコスパ気にせずうまいもん食ったほうが精神衛生上はよさそう
0284無記無記名垢版2018/04/20(金) 14:50:05.91ID:tmXzhK2F
>>281
オレも値段をタンパク質で割っちゃう
それで鶏胸肉の何倍かとか思っちゃう
0285無記無記名垢版2018/04/20(金) 15:33:45.09ID:R+garunI
>>280
もてても 
難関資格取っても 
一生懸命金稼いでも 
社会的地位が上がっても 
結局デカくなければ人生終了
0287無記無記名垢版2018/04/20(金) 20:54:46.64ID:PGqBL6Ds
>>280
ユニクロも昔はLサイズを買っても上腕40程度で袖がパツンパツンだった
0288無記無記名垢版2018/04/20(金) 22:03:55.11ID:zp5iO+3A
鶏ばっか食べてるからたまに豚か牛を食うとパワーが出がち
0289無記無記名垢版2018/04/20(金) 23:22:51.99ID:DLXtedJ+
牛肩ロース200gで300円安いやん!と買い、フライパンで焼いてエバラのタレに生にんにくチューブを入れかき混ぜ完食
満足感に浸りながら栄養計算機にかけると脂質の多さに唖然となる
0290無記無記名垢版2018/04/21(土) 00:03:28.91ID:Ccn8PuKV
まあたまにはいいべ
0291無記無記名垢版2018/04/21(土) 00:34:04.12ID:z7Np/LQp
>>288
分かる
特に豚は体のつかれが取れる気がする
1、2週に一度しか四つ脚の日がないから特にね
0292無記無記名垢版2018/04/21(土) 00:46:14.50ID:/M4Df04L
赤身の牛肉を食べるとパワー出る感じは分かる
体調も良くなるし
0294無記無記名垢版2018/04/21(土) 03:55:29.90ID:P07FMhMl
ユルマンと
言われるキミの
ケツマンコ

俺のデカマラ
ちょうど飲み込む
0295無記無記名垢版2018/04/21(土) 08:00:52.02ID:H73nGZjV
赤肉は健康に悪い
エビデンスで出てるからな
世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事を読め
0296無記無記名垢版2018/04/21(土) 09:17:04.53ID:Ci0KTP/k
たんぱく質の過剰摂取が腎臓に悪いとか言うが乳製品や魚、卵等は問題なく赤身のたんぱく質が腎臓に悪いらしいね
週1〜2日程度が無難かな
0298無記無記名垢版2018/04/21(土) 09:27:12.09ID:3Dv9BcUD
ほぼ毎日馬肉1kg(無い時は牛肉)食ってる俺涙目
0299無記無記名垢版2018/04/21(土) 10:16:24.40ID:al0ubdC7
こまけーやつばっかかよ
0300無記無記名垢版2018/04/21(土) 10:47:43.98ID:H73nGZjV
白米もバターも100%ジュースも健康に悪いからな
卵も1週間に6個までにしておけ
0301無記無記名垢版2018/04/21(土) 11:43:19.68ID:UQaLhFgh
卵一週間で6個?
1日の間違いでないか?
健康はある程度気使うがそんな食事だと筋肉つかないだろう
0302無記無記名垢版2018/04/21(土) 17:36:41.96ID:F6j9MC9u
卵1日10個食べてるが健康診断で一度も引っかかった事ない
白米や野菜ジュースはわかるが卵が悪い意味がわからん(ウエイト板は野菜ジュースが健康にいいなんて思うアホは少ないだろが)
卵が身体に悪い根拠を教えてくれ
0303無記無記名垢版2018/04/21(土) 18:05:09.81ID:bABkOkI9
量より質を求めた方が良いのだろうが
大量に食べなきゃデカくならないという常識からなかなか実行に移せない
0304無記無記名垢版2018/04/21(土) 18:35:19.18ID:54f8vBZH
1日で8〜15個食べているが、卵を全く食べてなかった3年と血液検査の結果は変わらない。
医者にすっかり騙されたわ!大好きな卵、、、仮に食べても黄身を捨ててきたのに。
卵辞めたら記憶力がマジで悪くなるだけだった。高脂血症は数値関係なしだね。
0305無記無記名垢版2018/04/21(土) 18:42:26.74ID:F6j9MC9u
>>303
トレーニーが金かけていい物食べるといったらオーガニックとか牛肉とかになるんかな
0306無記無記名垢版2018/04/21(土) 18:43:33.11ID:rLPwrN+x
胸と腕トレばかりしてる奴はすぐいなくなる
0307無記無記名垢版2018/04/21(土) 18:58:23.55ID:cS7ao8gC
>>306
「俺、腕立てと腹筋と背筋を毎日100回やってるからね♪」って連呼するやつらだな
0308無記無記名垢版2018/04/21(土) 19:36:22.40ID:ceIajWqg
有酸素運動ばかりやってる層もすぐ消える
だが有酸素マシンの古参の常連はいる
有酸素運動しかしないので顔にやたらシワが多い
0309無記無記名垢版2018/04/21(土) 22:36:48.47ID:oU9n28zo
昭和時代って卵一日一個縛りしてたってよく聞く。やばすぎっしょ!
0310無記無記名垢版2018/04/21(土) 22:54:15.36ID:cS7ao8gC
昔言われてた卵は一日1個は認知症になりやすいということで厚生労働省は最近はもっと食べろって言ってるよ
0311無記無記名垢版2018/04/21(土) 23:48:29.87ID:CdGGhEVF
卵一週間6個ってトレーニーとしても相当弱いだろな
0312無記無記名垢版2018/04/22(日) 01:09:06.85ID:6ec2HzeO
包茎の
皮の間に
溜まるもの

彼氏のチンカス
俺にはごちそう
0313無記無記名垢版2018/04/22(日) 08:05:15.92ID:trHnwJFY
卵と鶏胸肉ばかり食べててニワトリの怨念が怖い
0314無記無記名垢版2018/04/22(日) 08:11:43.27ID:M2BOvv60
>>313
あるある
0315無記無記名垢版2018/04/22(日) 09:02:16.94ID:rRALyGd6
三角筋 僧帽筋 広背筋のせいで
だんだん枕が合わなくなってくる
0316無記無記名垢版2018/04/22(日) 10:11:32.17ID:jFrSamI2
>>304
卵を1日1個以上食べる人は1週間に1個未満の人に比べて心不全を起こす率が28%高い
1日2個以上食べる人は心不全を起こす率が69%も高い
0317無記無記名垢版2018/04/22(日) 11:23:55.63ID:MaYsAt8Q
>>316
比較対象はベジタリアンか
心不全リスクはベジタリアンと比べて高いんだろうが、ベジタリアンの平均寿命がそうでない人と比べて短いデータもあるからな
0318無記無記名垢版2018/04/22(日) 13:20:25.93ID:waEClTp1
2個以上て幅広すぎるだろ2個以上なら10個も20個も同じくくりにしてる時点でとんでもないデータだな
卵だけ食って生きてる奴もいないし
とマジレス脳筋
0319無記無記名垢版2018/04/22(日) 13:37:44.09ID:IurkMpGD
昔のM &Fにも朝食だけで全卵4個食えと書いてるから大丈夫だろ
0320無記無記名垢版2018/04/22(日) 14:14:22.28ID:wwMiARz8
M&Fの記事は割と適当なの多いぞ
インターバルはコンパウンドでも120秒以内とか、スーパーセットやドロップセットでひたすら強度が高いメニューばっかだからな
長時間インターバル(3〜5分)に切り替えて3セット集中して、その日の目標重量と回数達成を頑張ったら急激に身体成長したわ
0321無記無記名垢版2018/04/22(日) 14:16:41.72ID:FlVu5ZUe
皮を剥いだターキーの胸肉をピーナッツバターを塗った全粒粉パンに挟んだサンドイッチをクーラーボックスに入れて持ち歩こう、なんて言われても困るぜ。
0322無記無記名垢版2018/04/22(日) 16:35:21.26ID:vR4hedGA
全卵食いまくりで屁がめちゃくちゃ臭くなりがち
0323無記無記名垢版2018/04/22(日) 16:41:42.92ID:6yBvE00x
屁から硫黄の臭いがしてどこでも
温泉気分
0325無記無記名垢版2018/04/22(日) 20:54:11.01ID:BVqGb/+g
>>320
ステ前提のメニューなんじゃね?
0326無記無記名垢版2018/04/22(日) 21:30:44.52ID:Bl9SEExA
>>325
ステ入れたらどんなハードワークでも筋肉つくみたいな考えやめた方がいいよ
強度に追いつかない栄養だと成長しないし
ステ入れてる人のめちゃくちゃなハードワークでも普通に成長はする
オリンピアレベルまで行こうとするとステ含め全てを完璧にしないと無理って事
0327無記無記名垢版2018/04/22(日) 21:50:34.16ID:uGJ53TKt
ステはやる予定ないな
ジェレミーとか最近人気のライアンのメニューをベストボディやフィジーク目指してるイケイケな兄ちゃんらがやっているみたいだけど、それもステ前提メニューだから彼らはオーバーワークで成長しないのかなと思ってしまう
0328無記無記名垢版2018/04/22(日) 21:52:56.16ID:BVqGb/+g
>>326
うん、1行目と3行目で矛盾してるし何が言いたいのかよくわからん
0329無記無記名垢版2018/04/22(日) 22:28:45.26ID:Bl9SEExA
>>328
は?ユーザーがやってるハードワークでステ入れなくても管理出来てりゃ成長するんだよ
ステ入れてハードワークしてりゃ他適当でもいい訳ないだろ?
「ステ前提のメニュー」って言葉自体がニワカのショボい奴の思考
0331無記無記名垢版2018/04/22(日) 22:37:53.36ID:BVqGb/+g
>>329
誰も他が適当でいいなんて言ってないが大丈夫か?
0332無記無記名垢版2018/04/22(日) 22:39:59.08ID:BVqGb/+g
>>329
あぁ、お前ユーザーだから被害妄想入ってムキになってるのか
0333無記無記名垢版2018/04/22(日) 22:42:20.25ID:Bl9SEExA
>>331
反論出来るとこ必死で探してんじゃねぇよ
ステ前提のメニューって言葉はどういう理論で説明するんだよ
0334無記無記名垢版2018/04/22(日) 23:28:35.95ID:M2BOvv60
まあまあ、そう怒るなよ
言いたい事は分かるが、>>326の文がちょっと分かりにくいのは確かだぞ
カッカするのはバーベルに対してだけにしとけ
0335無記無記名垢版2018/04/22(日) 23:34:47.62ID:0LKbBtfe
プロビルダーのビデオほとんどパンプ重視のトレーニングに見えるし、最近はインターバルしっかりとって総ボリュームを上げる流れもあるしで、ステ入れる気ない身としては後者にひかれるな
0336無記無記名垢版2018/04/22(日) 23:58:45.04ID:BVqGb/+g
>>333
サイクル中のユーザーとナチュラルでは回復力が変わってくるから、その辺を考慮せずに同じトレを続けたらオーバートレーニングに陥る可能性はナチュラルの方が高いだろうって事
0337無記無記名垢版2018/04/23(月) 02:35:36.20ID:Ia87sBZ0
ステ入れたらどんなハードワークでも筋肉つくみたいな考えやめた方がいいよ

↑誰もこんなこと言ってないんだけどな。
つか当たり前だろ。
0338無記無記名垢版2018/04/23(月) 06:57:54.94ID:KROzsi1e
>>334
うまいこと言おうとしたんだろうが、ヘタクソだなw
0339無記無記名垢版2018/04/23(月) 09:55:42.22ID:+5YJwT2k
サウナにて
センズリ
見せつけ挑発し

ホモの相手を
見つけ楽しむ
0340無記無記名垢版2018/04/23(月) 10:49:47.62ID:LQEr534T
風呂場でチンポ勃たせてた奴がいたって話を聞くには笑えるが
実際に遭遇したら恐怖だよな
0341無記無記名垢版2018/04/23(月) 11:26:21.37ID:Ia87sBZ0
>>340
襲われても返り討ちにできるように
ホモより鍛えとかないとな。
0343無記無記名垢版2018/04/23(月) 14:39:30.00ID:AtwMn0hD
シャワー室で毛剃る奴いて排水溝を詰まらせがち
そこにシャワ浣したやつのウンコが詰まった毛に絡まって
シャワー室から異様な臭いが漂いがち
0344無記無記名垢版2018/04/23(月) 15:05:08.63ID:qswUq/Ka
同じ話題を盛りあがってると思って何度も書きがち
0345無記無記名垢版2018/04/23(月) 15:16:23.28ID:uRfJK6Vh
ホモネタ言えばウケると思ってるんだろな
0346無記無記名垢版2018/04/23(月) 15:55:15.58ID:ozZ4de/u
お前らがそうやって反応するから喜ぶんだろ、とマジレス。
0347無記無記名垢版2018/04/23(月) 16:47:26.90ID:856skl/W
ベンツ乗ってる女、サングラスかけがち
0348無記無記名垢版2018/04/23(月) 17:11:49.90ID:Y6rd4Zlr
和菓子が好き
0349無記無記名垢版2018/04/23(月) 21:10:02.73ID:SNBq+Ta9
ワンオクのファン、ハーフパンツにコンプレッションタイツ履きがち
0350無記無記名垢版2018/04/23(月) 23:00:22.40ID:AtwMn0hD
臀筋を鍛えるとアナルセックスの気持ちよさが増しがち
0351無記無記名垢版2018/04/23(月) 23:42:32.35ID:PI4oJ4Lf
ワキガの女が脱いだ服の臭い嗅ぎがち
0352無記無記名垢版2018/04/24(火) 00:42:32.87ID:IQGhZ+co
セットごとに重量と回数をiPhoneアプリで記録しようとするが指紋認証でのロック解除が汗のせいでできない
0353無記無記名垢版2018/04/24(火) 04:34:42.04ID:KblKzIzj
センズリで
垂らす涙は
竿の先

白く濁って
オスを引き寄せ
0354無記無記名垢版2018/04/24(火) 06:16:10.06ID:ZvAFLDAq
>>352
めちゃくちゃわかる できないわけじゃないけどちょっと手間
0356無記無記名垢版2018/04/24(火) 07:26:05.83ID:tcWV12sF
そんぐらい頭で覚えておけよ
0357無記無記名垢版2018/04/24(火) 07:31:43.46ID:5PvrRr5N
いちいちノートに書くからデカくなれねーんだよ
海外ビルダーやフィジーカーを動画で見て誰1人としてノートに書いてないだろ
真面目すぎるんだよ、野獣になれ
0358無記無記名垢版2018/04/24(火) 07:35:48.64ID:sGIZ8iUC
トレーナーがいるだろ
あと動画撮ってるならそれが何よりの記録になるし
0359無記無記名垢版2018/04/24(火) 07:59:38.32ID:sL02AIOx
記録なんかホモもオカマもとらねーよ
はじめたてのショタかよ
0361無記無記名垢版2018/04/24(火) 10:21:13.62ID:xpJypWdl
どうせすぐやめるよ
0362無記無記名垢版2018/04/24(火) 12:27:06.07ID:vBPBdKby
他所にあげたものだがここにも貼っておく
人それぞれだろうが毎回記録つけず適当に重量回数こなしていても伸びない
前回よりも少しでも重たい重量やレップを増やす為に俺は毎回インターバル中マメにノートに記録つけてるよ

https://i.imgur.com/Z6OwIVm.jpg
https://i.imgur.com/WHO34FA.jpg
0363無記無記名垢版2018/04/24(火) 12:27:08.77ID:TG6EhA4z
記録は生真面目な人が始めたてにとるイメージだわ
ずっと記録とってる常連いるけども細いままで言う言葉だけは「上半身の日、下半身の日、休養日でまわしてる」「追い込んだあとのプロテインが大事」といっちょ前なんだが、トレ内容もガタイも高校生にも劣るレベル
>>357の言うように四の五の考えてないで野獣になれだわ
0365無記無記名垢版2018/04/24(火) 12:35:04.17ID:ROvzQ/+b
>>362
身体に説得力あるんだから、頭を隠せば隙なしだったのに惜しい
0366無記無記名垢版2018/04/24(火) 12:37:38.24ID:ROvzQ/+b
ノートはつけたほうがいい、とは思うが俺は面倒だからやらない
0367無記無記名垢版2018/04/24(火) 12:40:45.86ID:D5krj0T6
前回より少しでも重たい重量やレップを増やす為に記録なんかしたって
そんなもんが不可能な事はトレ上級者なら分かるだろw
0368無記無記名垢版2018/04/24(火) 12:41:26.35ID:V8c3PzOs
重量と種目はメモるけどレップ数はメモらない。数えてないし
0369無記無記名垢版2018/04/24(火) 12:43:35.24ID:Y7XSp6/3
鈴木雅もノートはとってるけど
0370無記無記名垢版2018/04/24(火) 12:45:22.67ID:5PvrRr5N
最後のセットとかレップ数は数えない方がいいって言うよな
回数数えると例えば10回狙いだったら10回目で途端にパワーダウンしちゃうし
0372無記無記名垢版2018/04/24(火) 12:46:33.21ID:ZvAFLDAq
>>362
1年後くらいに頭隠して別の場所で写真撮ってうpしたら人気になれそう
0373無記無記名垢版2018/04/24(火) 13:07:47.44ID:4v8mMMkW
上を目指すとかじゃないなら、記録は好きだな
献立表みたいなもんでバランスとる意味で
身体の状態に合わせてメニュー組み立てるのもトレーニングの大きな楽しみだしね
0374無記無記名垢版2018/04/24(火) 15:09:48.05ID:4+HevlEs
ハゲがち
0375無記無記名垢版2018/04/24(火) 15:22:06.95ID:scFEgmvf
アーノルドはかつて二頭筋のトレーニングの時は自分の二頭筋が部屋いっぱいに広がるイメージをしながらやる
と語っていたが今日の俺はやたら屁をしたくなったので自分の屁がジムいっぱいに広がるイメージをしながら至る所で屁をしまくった
0377無記無記名垢版2018/04/24(火) 16:09:48.99ID:tcWV12sF
記録つけるとネガティブな面ばかり目がいくから俺は逆効果だな
一切気にせずやってた方が気づいた時には記録が伸びてたってのがほとんど
0378無記無記名垢版2018/04/24(火) 16:45:30.43ID:9k2d/Qk7
データを残すのは悪いことじゃない
0379無記無記名垢版2018/04/24(火) 16:49:01.11ID:5YB/sYrs
重量が伸びてる時は記録付けるの楽しいけど、減量中やら停滞中の時は記録付けるのが全く楽しくない
0380もののふ垢版2018/04/24(火) 16:54:15.89ID:6OspU8Mk
上腹部が出てるので、腰椎保護ベルトがこんなんに変形してくる。
http://fast-uploader.com/file/7080111650467/
http://fast-uploader.com/file/7080111617537/
パスワードは424。
ギュウと締めるので変形してくるんだろうな。
これって普通?このベルト5年ぐらい使ってる。

ベンチプレスでベルトしてる人はこんなに変形しないだろ。
0381無記無記名垢版2018/04/24(火) 18:14:45.98ID:namm7+Np
>>367
パワーリフターは記録は伸び続けてる人いるし、コンテスト出ると同じ階級でも自分より圧倒的にBIG3強い人がいるぞ
自分でそれ以上伸びないと思えばそこで成長は止まる
四の五の考えてないで野獣になれだわw
0382無記無記名垢版2018/04/24(火) 18:33:51.76ID:pL9I+pEn
>>362
ハゲのくせにいい身体してんなw
0383無記無記名垢版2018/04/24(火) 18:35:18.80ID:8T6i0mVd
むしろテストステロンが多いから筋肉が発達しやすいのかもしれないな
0384無記無記名垢版2018/04/24(火) 18:43:50.86ID:0dOtEwrA
ハゲマッチョさんは三角筋が凄いな
0385無記無記名垢版2018/04/24(火) 18:57:47.81ID:VKnkkFFw
電動じゃなくて剃刀使っているあたり、ヒゲは濃いんだろうな。
テストステロンは高そう
0386無記無記名垢版2018/04/24(火) 19:19:12.74ID:nrITpT2+
体毛凄そうだが処理してんだな
0387無記無記名垢版2018/04/24(火) 19:36:52.57ID:MIWcSYw3
>>362
肩でけーな
0388無記無記名垢版2018/04/24(火) 19:53:13.42ID:q5wLFRSL
頭にしか目が行かなかった
0389無記無記名垢版2018/04/24(火) 20:20:22.72ID:rYhZNxS+
この肉体と引き換えにこの頭になるとしたら
お前らどうする?
0390無記無記名垢版2018/04/24(火) 20:56:43.73ID:9Yf7rWy3
>>362
ノートはマメにつけるのに、なんで頭は散らかしてるんだ?
0391無記無記名垢版2018/04/24(火) 20:58:30.13ID:rYhZNxS+
なんか俺たちがひどいように思うかもしれないが
こらが実際の世間の反応なんだよなあ
無論口には出さんだろうがな
0392無記無記名垢版2018/04/24(火) 21:06:26.77ID:iOHaEwaa
>>389
誰しもが筋肉より髪の毛選ぶだろw
0393無記無記名垢版2018/04/24(火) 21:10:56.27ID:9Yf7rWy3
>>392
多分、本人も髪を選ぶよなw
0394無記無記名垢版2018/04/24(火) 21:12:17.79ID:+CtXvRaM
ハゲを笑うと禿げる
という古いロシアの諺がある
0395無記無記名垢版2018/04/24(火) 21:12:36.99ID:TG6EhA4z
ジムで良い体してて尚且つ顔もイケてる奴は1割くらいだよ
0396無記無記名垢版2018/04/24(火) 21:19:51.75ID:9k2d/Qk7
おまえら、ほんと他人に厳しいよなwww
0397無記無記名垢版2018/04/24(火) 22:05:47.46ID:c1PS19OP
>>394
笑っていない。心配してるんだ。
筋肉付けるよりも優先することがあるぞ
という忠告だ。
0398無記無記名垢版2018/04/24(火) 22:19:46.80ID:G09hqOOt
ハゲは避けられねぇんだよ。なったら諦めるしかねぇ。超絶ガリでもハゲは居るし毛髪の研究してた先生が「ハゲる奴は何してもハゲる」と断言してたわ。
俺はもう坊主頭でマッチョを目指す。
0399無記無記名垢版2018/04/24(火) 23:08:08.66ID:6qqisD1H
目指せステイサム
0400無記無記名垢版2018/04/24(火) 23:15:23.23ID:xAxKngyZ
欧米人のハゲはカッコいい場合が多いけど
日本人のハゲはどうにもならないからな
中途半端なハゲは不潔に見られるし大変さ…
0401無記無記名垢版2018/04/24(火) 23:58:12.60ID:lOWFnU+i
誰専の
フェラチオ便器に
なりたくて

公衆便所で
ホモを待つ夜
0403無記無記名垢版2018/04/25(水) 12:12:17.73ID:R9O/60Vc
アジア人のハゲってホント汚いよな
元々が醜いから髪型で誤魔化すしかないんだろう
0404無記無記名垢版2018/04/25(水) 12:12:39.70ID:q001Cyrg
マッチョキャラってハゲが多いよな
0405無記無記名垢版2018/04/25(水) 12:24:38.89ID:HIy8pTyM
諦めて坊主にすればジェイソンステイサム風になれるかもしれないのに、現状は変態ロリコン性犯罪者おじさんだな
0407無記無記名垢版2018/04/25(水) 12:35:08.42ID:XxNMYXwk
減量始めたらうんこがカッチカチに硬くなりがち
0408無記無記名垢版2018/04/25(水) 12:57:45.01ID:DnKi053Y
自分も追い込み時に声出てしまうくせに他人が声出しながらトレーニングしてるとどうしても気になる
0410無記無記名垢版2018/04/25(水) 19:08:53.51ID:O1HD/q4z
男臭いマッチョは長髪よりも短髪の方が似合うと思う
0411無記無記名垢版2018/04/25(水) 19:14:04.83ID:q001Cyrg
身体は口だけのウ板住民の中ならトップクラスだったのになw
0412無記無記名垢版2018/04/25(水) 19:16:38.06ID:Rt4ZVWT5
>>407
ありゃあどうすればいいのか
いくら水飲んでもションベンで出ちまう
100g、たった100gの水分がウンコに吸収されるだけで立派な下痢ベンになるというのにな
0414無記無記名垢版2018/04/25(水) 21:39:45.99ID:jNbxL7Ya
激辛テグタンでも食えば1発だぞ
後のケツがキツイが
0415無記無記名垢版2018/04/25(水) 22:17:59.93ID:np8J7gMD
>>407
減量中の便の問題は水も食物繊維もダメだったわ
ある程度脂肪も摂る必要があるんだと思った
持続可能性って大事だ
0416無記無記名垢版2018/04/25(水) 23:08:24.02ID:BwsuKQSN
>>415
出産の苦しみ少しは分かるようになるよね。便秘ではないからトイレが苦痛になる。
コーラックみたいな便に水分を含ませる薬飲んだら一回で3日間はくらい良くなるよ。
0417無記無記名垢版2018/04/25(水) 23:29:37.27ID:aUf+znrD
あれだけ食ってたマックに見向きもしなくなった
0418無記無記名垢版2018/04/25(水) 23:34:49.02ID:ziObiUBP
彼想い
一人センズリ
かます夜

切なくアナル
疼きヒクつく
0419無記無記名垢版2018/04/26(木) 12:27:06.65ID:1v01UO7t
>>417
俺も昔はラーメンをよく食べ歩いていたが
今はもうご褒美程度にしか行かないな
0420無記無記名垢版2018/04/26(木) 12:34:25.31ID:Q5YWfFiW
減量中は終わったらこれ食べて、あれも食べて、あそこの店行って、あんなジャンクなあれも食べてやるぞ!俺は本来グルメなんだ!って思ってるのに、1日くらい好きなもの食べたら、結局すぐ以前と同じ高蛋白な胸肉とかばかり食べがち
0421無記無記名垢版2018/04/26(木) 12:43:27.96ID:Q5YWfFiW
山口達也のニュースをみても「筋トレしてたらこんな風には成らなかったのにな」っと一般論からかけ離れたやばい考えが当たり前に浮かび、冷静になると世間との距離を感じ急に怖くなりがち
0422無記無記名垢版2018/04/26(木) 14:10:58.13ID:32UShwXP
>>415
ラーメン食ったら一発で快便
0423無記無記名垢版2018/04/26(木) 14:11:57.12ID:32UShwXP
>>420
あるあるでも酒呑むと歯止めが効かんように
なるアルコールは恐ろしい。
0424無記無記名垢版2018/04/26(木) 17:48:46.80ID:bzTb4Adc
酒に溺れ自宅にJKを呼び、卑猥な事して通報されがち
0425無記無記名垢版2018/04/26(木) 22:08:37.60ID:PVs/1C9i
二郎系で大盛全増しが楽しみで余裕だっけど今は食う気も湧かないし半分で吐くだろう
筋トレは何か失うものが色々あるな
0426無記無記名垢版2018/04/26(木) 22:15:59.61ID:NwzGJdGv
いいじゃん健康を手に入れたんだから
0427無記無記名垢版2018/04/26(木) 23:31:00.85ID:G63TjcrL
四六時中筋肉の事を考えている
0428無記無記名垢版2018/04/27(金) 00:07:09.02ID:9F52DpT1
今日はガンガンやるぞ! なんか朝から気合が入って仕事どころじゃねぇ早く帰ってベンチやったるわ!

と思ってる日に限って、いざやるとぜんぜん挙がんねぇ。
0429無記無記名垢版2018/04/27(金) 00:46:31.67ID:+8HIzRm/
銭湯でノンケに手を出して通報されがち
0430無記無記名垢版2018/04/27(金) 01:05:23.87ID:dg7Ao+Sy
ホモネタは面白がって書いてるのか?
ただただ不快で哀れなんだが
0431無記無記名垢版2018/04/27(金) 01:20:29.47ID:ReNV3NMz
四六時中チンポの事を考えている
0432無記無記名垢版2018/04/27(金) 01:46:19.80ID:YuMP6xGU
バックエクステンションでキンタマがぐりっと当たって痛くて出来ないんだが
俺だけか??因みにキンタマサイズは普通くらい
0433無記無記名垢版2018/04/27(金) 02:10:46.71ID:eDmWiRSj
>>432
見せてみ
0434無記無記名垢版2018/04/27(金) 02:15:50.38ID:UtzQ1IJc
減量期は職場に弁当持って行くから職場の人らに弁当男子と思われがち
中身は胸肉とブロッコリーと卵だけなんだけどw
0435無記無記名垢版2018/04/27(金) 11:14:55.94ID:htGfZl2V
ジムとは関係ない街中とかでマッチョとニアミスすると筋肉になんか全く興味のないようなそぶりをする。
0436無記無記名垢版2018/04/27(金) 12:51:41.25ID:dTC/XwlB
人の集まるイベントなんか行くと無意識にマッチョを探す
0437無記無記名垢版2018/04/27(金) 14:34:55.21ID:rvWbItWs
ウエイトトレーニングしてる奴ら
一度でいいから
クロスフィットやってみろ。

今までの筋肉が
役に立たないのに気付くから
御託並べる前に一度やってみろ
0438無記無記名垢版2018/04/27(金) 14:36:14.66ID:i5xHU488
知らね
0441無記無記名垢版2018/04/27(金) 16:27:43.75ID:WHX2j/le
>>398
ハゲ坊主かw
0442無記無記名垢版2018/04/27(金) 16:39:15.90ID:Zj61NH9q
口が臭そうといった理由で結婚相談所に登録拒否されがち。実際くさい
0443無記無記名垢版2018/04/27(金) 17:05:32.59ID:qUQk9ZTg
>>437
クロスフィットやれば筋肥大はやくなりますか?
0444無記無記名垢版2018/04/27(金) 17:36:06.03ID:pcCzey+H
クリーン初めてやろうとした時見よう見真似でやったら70kgのバーベルでリバースカールになってしまい前腕の筋痛めたわ
0445無記無記名垢版2018/04/27(金) 17:36:51.02ID:aZomlFPP
クロスフィットやるための筋肉鍛えてないしな
クロスフィットやってるやつが例えば200キロのデッド上げれるか?
0446無記無記名垢版2018/04/27(金) 17:41:57.23ID:rvWbItWs
>>445
200キロならざらにいますよ
一度トレーニング内容を調べてみてはどうでしょうか
0447無記無記名垢版2018/04/27(金) 17:50:28.57ID:P+BPxPsM
で、
0448無記無記名垢版2018/04/27(金) 18:38:35.80ID:pcCzey+H
クロスフィットしなくても気付けばクライマープルアップやマッスルアップ、人間鯉のぼりや数十回のピストルスクワット等一般人から見たら相当な芸当ができるようになってる
0449無記無記名垢版2018/04/27(金) 18:48:52.00ID:VcHuvd6h
クロスフィットしてる奴ら
一度でいいから
格闘技やってみろ。

今までの筋肉が
役に立たないのに気付くから
御託並べる前に一度やってみろ
0450無記無記名垢版2018/04/27(金) 18:50:27.29ID:Cf9RdN7M
クロスフィットとはなんぞや?
やってみろと言うなら内容を書かないと失礼だろテメー
0451無記無記名垢版2018/04/27(金) 19:01:59.75ID:t4BBebhx
格闘技してる奴ら
一度でいいから
ヨガやってみろ。

今までの筋肉が
役に立たないのに気付くから
御託並べる前に一度やってみろ
0452無記無記名垢版2018/04/27(金) 19:15:52.99ID:s9s4K0Ao
エンドレスで続くなw
それぞれの目的があってやってるんだから、本当に役に立たないのは>>437みたいなレスだよなw
0453無記無記名垢版2018/04/27(金) 19:20:07.15ID:CFEky5D3
>>437
分かる。たまにやるボクササイズやキックボクシングやらミット打ちとか柔道乱取りとか、
全然動けなくなってるわ。たまにはやらんとな、
0454無記無記名垢版2018/04/27(金) 19:34:02.52ID:Vo+CaL1E
打撃は練習しないとびっくりするくらい技抜けるよね。
0455無記無記名垢版2018/04/27(金) 19:41:16.63ID:rvWbItWs
>>449
格闘家にクロスフィットは必須の時代に
なにを寝ぼけた事言ってるんでしょう
0456無記無記名垢版2018/04/27(金) 19:48:45.77ID:rvWbItWs
>>452
一度のレスにこれだけ湧くなら
意味のある書き込みだったんだろ?
なにも生み出さないなら黙ってな
0457無記無記名垢版2018/04/27(金) 19:49:33.49ID:rvWbItWs
>>450
どうしたの。イライラしないの。
0458無記無記名垢版2018/04/27(金) 19:51:43.17ID:htGfZl2V
周りの成人男性が小中高生にしか見えない。
0459無記無記名垢版2018/04/27(金) 20:00:07.01ID:v+zK3FRa
>>456
え? 何か生み出したの?w
0460無記無記名垢版2018/04/27(金) 20:19:38.31ID:ErxDIBuc
>>458
わかる
かなり見下してるわ
0461無記無記名垢版2018/04/27(金) 20:22:39.16ID:XKIPPX3t
クロスフィットなんか宗教はまるやつと同じだよ
俺たちはウェイトとプロテインだけ信じていればそれでいい
たとえそれが日常的に使えない筋肉であろうと内臓にダメージがあろうと俺の信仰は揺るがない
0462無記無記名垢版2018/04/27(金) 20:39:46.37ID:8EvxZZuj
>>455
それは格闘技の補助としてクロスフィットをやってるだけだろ
いくらクロスフィットしてても格闘技の技術が無いとボコボコよw
「はぁっ!クロスフィット!」
パンチボコーwww
0463無記無記名垢版2018/04/27(金) 20:57:49.44ID:rvWbItWs
>>462
wwwww
0464無記無記名垢版2018/04/27(金) 22:13:23.80ID:iVcgeD9R
>>437
あんな激しい運動できるか 体操とかスタジオとか
大嫌いな人間だから筋トレしてる
0465無記無記名垢版2018/04/27(金) 22:35:29.47ID:XKIPPX3t
有酸素運動と言う言葉を聞くと何かと理由をつけてやらないあるあるだな
0466無記無記名垢版2018/04/27(金) 22:42:49.89ID:pcCzey+H
無酸素運動してると動脈が固くなるから有酸素運動もしろと谷本直哉の本に書いてたな
0468無記無記名垢版2018/04/27(金) 23:03:59.84ID:m32kZizJ
>>424
玉無し昏睡レイパーを忘れるな
0469無記無記名垢版2018/04/27(金) 23:40:05.86ID:Isd+5RWx
高重量筋トレしてたけどケガしてしまったからクロスフィットにシフトしがち
0470無記無記名垢版2018/04/28(土) 00:00:38.57ID:LoCeEm3F
>>469
筋肥大志向のやつがクロスフィットとか
HIITとかにハマるってよっぽどのことがないと
そうそうないよな。
0471無記無記名垢版2018/04/28(土) 02:32:05.59ID:BHvKrN6Z
>>455
それを言うなら格闘家にウェイトトレーニングは必須の時代に
>>437はなにを寝ぼけた事言ってるんでしょうって話だが
0472無記無記名垢版2018/04/28(土) 03:45:31.93ID:6JhytcKJ
もっとくれ
気が狂うほど
気持ちいい

アニキのチンポは
俺の生き甲斐
0473無記無記名垢版2018/04/28(土) 04:07:52.49ID:ZgsCkJCr
有酸素は犬の散歩と発展場でしている
0474無記無記名垢版2018/04/28(土) 06:29:23.08ID:8j5bDluA
>>471
古い情報で生きてるな
0475無記無記名垢版2018/04/28(土) 06:39:55.08ID:8j5bDluA
ウエイトだけだと筋肉固まるし
筋持久力が一切ないのは事実だろ?
だから新しいアプローチを勧めただけなのに素直に受け入れられないのは
頭も筋肉も凝り固まってるからだぞ
0476無記無記名垢版2018/04/28(土) 06:43:10.74ID:8j5bDluA
>>471
格闘家に向けての発言ならまだしも
ウエイトトレーニーに向けた事なのに
なに寝ぼけた事言ってるんでしょう
そしていまは格闘家はウエイトよりクロスフィットに力を注いでる時代だからな?
0477無記無記名垢版2018/04/28(土) 06:47:12.98ID:8j5bDluA
UFCや海外リーグで戦ってるMMA選手がこぞってクロスフィットやってるの知らないんだろうな
0478無記無記名垢版2018/04/28(土) 06:59:39.85ID:g/SBXTdX
>>475
>ウエイトだけだと筋肉固まるし筋持久力が一切ないのは事実だろ?

いや、そりゃやり方が悪いとしか
古い情報で生きてるのお前の方じゃね?

>>476
そう?
>>437は「ウェイトトレーニングしてる奴ら」に向けた発言の様だが
そして格闘家ってのは、まあ全員ではないにしろ「ウェイトトレーニングしてる奴」な訳でな
0479無記無記名垢版2018/04/28(土) 07:01:35.72ID:8j5bDluA
>>478
ではクロスよりウエイトのが優ってる筋持久力、柔軟性を鍛える方法ってなに?
0480無記無記名垢版2018/04/28(土) 07:02:57.28ID:8j5bDluA
>>478
日本人MMA選手がいまどこのジムでトレーニングしてるか調べてみるといいよ
君の理論だとゴールドジムに集まってるのかな?
0481無記無記名垢版2018/04/28(土) 07:06:01.24ID:8j5bDluA
>>478
悪い記入漏れがあった訂正。

ではクロスよりウエイトのが優ってる筋持久力、柔軟性、スタミナを鍛える方法ってなに?
0482無記無記名垢版2018/04/28(土) 07:17:28.90ID:8j5bDluA
>>格闘家ってのは、まあ全員ではないにしろ「ウェイトトレーニングしてる奴」な訳でな

揚げ足取りが好きなのかな?
言い方が悪かったなら訂正するよ


ウエイトトレーニング"だけ"してる
筋肉バカな奴ら 一度でいいから
クロスフィットやってみろ。
0483無記無記名垢版2018/04/28(土) 07:26:47.47ID:21NMwXyn
結論から言うと

お前に勧められるからやらない
0484無記無記名垢版2018/04/28(土) 07:34:20.79ID:Z1MMIQpt
クロスフィットしてる奴が海外で凄く嫌われてるのがなんかわかるわ笑
0485無記無記名垢版2018/04/28(土) 08:04:08.76ID:NCTzAXMR
思考がおじいちゃんw
0486無記無記名垢版2018/04/28(土) 08:04:47.41ID:PbLZDSCY
クロスフィットってなにw?
ウエイト板来てるんだったら、バーベルとダンベルあげとけばいいんだよバカ
0487無記無記名垢版2018/04/28(土) 08:14:06.52ID:eeHwE6m3
マジレスすると大半のウエイト民はマッチョやいい身体を目指し鍛えてる訳であって、スポーツ等の技術向上を目指してる訳でない
そういう話をされると遠回しに使えない筋肉呼ばわりされてると感じるんじゃね?
0488無記無記名垢版2018/04/28(土) 08:18:04.06ID:Wws4CYP/
そんな言い方したら反感持たれるに決まってるじゃない
クロスフィットはこういう部分がいいんですよ、だからおすすめですよ、と言えばいいのに
一生懸命ウエイトしてる人達に向かって
「今までの筋肉が役に立たない」とか言ったら貶してるようにしか思われないでしょう
本当に人に何かを勧めたいんなら、相手の立場に立って言い方を考えないと
0489無記無記名垢版2018/04/28(土) 08:29:34.90ID:8j5bDluA
マウンティングとかじゃなく
事実を指摘されただけだろ?
それでも見た目の為だけに努力してるって胸張るならまだ救いはあるのに

半端に動けるだ、強いだ、使えるだって煮え切らない事言ってるから
マウンティングされたって勘違いしちゃうんじゃない?
0491無記無記名垢版2018/04/28(土) 09:18:33.63ID:sMJE2e8D
>>484
クロスフィットをバカにしたネタ動画めちゃくちゃ多いもんな
0492無記無記名垢版2018/04/28(土) 09:22:59.24ID:SdmTqjZ3
>>489
俺上で身体晒したハゲだけどお前がどの程度の身体なのか気になる
説得力ある身体を見せてくれまいか?
しっかり頭は隠せよ
0493無記無記名垢版2018/04/28(土) 09:51:13.94ID:8j5bDluA
本質以外でしか反論出来ないから馬鹿にされるんだぞ使えない筋肉マンたち
0494無記無記名垢版2018/04/28(土) 09:51:43.75ID:8j5bDluA
>>491
たとえば?
0495無記無記名垢版2018/04/28(土) 09:52:19.11ID:8j5bDluA
クロスよりウエイトのが優ってる筋持久力、柔軟性、スタミナを鍛える方法ってなに?
0497無記無記名垢版2018/04/28(土) 09:59:24.24ID:8j5bDluA
筋トレしかしてないのに
やれ喧嘩だ格闘技だ
使える筋肉だ体重差がどうとか
御託並べるの好きだよな

そのくせ実戦的で効率のいい運動勧めると拒絶反応示しちゃう幼稚さよ
0498無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:00:43.67ID:Z1MMIQpt
>>497
スレチなんで他行け池沼
0499無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:02:24.72ID:8j5bDluA
>>498
そんな反論しかできないの?w
0500無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:03:05.93ID:Z1MMIQpt
幼稚な煽り方だよな笑
0501無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:03:28.29ID:ijYrmsve
最近公園で自重トレしてるがウエイトだけだと関節なんかは鍛えられてないと実感するね
スポーツ選手がウエイトトレに励んで故障するって話は多いが納得だ
0502無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:13:18.28ID:L2n1fMA8
>>492
ここまで、華麗にスルーしてるのが笑えるなw
0503無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:20:30.47ID:sMJE2e8D
筋肉でかくしたり重いもん持ち上げるためにウェイトトレーニングしてるのになんで米つきバッタみたいなことしなきゃいかんのだ
運動能力上げたきゃ他のスポーツやってるわ
0504無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:24:19.64ID:8j5bDluA
まずウエイトトレーニングは無意味とは言ってないからな?
俺も今もやってるし、出力、筋肥大、バルクアップはウエイトが一番だし美を追求してる人間も否定してない。

しかしウエイト板のやつは、それだけのトレーニングで喧嘩だの格闘技だのに口を出す。

だったら筋持久力、スタミナ、柔軟性、スピードも鍛えろよって話で
クロスフィットもトレーニングに組み込めよって提案なのに拒絶反応示してるとか馬鹿なのかな?

更にそれでも足りないなら格闘技も習えばいい。なんで一つのトレーニング方法しかやらないのか
0505無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:50:03.76ID:Z1MMIQpt
>>492
これのアンサーを出してくれ
クロスフィット君
0506無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:52:05.16ID:8j5bDluA
>>505
実用性の話なのに何故、身体を晒す話をしてるの?本質と関係ないからスルーしてたんだよ僕ちゃん
0507無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:54:05.56ID:sF8nRex0
実用の定義はなに
0508無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:55:13.45ID:Z1MMIQpt
>>506
それを逃げると言うんだよ
中学生かな笑笑
0509無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:56:12.43ID:8j5bDluA
だれか真っ当な反論できる奴いないの?
0510無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:56:43.37ID:8j5bDluA
>>508
君の中ではそうなんだねw
0511無記無記名垢版2018/04/28(土) 10:57:41.59ID:8j5bDluA
>>508
トレーニングから逃げてないで
あらゆる要素を鍛える努力をしなさいw
0512MINATOさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/28(土) 10:57:41.85ID:4kFvglAX
ウエイト板は画像を晒せない奴の集まりだから
文字でカタカタする事を好む

しょぼいから晒せないんだよ
0513無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:03:31.24ID:8j5bDluA
速筋、遅筋、筋持久力、スタミナ、柔軟性、心肺機能の持続力、筋力、スピード、俊敏性、バランス、正確性あらゆる要素があるのに[速筋と筋力]しか鍛えない理由ってなんなの?
0514無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:07:25.54ID:Z1MMIQpt
クロスフィットで鍛えられた実用性とやらのある体を見せてくれって言ってんだよ
キーボードでカタカタやっても堂々巡りだから説得力ある体を出してくれよ
簡単だろ?
0515無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:08:57.34ID:8j5bDluA
>>505
>>504にアンサーしてくれよ
0516無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:10:53.66ID:8j5bDluA
>>514
実用性、能力、中身の話なのに外見に拘ってる時点で分かってないよなw
0517無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:12:04.21ID:8j5bDluA
>>514
晒すとしても運動能力が分かる動画じゃないと意味なくない?
0518無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:12:17.04ID:G8vbMjlo
ウエイト板で揉めると体晒せとあおりがち

実際晒すと、体いいけどハゲててツッコミがハゲに移行しがち
0519無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:12:46.41ID:Z1MMIQpt
ただのクソガリだったか笑
もういいわさいなら
0520無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:13:57.82ID:8j5bDluA
>>519
一つもまともな反論できずに逃げちゃったよwwww
0521無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:14:44.88ID:8j5bDluA
また勝ってしまった。。。
0522無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:16:23.71ID:G8vbMjlo
トレ前に、コンビニでまんじゅう買って食べようとしたら薄皮が全部剥けて激怒しがち

おかげでテストステロンが大量分泌されトレーニングはかどりがち
0523無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:19:20.65ID:jIso0TDA
初心者だが、肩と二頭筋と広背筋もっとでかくしたいわ
ラッドプルのマシン欲しい…
背中だけ、ジム行こうかな
種目が乏しい
0524無記無記名垢版2018/04/28(土) 11:21:52.49ID:SdmTqjZ3
ウエイト民に使えない筋肉って言うのはハゲにハゲって言う位失礼な事なんだぞ!
0526無記無記名垢版2018/04/28(土) 12:37:01.61ID:8j5bDluA
>>525
それはそれで正解
0527無記無記名垢版2018/04/28(土) 12:52:54.95ID:+bROCXz7
他人の筋肉には正直
ほぼ興味ない
0528無記無記名垢版2018/04/28(土) 13:05:55.75ID:BYI/s3gb
>>512
>>492氏ははっきりしたカラー画像で晒したと胸はって言っていいと思う。
実際誰が見てもいい身体だしね。
でもオタクのアップした白黒のあの画像じゃ誰のリスペクトも得られんだろ。
0529MINATOさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/28(土) 13:11:19.38ID:4kFvglAX
>>528
リスペクトされたいと思ってないし人のことよりおまえが晒せば良いだけだぞ
それが出来ないなら画像を晒せないチワワと同レベルの雑魚な
0530無記無記名垢版2018/04/28(土) 13:28:21.78ID:Wws4CYP/
クロスフィットの有効性はいいとして、それを知らない人を貶しなさいと習ったの?
君がやってるのはむしろアンチ活動に思えるよ
嫌な言い方をして、嘲笑して、それで勝ちを宣言して
そんな事したらみんなクロスフィットが嫌いになるでしょう
もし本当にいいものだと思っているんなら言い方を考えなさい
0531MINATOさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/28(土) 13:33:31.04ID:4kFvglAX
ウエイト板は画像を晒せない奴の集まりだから
文字でカタカタする事を好む

しょぼいから晒せないんだよ
こいつらしょぼい奴らなんだよ
0532528垢版2018/04/28(土) 13:41:28.20ID:BYI/s3gb
>>529
いや、確かに何故か分からないが白黒とは言えアップした漢気は認めるよ。
ただ、あのぼんやりとした小さな画像で、しかもラッシュガードのようなものを着衣した状態で何をアピールしたかったのかよく分からないのが本音なんだよね。
上半身裸の画像も見たけど、有酸素系の運動している人によく見られるまあまあ絞れてるなあ位の印象で、ウエイトやり込んでる感じには見えなかったもんで。
0533MINATOさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/28(土) 13:44:51.54ID:4kFvglAX
> あのぼんやりとした小さな画像で、しかもラッシュガードのようなものを着衣した状態で何をアピールしたかったのかよく分からないのが本音なんだよね。

これは簡単な話
体重リバウンドしてるに決まってると決め付けてる奴がいたので晒しただけだよ
「太ってない」というのを証明するために晒したものを使いまわしてるだけ

とりあえず人の画像の評価なんてしなくていいからおまえが晒せば良いと思うよ

ウエイト板は画像を晒せない奴の集まりだから
文字でカタカタする事を好むと馬鹿にされたままでいいのか?
0534無記無記名垢版2018/04/28(土) 13:47:25.86ID:65iN7Hq3
おれ違うし!普通のヤツに比べたらマジデカくなったし!いつかバルキーになるし!けどまだいまは成長過程だから晒せないし。
と、言いつつ今日もトレーニングに励みがち
0535MINATOさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/28(土) 13:49:07.47ID:4kFvglAX
とりあえずウエイト板ってのはレベルが非常に低い板であるのは確信してることだけど

パワー面で見ても俺以下の奴が95%以上いる事も確信してる

そんな状況を考えると画像なんて晒せる奴が少ないのはしょうがないかなと思う

でもなぜか他人の画像に対してダメ出しを始める格下が多い←これが不思議
0536無記無記名垢版2018/04/28(土) 13:49:37.78ID:6JhytcKJ
俺ずっと
女が好きと
思ってた

だけどチンポが
好きとわかった
0537無記無記名垢版2018/04/28(土) 13:51:07.12ID:65iN7Hq3
免許更新のとき写真で少しでも大きく見せたくて、並んでる時にチューブ使ってパンプさせがち
0538無記無記名垢版2018/04/28(土) 13:53:21.28ID:8j5bDluA
>>535
よし、お前から身体を晒せ
0539528垢版2018/04/28(土) 13:56:30.21ID:BYI/s3gb
>>533
ああ、そういう経緯があったのか。
それは知らなかった、すまん。
何故自分の画像をアップしないかと言われると、とても人様に見せられる身体じゃないというねw
ベンチ120kg、スクワット170kgがマックスで、まあ、この程度ならこの板には腐るほどいるはず。
ただ問題は相当絞れてないとアップしたところでカットがないから誰も何とも思わない、どころか、なんでアップしたのか首を捻るだろうな。
俺以外だと、多分セルフィー撮って様になるとしたらそこそこ名の知れた連中の可能性があるから、身バレ怖さにアップを躊躇してると踏んでるが。
0540MINATOさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/28(土) 13:59:49.35ID:4kFvglAX
>>539
うp出来ないなら出来ないで良いけど
うっとおしいから他人の画像の評価すんなよ

ベンチ120じゃ雑魚だな
0541無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:03:03.92ID:BHvKrN6Z
>>479
えー
>>475じゃ

>ウェイトだけだと筋肉固まるし筋持久力が一切ないのは事実

だったのに、一転して

>クロスよりウエイトのが優ってる筋持久力、柔軟性を鍛える方法

ってキミw

ウェイトだとマイナスの影響しかないみたいに言うからそんな事はないと否定したら、「じゃあ一番優れた方法なんだな?」って、子供かお前はw
0542528垢版2018/04/28(土) 14:06:35.40ID:BYI/s3gb
>>540
おいおい、何でそんなに攻撃的なんだw
それでもあの画像の身体でもベンチ120が余裕で挙がるのか、大したもんだな。
0543MINATOさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/28(土) 14:11:04.34ID:4kFvglAX
ベンチなんてあんなもんやりゃすぐ伸びるじゃんw
150キロ超えたあたりから少し力あるかな?ってイメージ
0544無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:11:38.99ID:8j5bDluA
>>541
アスペかな?
だからウエイトトレーニングでクロスフィット並みに筋持久力と柔軟性を高める方法があるんでしょ?教えてくださいよ。
0545無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:14:01.76ID:8j5bDluA
>>541
>>478を読んでからレスしろよ
0546MINATOさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/28(土) 14:14:21.35ID:4kFvglAX
攻撃的なのは画像を晒せない雑魚の分際で他人の評価を始めたからだよ
おまえような人間は機械的に無感情に叩くだけ
0547無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:15:24.09ID:8j5bDluA
>>543
もうウエイト板での力自慢はお腹いっぱいだよ
0548528垢版2018/04/28(土) 14:16:42.05ID:BYI/s3gb
ちょwww
それマジで言ってるなら、相当関節や腱が先天的に強靭だと思う。
ウチのボディビルジムでもそれだけ挙げれる奴はそうそういない。
パワリフに特化してないとベンチ150は限られた人間の世界というのが俺の感想。
オタクなんかの競技者?
0549無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:17:02.63ID:8j5bDluA
>>546
お前も画像載せないで偉そうだよな
0550無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:17:42.54ID:BHvKrN6Z
>>544
うーん
お前さんの中じゃ
「筋肉固まるし筋持久力が一切ない」っていうマイナスの効果を否定したら、即ち大層なプラスの効果があるって事になるの?
マジで言ってる?
0552528垢版2018/04/28(土) 14:19:54.89ID:BYI/s3gb
>>547
スマン、消えますw
0553無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:20:18.97ID:8j5bDluA
>>550
ちょっとやそっとウエイトで筋持久力と柔軟性に影響があったから何なの?
そんなクソミソな誤差に頼ってないで
それに特化したトレーニングしたら?
0554無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:22:03.49ID:8j5bDluA
>>551
高校w釣りだったのかなw
0555MINATOさん@お腹いっぱい。垢版2018/04/28(土) 14:22:49.76ID:4kFvglAX
俺の知り合いホームトレーニーで150キロ挙げるよ
部屋行った時に普通の部屋にアホみたいなプレートの数があってキチガイかと思ったね

体はたいしたことないね
0556無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:24:24.73ID:BHvKrN6Z
>>553
>ちょっとやそっとウエイトで筋持久力と柔軟性に影響があったから何なの?

お前の書いた>>475は古い情報で生きてる人間のタワ事だったという事になるな
0557無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:24:48.79ID:8j5bDluA
トレーニーといったら中には格闘家もいるとか
一切効果無いといったら微々たる効果はあるとか
小さいことで止まってないで
自分に足りないことがあるなら鍛えてカバーしろよ。
0559無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:25:13.47ID:8j5bDluA
>>556
それで満足できた?
0560無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:26:37.10ID:8j5bDluA
>>555
画像もあげないし自分のことじゃない情報でそんなに偉そうに出来るって凄いな
0561無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:28:11.66ID:BHvKrN6Z
>>559
別に満足とかないけど、偉そうにタワ事抜かす間抜けの正体暴けたのは悪くないかな、と思ってる
0562無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:30:06.40ID:8j5bDluA
>>561
なにを暴けたのかな?結局ウエイトじゃ大した筋持久力も柔軟性もスタミナもスピードも微々たるものしか鍛えられない事実は変わらないだろ?
一切効果なしは誇張しすぎただけって話なのにw
0563無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:31:00.14ID:8j5bDluA
>>561
強い言葉にイライラして反論したくなっちゃうのかな?本質を見抜かないと進化できないぞ
0565無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:32:03.17ID:8j5bDluA
>>561
強い言葉の裏になにがあるのか見抜く力を養いな。
0566無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:32:08.69ID:BHvKrN6Z
>>562
はいはい、本質本質
クロスフィットやって悟りでも開いてろよ間抜けw
0567無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:32:32.89ID:8j5bDluA
>>564
最強じゃねーか
0568無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:33:29.56ID:8j5bDluA
>>566
逃げないでくれよw
0569無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:35:43.43ID:8j5bDluA
>>566
速筋、遅筋、筋持久力、スタミナ、柔軟性、心肺機能の持続力、筋力、スピード、俊敏性、バランス、正確性あらゆる要素があるのに[速筋と筋力]しか鍛えない理由ってなんなの?
0570無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:37:00.14ID:8j5bDluA
みんな論破されて逃げていくな
0571無記無記名垢版2018/04/28(土) 14:43:41.96ID:BHvKrN6Z
>>568
んじゃマジレス
あのな、ウェイトトレーニングやってる人間は、それで大きく得られる効果を求めてやってるの。
ウェイトトレーニングじゃあまり得られる見込みのない効果なんてハナから求めてないの。
なのにその求めてもない効果が欲しいなら他の事をやれとかね、肉を求めてる人間に野菜売りつけるような真似されても困惑するだけなの。
しかもその時の売り文句に嘘がありゃ馬鹿かコイツはって話になるだけなの。
理解したか間抜け?
0572無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:00:45.80ID:8j5bDluA
>>571
なんて綺麗事言っといて喧嘩の話題になるとお前らしゃしゃり出てくるよな?矛盾してんだよ
0573無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:03:11.65ID:g/SBXTdX
>>572

お前らとか言われても。
喧嘩なんか馬鹿のやることだぞ?
お前そう思わないの?
0574無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:05:06.54ID:8j5bDluA
だったら筋トレの世界に籠もってろよ。動けないくせに喧嘩や格闘技やスポーツの世界でまで偉そうにして
弱点つかれたら鍛えてる分野が違うから比べないでーって卑怯者だな
0575無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:06:05.92ID:8j5bDluA
>>573
使うid間違えちゃったのかな?
0576無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:10:42.99ID:g/SBXTdX
>>574
何だ筋トレの世界って?
筋トレやったらもう他の分野の話一切するなって事?
サッカーやったら金輪際野球の話題に入っちゃ駄目とか、そういう類の事を言いたいのかお前は?
0577無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:11:03.00ID:sXU35YN3
なんでここの奴らと人括りなんだよ
0579無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:16:46.80ID:g/SBXTdX
>>575
ああ、Wi-Fiとスマホ回線が切り替わってるな
まあ>>478でも使ってるIDだし、アンカーちゃんとつけてるんでそれで流れは理解してくれ
0580無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:19:13.75ID:sMJE2e8D
クロスフィッターが世界中のトレーニーから嫌われてるのがよくわかりますね
0581無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:19:17.60ID:8j5bDluA
>>576
ちがうちがう
そもそも俺はウエイトやってるし
動ける身体にもなりたいから
クロスや格闘技もあとから始めた
足りないと感じたなら鍛えればいいって考え

でもお前らはそんな努力もせず強くなった気になってるだろ?
そこから抜け出して次に進めよって言ってんの。
そしてビルダーやリフターまで馬鹿にはしてないからな。半端にイキがるトレーニーに向けてだ
0582無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:20:55.09ID:8j5bDluA
>>580
だから、その情報なり動画を教えてくれよ
0583無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:23:44.09ID:KvpcfWP6
>>581
オレ格闘技のためにウエイトやってるんだけど、それでも使えない筋肉なんかな?
練習も走り込みもやってるんだけど・・・
0584無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:24:14.53ID:8j5bDluA
>>583
格闘技やってるなら問題ないでしょ
0585無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:29:28.88ID:KvpcfWP6
>>584
クロスフィットやってないとダメなんじゃないの?
0586無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:32:34.22ID:n5oD6Ol8
ス レ 違 い
定期的に現れる基地外はNG登録でスッキリしがち
0587無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:32:57.58ID:g/SBXTdX
>>581
ああ、俺と逆パターンだな
俺は昔空手やってて、近所にジムができたのを機にウェイト始めたんだわ

そういや武板辺りじゃ、物理君とかいうコテのウェイトしかやってない奴が、ボクサーやキックボクサーをガリだとかコケにして鬱陶しかったなあ
まあオフに誘うと全力逃亡するのはご愛嬌だったがw

まあつまり、お前は物理君の逆パターンって訳だな
あの間抜けはウェイトやってない体重制の格闘家に、ウェイトやって体重増やした方がいいとか求められてもいないアドバイスをする馬鹿だったが、
お前はウェイトやってる人間に、クロスフィットやった方がいいと求められてもいないアドバイスをする馬鹿だ、とw
0588無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:34:06.85ID:KvpcfWP6
>>587
お、空手いいね
伝統派?フルコン?
0589無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:43:10.57ID:g/SBXTdX
>>588
グローブ空手もやったけど、本格的にやったのは顔面なしのフルコンだね
どうもフルコンっていうとウェイトがっつりやってるイメージあるみたいだけど、一般道場生レベルだとやってない人の方が普通なんだよな
拳立てやジャンプスクワットその他の自重トレは馬鹿みたいにやるんだけどねw
俺も主に体重制の大会に出てたこともあって、ほとんどウェイトはやってなかった
今思えば勿体ない事してたって思うけどね
こんなにハッキリ身体変わるとは思わんかったわw
0590無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:45:45.45ID:BYI/s3gb
クロスフィット面白そうだから、試してみたい気もあるけど、ジム自体が殆ど無いからなぁ。ウエイトリフティングの要素もあるから、バーベルを床に落としてもOKなとこでないと出来ないんだよね。
0591無記無記名垢版2018/04/28(土) 15:51:52.13ID:KvpcfWP6
>>589
グローブ空手はキックに近いルールのやつかな
オレは伝統派から入ってフルコン、そこからキックに転向したからどっちも分かるよ
顔面ありは確かに実戦的でいいけどパンチドランカーの可能性もあるし、体鍛えてぶつかり合うのはフルコンが一番いいと思うわ

オレが入ってるウエイトのジムにもフルコンやってる人が来てるけど、上位の選手だな
一般の道場生はあんまりやってないのか
フルコンこそフィジカルが重要なのにもったいねえ
0592無記無記名垢版2018/04/28(土) 16:03:44.50ID:g/SBXTdX
>>591
>オレが入ってるウエイトのジムにもフルコンやってる人が来てるけど、上位の選手だな

そうだね
流石に全日本に出るかどうかとかいうレベルだとやってる人がほとんど
それでもウェイトやらずにそのレベルでも強い人も、少数ながらいるのも面白いところ

>一般の道場生はあんまりやってないのか
>フルコンこそフィジカルが重要なのにもったいねえ

うんまあ、そうなんだけど、でも時間的にも金銭的にも体力的にも、普通の道場生は空手の稽古だけで手一杯だからねえ
それに力あるとそれだけに頼りがちでね、
筋力ない中で、それでも強い突き蹴りを出そうと工夫する時期ってのはある程度必要だと個人的に思ってる
そうした時期を経て、更に試合に出ようとか思うなら、ウェイトはかなり重要になるとは思うけどね
0593無記無記名垢版2018/04/28(土) 16:07:51.67ID:atPN5ikw
クロスフィットはもういい 誰かあるある早よ
0594無記無記名垢版2018/04/28(土) 16:11:20.88ID:KvpcfWP6
>>592
なるほどねえ
たしかに力だけに頼るのはよくないな
重心移動とか関節を連動させるタイミングとか、体の使い方もかなり重要だから
うちにもバルクはあるのにパンチ弱いヤツがいたけど、あいつはそれだったんだな
技術も筋力もどっちも大事にせんと
0595無記無記名垢版2018/04/28(土) 16:11:37.00ID:60VaDnv1
GW中はジム遠征しがち
0596無記無記名垢版2018/04/28(土) 16:11:53.19ID:KvpcfWP6
>>593
スマン、つい
0597無記無記名垢版2018/04/28(土) 16:16:07.79ID:g/SBXTdX
>>593
うむ、スレ違い失礼

GW中はジムのない田舎に帰省するのでトレーニング休みがち
0598無記無記名垢版2018/04/28(土) 16:18:04.26ID:eGNVbX9S
各部位同じ頻度でトレーニングしているけど
大胸筋がつきやすい体質なのか一番筋肉がついている
スポーツウェアを切ると太っているようにみえて糞ダサかったので
これからは胸トレは外して他の部位やってみるわwあまりにもショックだった
0599無記無記名垢版2018/04/28(土) 16:28:38.23ID:ZgsCkJCr
>>598
それは太ってる
0600無記無記名垢版2018/04/28(土) 17:16:18.46ID:sad6/HlL
なんだ、この伸び方は
GWに行く場所がない奴が発狂してるのか?
0601無記無記名垢版2018/04/28(土) 17:25:38.26ID:8j5bDluA
>>594
わかってんじゃん
0602無記無記名垢版2018/04/28(土) 17:28:49.85ID:SdmTqjZ3
いつまで張り付いてるんだw
クロスフィット野郎め、ハゲをスルーしやがって
俺はその間床屋行ってきたぞ

ここで「実用性がある筋肉が〜」とか言ってるのはボディビルやフィジークの大会で「使えない筋肉〜!!実用性がっ!ない!!」とか野次飛ばしてる事と同じだ
空気を嫁

https://i.imgur.com/5c2KhaB.jpg
0603無記無記名垢版2018/04/28(土) 17:31:31.78ID:8j5bDluA
求められてないのは分かってる
だってやらないお前らを馬鹿にしに来たんだから
0604無記無記名垢版2018/04/28(土) 17:46:28.69ID:8j5bDluA
MMAに対応できず時代に取り残されて
キックの世界でもパッとしない古臭いフルコン空手がどうしたって?
0605無記無記名垢版2018/04/28(土) 18:02:04.52ID:KVft+AHe
ウエイトあるあるから格オタ発狂スレになりがち
0606無記無記名垢版2018/04/28(土) 18:08:18.05ID:Yuo1nu/V
クロスフィット、落ち着け(笑)
クロスフィットは筋力もあって瞬発力や持久力もある使える筋肉だから!
クロスフィッターは野球やサッカー、卓球やっても動ける身体で通用するしMMAに進出しても総合力でいい線いくかもしれない
5ちゃんでレスバトルしても1人で何人も相手に半日で50レスもしていて圧倒的だよ!
俺も明日からクロスフィット始めるわ
0607無記無記名垢版2018/04/28(土) 18:33:28.87ID:kGOmX1W7
朝の六時から今までレスバトルを続けられる持久力はクロスフィットによって見についたものなのか…
0608無記無記名垢版2018/04/28(土) 18:38:55.92ID:ROyuCZTb
このスレ保存しておくよ
クロスフィットをしている人がどれだけ他の人を馬鹿にしてるかがよく分かったから
0610無記無記名垢版2018/04/28(土) 19:34:43.83ID:l5YTtJjX
>>602
ウホッ いい筋肉w
キレッキレじゃないですか、ダンナw
0611無記無記名垢版2018/04/28(土) 19:42:42.47ID:8j5bDluA
>>607
持久力すごいだろ?
0613無記無記名垢版2018/04/28(土) 20:37:07.99ID:I9enpJ3U
50レス以上とはミナトを超える
大した持久力だ。
0614無記無記名垢版2018/04/28(土) 21:50:03.78ID:GyKJozZE
全然あるある出てねーじゃねーかよ
俺があるある言ってやるよ
0616無記無記名垢版2018/04/28(土) 22:11:00.39ID:CalhgYZm
(ここ、あるあるスレだよな…?)
0617無記無記名垢版2018/04/28(土) 22:17:48.15ID:GyKJozZE
あー、早くトレーニーあるある言いたいなー
0619無記無記名垢版2018/04/28(土) 23:32:06.29ID:uNDvdGfj
調整期間にカーディオは一切やらないと言いながら実は結構やりこんでる
0621無記無記名垢版2018/04/28(土) 23:58:20.74ID:I9enpJ3U
使えない筋肉とか言われたら返すのがめんどくさいから
先に自分から使えない筋肉ッスw
と言って自虐ネタとして予防線張りがち
0622無記無記名垢版2018/04/29(日) 00:03:15.31ID:16Vr8FJN
>>610
もう少し絞りたかったが事情で予定してた大会出れなくなったのよ

>>620
嫁にパイナップルとかナスビとか言われた
今度から田代誠目指して坊主にするわ
0623無記無記名垢版2018/04/29(日) 01:55:02.96ID:vnlFrui/
豚汁や

おみそ汁より

チンポ汁
0624無記無記名垢版2018/04/29(日) 02:13:44.26ID:xEqWMBxM
くろすふぃっと馬鹿のせいで荒れてるのは分かった
0625無記無記名垢版2018/04/29(日) 03:05:23.67ID:DEvvbXGU
GWで帰省するもビジターでジム行くためにウェア、シューズ、ギア、サプリを持って帰りがち
0626無記無記名垢版2018/04/29(日) 05:44:42.52ID:v4LGx1UA
コンビニに売ってる
0627無記無記名垢版2018/04/29(日) 06:26:15.03ID:6ID8kusM
ビルダーは喧嘩や格闘の話になると
ニートやヒョロガリより強い!って雑魚と比較しがちあるある
0628無記無記名垢版2018/04/29(日) 07:06:11.80ID:lQJvSQwi
お弁当に野菜たっぷり入れていくとダイエットしてるの?と言われがち
0629無記無記名垢版2018/04/29(日) 08:18:02.50ID:0c2LMAsP
クロスフィットよりホモの方が受け入れられガチ
0630無記無記名垢版2018/04/29(日) 09:43:14.80ID:5AUbqR/n
>>629
んだ
0631無記無記名垢版2018/04/29(日) 10:30:30.39ID:16Vr8FJN
半日以上5ちゃんに張り付いてたクロスフィット野郎も痛いが、毎日寒いホモネタ野郎も相当痛いけどな
0632無記無記名垢版2018/04/29(日) 10:44:18.50ID:ZJvYiWmI
電車内など他の人が何でもないなか、一人だけ暑くて汗かいてる
0633無記無記名垢版2018/04/29(日) 10:45:16.17ID:HXh3pAo7
>>631
ハゲがなんか言ってる...
0634無記無記名垢版2018/04/29(日) 11:41:16.72ID:ytDJYpOR
>>631
キモハゲ野郎
0635無記無記名垢版2018/04/29(日) 12:27:42.21ID:3fNAZQw4
クロスフィットよりもホモの持久力が強いのが証明されがち
0636無記無記名垢版2018/04/29(日) 12:35:32.71ID:5AUbqR/n
ジムの更衣室でベンチの上に着替えやら何やらをおっ広げて占領してる奴に腹立てがち
0637無記無記名垢版2018/04/29(日) 12:35:48.84ID:0c2LMAsP
キンタマ日光浴させながら昼寝
0638無記無記名垢版2018/04/29(日) 14:29:56.50ID:kwICHmyG
>>521
完全におまえの負けだよ…
0639無記無記名垢版2018/04/29(日) 14:37:23.08ID:qlqBJck+
クロスフィットを袋叩きにする
0640無記無記名垢版2018/04/29(日) 14:42:00.40ID:kwICHmyG
クロスフィット推しのやつ画像晒せない説
0641無記無記名垢版2018/04/29(日) 14:50:46.63ID:6ID8kusM
大の大人が「格闘技経験ないけど空手キッズ(小学生)よりは強いぜ、すごいだろ。体格差があるからな!」と自慢するのがウ板の住民あるある
0642無記無記名垢版2018/04/29(日) 14:55:01.95ID:ogOgnNXW
筋トレが趣味だからガッツリGWもジムに居て、非リア充感を剥き出しがち
0643無記無記名垢版2018/04/29(日) 14:56:29.26ID:dd7KQYmZ
筋肉モンスターの格闘素人のボブサップがK-1チャンピオンに勝っちゃうあるある
0644無記無記名垢版2018/04/29(日) 15:05:11.45ID:6ID8kusM
>>643
痛みを知った途端に弱くなるあるある
0645無記無記名垢版2018/04/29(日) 15:08:09.14ID:dd7KQYmZ
相撲最強説が蔓延してた昔の日本であっさり曙に勝っちゃう格闘素人筋肉モンスターのボブサップあるある
0646無記無記名垢版2018/04/29(日) 15:09:52.22ID:dd7KQYmZ
お笑い芸人のボビーに負ける格闘エリート曙あるある
0647無記無記名垢版2018/04/29(日) 15:24:27.85ID:mt/e+TkG
クロスフィットしてたらジョシュアにもワイルダーにも勝てちゃうあるある
0648無記無記名垢版2018/04/29(日) 16:19:06.65ID:EZoAkEkD
ウエイトの本場じゃ
完全に競技人口で抜かれてるからな
ボテビ
0649無記無記名垢版2018/04/29(日) 16:26:26.75ID:8BQYa/DS
>>644
あれボブ・サップがもう格闘技いややつったのに取り巻き(谷川に買収された)に強制されて嫌々やらされたからやる気なかったらしいぞ
0650無記無記名垢版2018/04/29(日) 16:29:12.65ID:8BQYa/DS
まぁあの後ガムリンやカラエフといった素人達も武蔵とか相手に案外善戦できてたのが腕力の有用性を示してはいたな
あんま結果出さなかったけど
0651無記無記名垢版2018/04/29(日) 18:33:40.31ID:6ID8kusM
>>650
お前は一人でずっと何を語ってるんだ?
誰からも相手にされてないぞ?
これもウ板のコミュ症あるある?
0652無記無記名垢版2018/04/29(日) 18:49:14.71ID:hg+FqRHT
>>642
休みを趣味に費やしてる人間がリア充ではないと?
0654無記無記名垢版2018/04/30(月) 03:50:08.03ID:O2fe1IFU
タマ袋

寒さで縮み

硬くなる
0655無記無記名垢版2018/04/30(月) 12:11:35.40ID:O2fe1IFU
タマ袋

柔らかくなり

春を知る
0656無記無記名垢版2018/04/30(月) 12:13:27.79ID:sMUl/QA4
筋トレの後の糖質補給に飲むモスのコーヒーシェイクがこの上なく美味しくて心奪われがち
0658無記無記名垢版2018/04/30(月) 14:07:30.77ID:nUXXl+5N
怪我明けでトレーニングしたら筋肉痛。
俺の筋肉が久々に喜んでいるよ
筋肉痛は筋肉との会話
0659無記無記名垢版2018/04/30(月) 15:42:50.63ID:cK/ydNBd
車の窓からぶっとい腕を出しがち
0660無記無記名垢版2018/04/30(月) 15:54:00.52ID:a+xTx2UD
増量期に下腹部に脂肪が付き過ぎて包茎になる

もっと正確に言えば見栄剥きを維持できなくなる
0661無記無記名垢版2018/04/30(月) 18:54:55.48ID:IUV397oL
揚げ物を受け付けなくなったな…
0662無記無記名垢版2018/04/30(月) 19:52:20.54ID:Cn2U/iJm
脚を鍛える最高の方法は山に登って頂上でスクワット
ベリーハードなエクササイズだ!
0663無記無記名垢版2018/04/30(月) 19:56:56.49ID:tRRjjnLy
そろそろ減量入ります
炭水化物カットでオイルだけで生活するわ
0664無記無記名垢版2018/04/30(月) 21:41:49.01ID:Jm6KUkGF
息抜きでポケモンとかのゲームで対戦してると負けてレート溶けた時、ストレスで筋肉も溶けるんじゃないかと不安になる
0665無記無記名垢版2018/04/30(月) 23:50:30.68ID:HpWRn3Yc
>>660
そのチンポ好き
0666無記無記名垢版2018/05/01(火) 00:21:55.88ID:+vGiHirC
>>664
やっぱりパーティはマッシブーン、カイリキー、ガオガエンとかなの?
0667無記無記名垢版2018/05/01(火) 01:24:14.04ID:Ins3lXOQ
>>665
俺もチンポ好き
0668無記無記名垢版2018/05/01(火) 02:09:31.97ID:xHAzPNJo
>>666
テラキオンとカプ・ブルル大好き
あの見た目と性能が漢らしいぜ
0669無記無記名垢版2018/05/01(火) 02:24:19.08ID:kzV7htbf
腹出るのやなんで腹筋頑張ってます

って奴馬鹿にしがち
0670無記無記名垢版2018/05/01(火) 03:03:07.65ID:V3kCmeyo
基本静かにトレーニングしてるんだが
たまにミスってガチャン!と鳴らすと回りの奴らが威嚇されたと勘違いしたのか対抗するようにガチャガチャやってきてウザい時がある
何の勝負やねん
0672無記無記名垢版2018/05/01(火) 07:32:04.57ID:lq9PIUKW
元ボクサー現空手家
おふざけで友達と、暗い中音楽に合わせてサンドバッグ打つボクササイズに参加してドカンドカンやってたら、インストラクターとか周りから「すごいパワーですねー!!」
…いやこれはガタイの問題(だけ)じゃないんだよ、とモヤモヤする…
0673無記無記名垢版2018/05/01(火) 09:37:42.81ID:xAUWgFmq
サイドレイズ5キロ35回終わった

肩でかくしたいわ
初心者
0674無記無記名垢版2018/05/01(火) 10:04:48.67ID:BQgR5MoK
万年増量期。腹回りがバルクアップしがち
0675無記無記名垢版2018/05/01(火) 10:38:42.56ID:nmQwyyJN
>>602
AAの画像をダウンロード
     彡⌒ミ
    (´・ω・`)     彡⌒ミ
    /    \    (    )いいこと言うなハゲ
.__| |    .| |_ /     ヽ
||\  ̄ ̄ ̄ ̄   / .|   | |
||\..彡⌒ミ    (⌒\ |__./ ./
||.  (    )     ~\_____ノ|   彡⌒ミ
   /   ヽ だよなハゲ   \| (    )
  |     ヽ           \/     ヽ. 美しいハゲだな
  |    |ヽ、二⌒)        / .|   | |
  .|    ヽ \∧_∧     (⌒\|__./ /
0676無記無記名垢版2018/05/01(火) 13:16:30.22ID:8yzX7R1r
手握ったり尻触ったぐらいでセクハラとか騒ぐんだから異常な時代になったよな
昭和はもっと大らかな時代だったよ
0677無記無記名垢版2018/05/01(火) 16:59:05.23ID:6ScFrOFX
>>673
初心者が五キロ35レップもできるかよ
サイドレイズなめんな
0678無記無記名垢版2018/05/01(火) 17:02:34.11ID:pj/r9xgt
せっかくの連休なのにケガしてジムに行けずめちゃ暇になりがち
0679無記無記名垢版2018/05/01(火) 18:14:15.85ID:MRF56XXX
風邪ひいてジム行けないと平日の夜ってこんなに時間あったんだと改めて気づきがち
0681無記無記名垢版2018/05/01(火) 18:42:57.17ID:T9Lrchiw
>>678
怪我してない箇所鍛えるやろ普通
全身怪我してるのかな?
0683無記無記名垢版2018/05/01(火) 19:51:04.88ID:p57hkRTX
筋肉の伸び悩みってどうやって打破すればいいんだ?
ダンベルで順調に胸筋育てて盛り上がってたのに最近そこから増えない
単純に重量増やすしかないのかな
ただまだ余裕ってほどじゃないから上げたくない
0684無記無記名垢版2018/05/01(火) 19:52:58.68ID:ncVmKyYd
スレと関係ないこと語られがち
0685無記無記名垢版2018/05/01(火) 19:56:18.86ID:GKADHJP2
まだウエイトの知識が乏しい頃
「減量中です」と書き込みをする人は 全員コンテストに出る人だと思っていた

お恥ずかしい
0686無記無記名垢版2018/05/01(火) 19:59:34.38ID:4ty80lf2
えっ?
0687無記無記名垢版2018/05/01(火) 20:27:07.71ID:XUq51OVj
ずっと増量なんて出来ないんだ
そうどこかでストップがかかる
0688無記無記名垢版2018/05/01(火) 20:33:02.83ID:UJRmMksE
>>683
たんぱく質や炭水化物の摂取量を増やす
体重が増やす事が手っ取り早くパワーを上げる事だと気付く
そして>>687に繋がる
0689無記無記名垢版2018/05/01(火) 20:56:01.64ID:jGo+pqrg
>>683
オフの日を増やすのオススメ
0690無記無記名垢版2018/05/01(火) 21:21:08.48ID:QgCOiRek
思い切って2,3週間休んでみるとひょこっと重量上がったりするね
0691無記無記名垢版2018/05/01(火) 21:25:46.52ID:GwJO0W5+
5日休んだだけで調子が上向きになった
0692無記無記名垢版2018/05/01(火) 22:16:17.04ID:/AX+N6Cp
さらに5日休めば絶好調!にはならずに普通に身体が鈍る
0693無記無記名垢版2018/05/01(火) 22:27:16.43ID:XUq51OVj
二週間鍛えないでいると筋力は低下するとか聞いたね
とはいえすぐに元の筋力に戻るけど
0694無記無記名垢版2018/05/02(水) 00:18:35.45ID:0VFRwrpN
上半身週2、下半身週1でやってるけど
たまに仕事の関係で下半身が2週空いちゃうことがあるけど
扱い重量が下がってることは今のところ無いかな
むしろ上がってたりするわ
まだまだ初心者の域を出ていないからかも
0695無記無記名垢版2018/05/02(水) 01:21:36.48ID:z3JVOf4M
二週間で筋力が下がるってもミクロな話なんだろ。
0696無記無記名垢版2018/05/02(水) 01:29:21.68ID:zTkgnS8e
>>677
4ヶ月してればそれくれいできるやろ
0697無記無記名垢版2018/05/02(水) 02:38:18.93ID:XDssPT0x
2週間でスクワットの重量5キロ落ちる40代
歳とって筋力落ちるスピードが速くなった気がする
0698無記無記名垢版2018/05/02(水) 03:07:21.08ID:FlJILS+0
玉の裏

汗がにじんで

春を知る
0699無記無記名垢版2018/05/02(水) 03:31:42.51ID:PSQQUuT3
仰向けの状態でスマホをいじれなくなった
腕を曲げた時に両腕うっ血しちゃう
腕が細かった頃はこんなことなかったのに
0700無記無記名垢版2018/05/02(水) 09:58:38.29ID:/YLI7gzu
子ども要らないのでSEXはしない
0703無記無記名垢版2018/05/03(木) 02:06:06.80ID:tDeD67s7
0168 ウホッ!いい名無し… 2017/03/05 14:50:50
ケツ掘って
洗わないまま
しゃぶらせる

口で交わる
腸液唾液
0704無記無記名垢版2018/05/03(木) 08:56:59.63ID:ohtciVJp
スーツ買いに行くと必ず店員に凄い体ですねって言われるがもうそういうのいらねえから。
でもこの前はさらに発展して目の前にひざまずかれて太ももをつかまれてすごい腿してますねって言われた。
フェラされるかと思ったぞ。
0705無記無記名垢版2018/05/03(木) 09:44:57.74ID:tgIVvOVn
体鍛えてるっぽい人の体をほめる、
若作りしてる人には若々しいと誉める、
流行りものを持ってる人にはうらやましがる振りをする
なんて客をおだてるのは接客の基本

どうでもいいならいちいちこんなとこに書き込みしなくていいから
0706無記無記名垢版2018/05/03(木) 10:44:52.27ID:tDeD67s7
>>705
フェラがいいたかったんじゃない?
0707無記無記名垢版2018/05/03(木) 11:51:19.57ID:1bUsVrJU
気づいたら胸囲100以上で
Lサイズのシャツじゃきつくなってた
でももったいないからピチT着続ける
0708無記無記名垢版2018/05/03(木) 12:44:46.98ID:uHVm/B+S
ゴツすぎる体形は好きじゃないと言われ
フラれた
しかもLINEで
0709無記無記名垢版2018/05/03(木) 12:50:09.72ID:3xUgt1/a
>>708
それは単なる理由付けで他に男が出来た又は抱かれているあるある
0710無記無記名垢版2018/05/03(木) 13:28:11.69ID:S32O6yTd
店でジーパンを試着しようとしたら試着室に美人の女店員も入って来て、鍛えてるんですか?とか上目遣いで言われて勃起した
その後は言えないが鍛えててよかった
0711無記無記名垢版2018/05/03(木) 15:25:34.94ID:1ruuhJI0
ウエイトのし過ぎで妄想癖になりがち
0712無記無記名垢版2018/05/03(木) 16:14:41.14ID:cUhQ/vQY
セクハラセクハラって騒ぎすぎなんだよ
昔は女の尻触っても別に問題にならなかったんだよ
おかしな社会になってしまった
0713無記無記名垢版2018/05/03(木) 17:27:03.98ID:z0+q7Gvh
イケメンは女性社員に〜〜ちゃん!と呼んでも問題ないが
ブサメンがそれやるとセクハラになる
0714無記無記名垢版2018/05/03(木) 18:54:28.84ID:yiS5tjfA
>>712
問題が表に出なかっただけで
ブサメンがそんなことしてキモがられてるのは
古今東西変わんねーんだよ
0715無記無記名垢版2018/05/03(木) 23:39:59.86ID:YNxoO6Kd
ぶっちゃけ女のほうが遥かにエグい。
0716無記無記名垢版2018/05/04(金) 00:30:47.83ID:4NwjmtyR
イケメンの
チンポをケツに
受け入れて

オス穴いつしか
メス穴になる
0717無記無記名垢版2018/05/04(金) 07:25:44.46ID:PjrNIuZ5
人は努めている間は迷うものだ、とかの詩人は言う
筋トレも同じだ迷いを捨て去った時体は反応してくれる
0718無記無記名垢版2018/05/04(金) 08:40:01.19ID:xcg6dL8r
ビルダーに影響されて 柄にもなくブロッコリーやアスパラを食しがち
0719無記無記名垢版2018/05/04(金) 09:28:08.30ID:8IzsqghU
トレ以外の時はすごく眠い
0720無記無記名垢版2018/05/04(金) 09:53:02.47ID:49wPXU7d
長距離ランニングが苦手
0721無記無記名垢版2018/05/04(金) 10:12:54.23ID:+gFO9ODw
体重よりも体脂肪率を減らすのが理想で
体重が減ったら筋肉落ちたんじゃないかと逆に不安になる
0723無記無記名垢版2018/05/04(金) 11:02:08.88ID:rdPRUIcH
日に日にチンニング限界回数が減る
0724無記無記名垢版2018/05/04(金) 11:34:30.38ID:a6AL6h4H
鍛えてない奴を見下してる癖にいざウエイトブームになっても見下す
0725無記無記名垢版2018/05/04(金) 12:17:25.89ID:CKwr7TlW
そしてクロスフィットに目覚めウエイトだけの筋肉を使えない筋肉と見下す
0726無記無記名垢版2018/05/04(金) 13:27:20.76ID:obPX344H
だんだん夏に向けてかジムにぽっちゃりさんが増えてきたね
0727無記無記名垢版2018/05/04(金) 13:40:34.59ID:JxGFemkm
ジムに行く前にムラムラしてつい抜いてしまいそのまま寝てしまいがち
0728無記無記名垢版2018/05/04(金) 13:44:28.01ID:d1WNil3x
【審議中】 ( ´・ω) (´・ω・) (・ω・`) (ω・` )
0729無記無記名垢版2018/05/04(金) 23:23:31.69ID:5Ln5GKKk
ウェイトを10年やって自信たっぷりでボクシング始めたら全然ついて行けなくてすぐに辞めちゃう
0731無記無記名垢版2018/05/05(土) 03:19:47.06ID:5XqpG083
夜中に空腹で目が覚めるので、寝不足気味で昼間に凄く眠気が来る
0732無記無記名垢版2018/05/05(土) 04:19:16.58ID:yNEiVCFZ
森林でザーメンのような匂いを感じた時ムラムラ発情しがち
0733無記無記名垢版2018/05/05(土) 05:06:54.07ID:Y4j8Pqwg
>>732
発展場から今帰宅!
ザーメンの匂いって興奮するよな!
0734無記無記名垢版2018/05/05(土) 11:48:15.44ID:qvkM/HrW
バラエティー番組でタレントに嘲笑されながらニカッ(^^)としているビルダーを軽蔑する
0735無記無記名垢版2018/05/05(土) 12:24:34.08ID:KFqOo5Wp
ほんと「笑われてる」が正しいよな。
0736無記無記名垢版2018/05/05(土) 14:40:53.64ID:LNcjgyLn
ストイックなため彼女いない歴=年齢
0738無記無記名垢版2018/05/05(土) 15:12:59.55ID:h7H9BfYh
彼女いない歴=年齢のため
筋トレにストイック
0739無記無記名垢版2018/05/05(土) 17:53:32.01ID:IBv7VF+l
ウンコしてケツ拭こうとしたら大円筋を攣って悶絶する
0740無記無記名垢版2018/05/05(土) 17:55:54.86ID:o8/feQfR
「野球やってるんですか?」と聞かれる
0741無記無記名垢版2018/05/05(土) 19:51:00.14ID:Znft8iK4
それほんとに何故かあるな……。
0742無記無記名垢版2018/05/05(土) 20:06:15.25ID:LNcjgyLn
バスケットやってるんですか?もよくある
それとAV男優ですか?も
0743無記無記名垢版2018/05/05(土) 20:10:33.17ID:Znft8iK4
いまのところ一番多いの野球で、次は柔道だった。変わったところでラグビー。ぜんぶ未経験だわw
0744無記無記名垢版2018/05/05(土) 20:18:12.30ID:dl9B5A+u
他人から、AV男優ですか?ってどういう状況で言われるんだよw
俺は柔道よく言われるし実際にやってた
ラグビーも時々言われる
野球は言われたことないなぁ
0745無記無記名垢版2018/05/05(土) 20:23:56.69ID:O/6H3KqY
野球選手は肩幅広いの多いからじゃない?
0746無記無記名垢版2018/05/05(土) 20:29:12.87ID:/0FnUBrv
「その身体…なんかやってるんですか?…わかった、極真カラテでしょう!?」

というのはあった
0747無記無記名垢版2018/05/05(土) 20:34:46.66ID:O+YSP/7+
会社の上司に勝手に学生時代ラグビー部だった事にされてる
0748無記無記名垢版2018/05/05(土) 21:12:38.15ID:Znft8iK4
重量挙げとか絶対言われないよな
0749無記無記名垢版2018/05/05(土) 21:34:32.38ID:tv7xenNB
柔道とほぼ日拳やってたからそういう時答えやすいけど
柔道や日拳擬きでつけた筋肉じゃないという事実は隠す
0750無記無記名垢版2018/05/05(土) 23:06:56.13ID:PjuBtu5F
ワイは大工さん?
と聞かれる
0751無記無記名垢版2018/05/06(日) 01:16:22.24ID:7lOYBL8E
オス穴を
犯され
チンポの味おぼえ

チンポなしでは
生きていられぬ
0752無記無記名垢版2018/05/06(日) 02:54:22.27ID:O8GRJzne
>>750
それは嘘
0753無記無記名垢版2018/05/06(日) 05:57:07.12ID:KVwM4LeH
野球ですか?は、ガタイが良い/色黒から安易に想像される
0754無記無記名垢版2018/05/06(日) 06:34:27.64ID:m8LCUsju
筋肉あるけど、それなりに脂肪あれば野球とかになるんじゃない?
自分結構細いからスポーツなにやってるの?としか聞かれたことない
0756無記無記名垢版2018/05/06(日) 11:05:28.44ID:tUwqj/YV
服着てわからないくらいだったらそうかもね
0757無記無記名垢版2018/05/06(日) 16:34:20.87ID:Rx0GlCla
野球やってるんですか?
って聞かれたらかなり落ち込むわ(笑)
ベンチ豚って事だろw
0758無記無記名垢版2018/05/06(日) 16:39:52.31ID:ktqpe2Vr
え?
野球選手と言ったらでかい尻だろ
0759無記無記名垢版2018/05/06(日) 16:44:16.31ID:QRhRLGTe
いや肩幅だろ
0760MINATOさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/06(日) 16:45:56.27ID:3Ild1U2b
実際野球をやっていたけど相手は適当に言ってるだけだよ
柔道?とかも言われたしなんで?と聞くと首が太いからとか
柔道部はこんな黒くないぞと内心思ったりw

適当に言ってるだけだよ
0761無記無記名垢版2018/05/06(日) 17:04:49.94ID:pvLMmSr+
銭湯で白人に「良い体してるねモンゴルの人?」って言われた
0762無記無記名垢版2018/05/06(日) 17:59:50.19ID:8tV8b/li
ウ板や勘違いトレーニーは
走り込み、ダッシュ、筋持久トレ、柔軟トレ、立ち技、寝技、組技、投げ技の練習とウエイトを一日中やってるヘビー級ファイターと
ウエイトしかしてない自分を同列に語りがち
0763無記無記名垢版2018/05/06(日) 18:15:24.76ID:8tV8b/li
ウ板や勘違いトレーニーは
なぜか喧嘩の話題になると
対戦相手をガリか階級下の人間にしがち

体重の有利だけにしがみ付いて必死になるならウエイト+格闘技をやればいいのに、そこには目を瞑ってネットで頑張りがち。負けず嫌いの口だけ番長が集まりがち。
0764無記無記名垢版2018/05/06(日) 18:24:20.19ID:8tV8b/li
ヘビー級ファイター>中量級ファイター>軽量級ファイター=ヘビー級トレーニー
0765無記無記名垢版2018/05/06(日) 18:40:55.63ID:m49zJLDG
>>764
筋肉と重量だけで軽量級と同等になる?
急所に一発入れられたら動けなくなりそう
0766無記無記名垢版2018/05/06(日) 19:41:18.81ID:mySkfOU6
>>764
急にどうした?
妄想で他人を下に見て安心するのは
やめたほうがいいぞ
0767無記無記名垢版2018/05/06(日) 19:55:39.85ID:8tV8b/li
>>766 ウエイトトレーニングだけで
他人を見下してる事実に向き合ってください
0768無記無記名垢版2018/05/06(日) 20:42:29.30ID:mySkfOU6
>>767
俺がいつ誰かを見下したっていうんだ?
被害妄想で自分が見下されたって思うなら末期だぞ
0769無記無記名垢版2018/05/06(日) 20:44:00.99ID:mySkfOU6
俺は筋量関係なしに強い格闘家は
すげえとおもってるけど?
0770無記無記名垢版2018/05/06(日) 21:18:50.80ID:hZgDFsMy
彼女は要らない
セフレが欲しいんだよ
恋愛はいいからSEXだけしたいんだよ
0771無記無記名垢版2018/05/06(日) 21:20:40.53ID:8tV8b/li
>>768
誰もお前限定で話してないんだけど
世界はお前だけしかしないのか?
0772無記無記名垢版2018/05/06(日) 21:21:01.20ID:8tV8b/li
ビルダーはビルダーとして
リフターはリフターとして
謙虚でいればいいのにな

勘違いして小さい格闘家にだけなら勝てるってダサいこと言ってるから
ロシアの総合格闘家みたいな決起盛んなやつに狙われて殺される
その事実から何も学ばないから馬鹿されっぱなしなんだよ
そしてあの体格差に挑む精神はビルダーにはないだろうな。
だって小さい人間相手に体格差で勝つしか方法がないんだから
0773無記無記名垢版2018/05/06(日) 21:21:17.38ID:8tV8b/li
ウエイトしかしてない馬鹿が
喧嘩の話になると体重差のある相手しか例にあげない
もしくはビルダーにも格闘家がいるから〜と逃げる

同階級でウエイトもやってる プロ格闘家を比較に出されると
目的が違うトレーニングで 美を求めてるから〜と逃げる
0774無記無記名垢版2018/05/06(日) 21:27:52.85ID:XWHnEJbD
>>771
逆に聞くがお前は世界の何を知ってるんだ?
ウ板のトレーニー達を指して世界とか
言っちゃってんのか?
妄想も大概にしとけって。
0775無記無記名垢版2018/05/06(日) 21:29:05.01ID:S3wosDvs
頭のおかしい奴は大人しくNGしとけ
何言っても無駄
0776無記無記名垢版2018/05/06(日) 21:32:24.07ID:8tV8b/li
>>774 頭大丈夫か?
コピペなのに自分が集中攻撃されたと勘違いしてるのはお前だぞ
0777無記無記名垢版2018/05/06(日) 21:47:08.79ID:buCAkZGq
ケンカ勝てるとか言ってるビルダーなんか見たことないけど
0778無記無記名垢版2018/05/06(日) 21:50:42.40ID:XWHnEJbD
>>776
コピペだからなんなの?
気持ち悪いやつがいるから俺は
その気持ち悪いやつに気持ち悪いって
言ってるだけなんだが?
0779無記無記名垢版2018/05/06(日) 22:15:18.05ID:fDE7doDg
4日間休んでしまった
正月以来だ
明日行くが翌日の筋肉痛度合いが想像できる
0780無記無記名垢版2018/05/06(日) 22:47:10.42ID:nIrE7pNj
2週間休んでも筋力上がってたりしない?
0781無記無記名垢版2018/05/06(日) 22:58:49.10ID:z79XPGjg
コwwwピwwwペwwwなwwwのwwwにwww
0782無記無記名垢版2018/05/06(日) 23:52:09.63ID:8tV8b/li
>>778
落ち着けよw
お前が誰でどんなレスしてたかなんて知らねーよw
俺はウエイトしかしてないでイキがってる馬鹿が多いから現実を教えただけだぞw
0783無記無記名垢版2018/05/07(月) 00:16:58.21ID:+CiIqLjO
コピペということにして逃げたり現実を教えたとか突然勝ち誇ったり忙しい奴だな
喧嘩云々語りたい馬鹿のスレはたまにあるからそっち行って煽れや
0784無記無記名垢版2018/05/07(月) 00:18:50.95ID:zO3PCJMD
>>783
あるあるを言っただけなのにムキになるなよ
0785無記無記名垢版2018/05/07(月) 00:39:10.64ID:xvq8OtkS
またクロスフィットのやつじゃねw
0786無記無記名垢版2018/05/07(月) 00:53:53.04ID:hqfMeEQb
>>782
第三者的目線で判定すると、君気持ち悪いねー
0787無記無記名垢版2018/05/07(月) 00:56:48.54ID:HXJUo4Un
誰だよクロスフィットくん召喚したやつはwww
0788無記無記名垢版2018/05/07(月) 01:20:57.88ID:wzUreH3Q
開始からデブの筋トレ9ヵ月目で増量しかしてなくて力士体型だからただのデブ扱いされる。
ガリに痩せろって言われたら腹立つわ
ガリとかワンパンですわ
0789無記無記名垢版2018/05/07(月) 02:01:56.46ID:bPWpvAMw
いやただのデブだろ
0790無記無記名垢版2018/05/07(月) 02:10:43.16ID:0nMgVIVm
>>772
血気盛ん
0791無記無記名垢版2018/05/07(月) 02:12:52.72ID:GfJ1+KWE
いつの日か
三連結を
夢みつつ

チンポ鍛えて
ケツも鍛えて
0792無記無記名垢版2018/05/07(月) 09:33:07.72ID:SQZkyOVy
家トレなんだけど、ここ三ヶ月の変化が微妙すぎてジム行こうかって思ってる
背中の種目が乏しい…
0793無記無記名垢版2018/05/07(月) 09:34:52.62ID:QMhWsdIV
結局、もっと早くジム行けばよかったと思うようになる
0794無記無記名垢版2018/05/07(月) 12:34:23.78ID:5UHz+Ivo
>>770
分かる、お互いの時間合う時に会ってセックスするだけの関係がいい…
普段のLINEのやり取りとか電話とか勘弁して欲しい
0795無記無記名垢版2018/05/07(月) 13:19:57.14ID:ZXzXzcRZ
ベストボディ予選落ちトレーナーの経歴は何故かベストボディファイナリストになってるよね(笑)ファイナリスト→ただの予選落ちなんで見栄をはるな
0796無記無記名垢版2018/05/07(月) 13:37:57.71ID:QMhWsdIV
>>794
金払えばいいんじゃないの?
0797無記無記名垢版2018/05/07(月) 14:11:30.80ID:jvi6sOUW
セックス中、ラブホの鏡で自分の身体ばかり見てしまう
0798無記無記名垢版2018/05/07(月) 14:18:46.71ID:TLeVUDxB
ジャケットでも買おうかと羽織って見るもボタンが止められず断念
0799無記無記名垢版2018/05/07(月) 15:57:19.31ID:qh4o0wEZ
>>797
俺、15才のJKとホテ円してるときに、バックで腰ふりながら
横の鏡に映ってる自分の姿に見惚れてたら、JKがいきなり後ろ振り返って
キモっw とか言われたわ。
ええいうるせーwwって言って突きまくって黙らせたけど。
0800無記無記名垢版2018/05/07(月) 17:43:15.38ID:3ROaGTPP
タダでAV女優みたいな女とパコりたいんだよ
0801無記無記名垢版2018/05/07(月) 17:52:45.49ID:VqpX+gOb
>>800
キモブサ剥げデブが夢見てんじゃねーよ
0802無記無記名垢版2018/05/07(月) 19:09:11.34ID:usffOANR
別に貧乏ではないんだけど金を払ったことでなんか負けた気がするんだよな…
「私はお金を払わないと女性とセックスすることもできない、魅力のない人間です」って主張してるみたいでさ

いや実際そのとおりなんだけど…
0803無記無記名垢版2018/05/07(月) 20:02:25.07ID:3ROaGTPP
>>801
キモでもブサでもハゲでもデブでもないぞ?
0804無記無記名垢版2018/05/07(月) 20:04:49.40ID:Gcyjtwzl
みんなそう言うんですよ (´∀`)
0805無記無記名垢版2018/05/07(月) 21:18:36.88ID:UGhp6W1I
>>800
とか言ってるノンケがパコッてるときにタマを舐めさせてほしい
0806無記無記名垢版2018/05/07(月) 21:49:13.07ID:3ROaGTPP
ナンパ始めるわ
いきなりナンパは精神的にきついから一日合計10〜20人の女に道を聞くことから始める
0807無記無記名垢版2018/05/07(月) 22:15:50.43ID:FKPK2GZm
バックで突かれてる時、股下から手を通して玉を触ってあげると喜ぶよ
0808無記無記名垢版2018/05/07(月) 22:36:39.35ID:hvj3ziwk
>>806
不審者として通報されてYahooマップの防犯事案発生マップにおまえの形跡が載るだけ
0809無記無記名垢版2018/05/07(月) 22:37:39.30ID:hvj3ziwk
>>802
素直にうけいれろよキモブサ
0810無記無記名垢版2018/05/08(火) 03:09:55.97ID:kGLqyrKB
とりあえず

愛などいらぬ

チンポくれ
0812無記無記名垢版2018/05/08(火) 08:32:59.03ID:ACgbt3N7
海外は気に入った女がいたら声をかけるのが普通
日本人もガンガンナンパすべき
0813無記無記名垢版2018/05/08(火) 09:57:45.53ID:AlTEIKFy
海外と日本じゃスタートのノリからしてぜんぜん条件違ってくるだろ
0814無記無記名垢版2018/05/08(火) 14:33:51.75ID:pFg2ZTy7
ないないばっかりだな
0815無記無記名垢版2018/05/08(火) 19:19:34.36ID:OODpOh0J
ウ板で女の話なんかするなよ
もっとストイックに逝こうぜ
0817無記無記名垢版2018/05/09(水) 03:07:04.75ID:2375e5OP
掘り上げて
込み上げてくる
オス汁を

マンコ野郎の
ケツに塗り込む
0818無記無記名垢版2018/05/10(木) 03:36:51.82ID:CFwbtMgi
ジム内でジロジロ見てくるやつは
喧嘩を売ってるのか?
心の中で馬鹿にしてるのか?
ただのゲイか?
尊敬の眼差しなのか?
とりあえずなに見てんだって喧嘩売るようにしてるけど、なんでそんな事してくるんだろうか。
こっちは静かに集中したいのに。
0819無記無記名垢版2018/05/10(木) 04:01:06.91ID:tHwZpOij
皮をむき
ニオイ漂う
チンカスの

スケべなニオイに
興奮している
0820無記無記名垢版2018/05/10(木) 04:09:58.90ID:s1CS2uvT
>>819
よし死ね
0821無記無記名垢版2018/05/10(木) 07:17:53.56ID:fkNPQoVX
>>818
もっと集中しなさい!カルシウムを摂取しろ!
0822無記無記名垢版2018/05/10(木) 07:21:42.81ID:B1TuUl+k
マイプロのシェーカークソすぎてザバスに戻す
0824無記無記名垢版2018/05/10(木) 15:01:56.91ID:64cFQJ//
>>822
おなじく ザバスは漏れなし飲みやすい
0825無記無記名垢版2018/05/10(木) 15:36:57.23ID:DFidOlqN
>>818
いいガタイしてる人のトレはフォームやらなんやら参考にするために見たい
でもガン見するのもアレだからチラ見になっちゃう
0826無記無記名垢版2018/05/10(木) 18:02:01.75ID:FWu/ZrPf
>>818
尊敬の眼差しの場合はチラ見
それ以外はジロジロ
0827無記無記名垢版2018/05/10(木) 18:07:42.96ID:+oGLCBQQ
>>818
自意識過剰。馬鹿にしていたら一々見ないだろ。
凄いなとか、格好良いな、トレの参考にしようとか。
ゲイの奴でも似たようなもの。おかしな事してきた時は何か対策必要だが。
0829無記無記名垢版2018/05/10(木) 19:47:25.71ID:wt8zpYRs
確かにシェイカーは1日数回使うすると年間で1000回以上使うこともある
ならば洗いやすい使いやすさもいい100筋シェイカーがいいのかもな
0831無記無記名垢版2018/05/10(木) 21:29:50.36ID:UQqAvHqG
筋田一少年の事件簿
0832無記無記名垢版2018/05/10(木) 23:08:41.59ID:M/tlHFFd
>>831
つまんねえからフルスクワット100回だな
0833無記無記名垢版2018/05/11(金) 03:52:05.28ID:EjOpi0Uj
今日もまた

ケツマンうずいて

発展場
0834無記無記名垢版2018/05/11(金) 07:41:54.76ID:+sBMglcr
シェイカーってもうずっと使ってないわ。
家でプロテイン飲む時はコップに入れて箸でかき混ぜるので十分だし、
ジムでトレ中は飲まないし。
0835無記無記名垢版2018/05/11(金) 07:44:37.59ID:h+rkViVg
>>834
えー
使いやすいシェイカー使ってなかったとか?
雲泥の差だと思うけどな
0837無記無記名垢版2018/05/11(金) 08:36:12.45ID:V9/FFPpv
国内サプリを、初心者が使うものだと見下して毛嫌いする
輸入サプリを使うことで気分は上級者気取り
日本人はブランドで買い物する民族。外国人はブランドではなく良いものを選んでモノで買い物する。
しかし・・輸入サプリの15%ほどには表記になりステロイドなど薬物が入っていることが調査ではわかっていて
なかには副作用で吹き出物が出てるものまでいる
0838無記無記名垢版2018/05/11(金) 11:06:50.29ID:Kuupdq+z
大手ブランドの鉄板を個人輸入しとけばええやん
0839無記無記名垢版2018/05/11(金) 14:18:03.90ID:rwXJpuj9
>>834
ダマになるだろ
0840無記無記名垢版2018/05/11(金) 15:07:17.01ID:+sBMglcr
>>835
最初はザバスのやつ使ってたけど洗うのダルかったので・・・
あとなんか臭くなるし。

>>839
多少ダマになるけど気にせず飲めばいいだけだし
0843無記無記名垢版2018/05/11(金) 23:01:50.33ID:ac7d+O1D
気づいたら去年買ったスリムフィットの服が着れなくなってた
0844無記無記名垢版2018/05/11(金) 23:46:27.58ID:VS5KdoD0
スリムフィットの服なんて着れるクソガリ
0845無記無記名垢版2018/05/12(土) 03:01:29.91ID:IUMr3+1P
フェラチオを

しながら自分の

サオしごく
0846無記無記名垢版2018/05/12(土) 06:06:19.46ID:6mtT08mG
早朝にジムに行き誰も居ないのでC4飲んで気合い入れて始める直前にクソガリ、マシン音立て野郎が来たので体中ピリピリしながら他店舗に移動したわ。
0847無記無記名垢版2018/05/12(土) 06:11:42.37ID:bRxNmArb
早朝にジムに行き誰も居ないのでC4飲んで気合い入れて始める直前にクソガリ、マシン音立て野郎が来たので体中ピリピリしながら他店舗に移動したわ。
0848無記無記名垢版2018/05/12(土) 06:22:42.42ID:wXnzaqCa
ストレッチついでにセルフフェラしがち
0849無記無記名垢版2018/05/12(土) 06:33:56.83ID:N6HttzmX
セルフフェラでごっくんしてタンパク質循環しがち
0850無記無記名垢版2018/05/12(土) 07:26:44.39ID:3PJw4QNs
>>847
あんまり神経質になると筋肉に悪いぞい
0851無記無記名垢版2018/05/12(土) 07:43:17.23ID:q8R01jGy
骨盤の傾きとか前傾とか意味わからながち
0853無記無記名垢版2018/05/12(土) 10:08:19.76ID:xJw5A/yN
セルフできないので一旦手のひらに出して
匂いをかいだ後ごっくんしがち
0854無記無記名垢版2018/05/12(土) 13:20:32.84ID:FEZUGbFZ
異性愛者の男って大変だと思うよ
女の機嫌とったり女に金払ったりしてさ
0856無記無記名垢版2018/05/12(土) 14:46:58.33ID:jx2XvDm3
そういえば同性愛者のモテない奴の話は聞いたことないな
どうなってんだ
0857無記無記名垢版2018/05/12(土) 15:01:49.10ID:IomrLPpN
鍛えたらモテて、デキる
鍛えてもモテない、デキない
0858無記無記名垢版2018/05/12(土) 15:50:32.71ID:+ZhBVDgk
40過ぎる頃迄、全くゲイ活動していなくて
みたいな人なら知ってる。
ガタイも顔も良い人だけど、話すとメンヘラ丸出し。
モテないとは違う気もするけど。
0859無記無記名垢版2018/05/12(土) 17:02:52.43ID:FEZUGbFZ
異性愛者の男のほとんどは非モテだもんな
0860無記無記名垢版2018/05/12(土) 20:12:32.21ID:XmPGEYTd
増量期のストライクゾーンの広さ
0861無記無記名垢版2018/05/12(土) 20:52:49.03ID:K4A11smL
指でL字作って何でもかんでも指差してインスタにアップしちゃう
0862無記無記名垢版2018/05/12(土) 20:56:33.75ID:d7GZalqV
エアコンの設定温度をすぐ低くしようとする
0863無記無記名垢版2018/05/13(日) 01:32:10.06ID:ulUcV7fh
ハッテン場
胸いっぱいに
オス臭(おすしゅう)を

吸い込み今夜の
相手を探す
0865無記無記名垢版2018/05/13(日) 13:08:09.58ID:L04iHCLj
ジムでずっと鏡見て、ショボい身体のくせにポージング紛いのことやってる奴、超キモすぎ あと、やたらと脱ぎたがる奴もキモい ジム内で脱いでインスタあげてる奴の八割はただの糞ヒョロ 
0866無記無記名垢版2018/05/13(日) 14:03:02.14ID:P4Hz96Pn
自己紹介乙
0867無記無記名垢版2018/05/13(日) 16:43:05.69ID:5BqwsNQv
まいてぃーでぬく!
0868無記無記名垢版2018/05/13(日) 17:53:53.21ID:90FLrBD3
胸にマジックで05と書く
0869無記無記名垢版2018/05/13(日) 18:20:58.10ID:qXpDMIgP
GWで休んでた部位が休み明けにPB更新できる
0871無記無記名垢版2018/05/13(日) 19:32:23.15ID:P4Hz96Pn
まだまだ甘い
この時までに早くなりたい(=絞りたい)

とキャプション書いてクソどうでも良い地鶏を何度も投稿しちゃう
0872無記無記名垢版2018/05/14(月) 02:35:09.66ID:uYs4gd3l
春になり
ぱっくりひらく
菊の花

桜の季節に
菊が満開
0873無記無記名垢版2018/05/14(月) 16:40:03.87ID:JrPVJn1x
身体でかくなったねと言われたらすげえ嬉しかった!
0874無記無記名垢版2018/05/14(月) 17:48:46.89ID:SoIwtFCY
そして、太ったね!と言われると哀しい
0876無記無記名垢版2018/05/14(月) 17:55:11.52ID:Gyu4gElV
そして減量に入ると体を心配される
0877無記無記名垢版2018/05/14(月) 20:23:40.28ID:ef0KgqrN
筋トレ知らない上司から
「お前でかすぎて威圧感あるから店員だったら客が逃げるな」って言われて嬉しかった
0878無記無記名垢版2018/05/14(月) 20:37:34.96ID:HGpIGuz/
>>877
それは嬉しい!

一昨日、筋トレ始めたの知ってる友人から
いや、肩幅広くなったわ!
と言われて嬉しかった!

努力したことに対して結果が出てるの実感出来ることは嬉しい
0879無記無記名垢版2018/05/14(月) 21:43:55.17ID:hOqVTgKp
>>874
「増量してるんだよ」と言ってもどうせ理解されないだろうと思って泣く泣く「へへへ」と苦笑いする
0880無記無記名垢版2018/05/14(月) 22:12:43.00ID:ef0KgqrN
>>878
いいなぁ
0882無記無記名垢版2018/05/14(月) 23:42:22.10ID:HGpIGuz/
>>879
頑張って増量期というものを説明してるあるある
0883無記無記名垢版2018/05/15(火) 00:24:09.49ID:3qIrK3ei
自宅にバーベルやらアジャスタブルダンベルやらを揃え、トレを開始してから2年経ちそこそこの身体になった。
職場でも通勤の電車内でもマッチョなんて全く見かけないし、周りからマッチョ扱いされるもんだから自分は筋肉カーストの上位に位置してると思っていた。
そして意気揚々とジムに通いだしてみた。


ジム内では底辺レベルだったでござる。
このマッチョ達は普段どこにいるんだよ…。
0884無記無記名垢版2018/05/15(火) 02:01:16.15ID:LwU3IV+w
違うジムに行くとそいつらも雑魚だったりする
0885無記無記名垢版2018/05/15(火) 04:53:57.41ID:FJ9hjWyr
太いマラ

掘られたケツが

ビラマンコ
0886無記無記名垢版2018/05/15(火) 05:54:42.56ID:8rMLuItS
服着た状態ででかいとわかる奴は大抵ただのデブ
0887無記無記名垢版2018/05/15(火) 07:48:21.49ID:NFh7aFLm
服の上からでも鍛えてるか鍛えてないか見て分かるようになったな。
あと昔何かやってたんだろうなーってのもなんとなく分かる。
0888無記無記名垢版2018/05/15(火) 08:36:44.41ID:o88UA7Ob
他人の身体付きを凄く見るようになったな
0889無記無記名垢版2018/05/15(火) 11:56:08.59ID:jfeuAOCG
ウエイトやってると後ろ姿に差ができるよね。盛り上がった僧坊に広い背中
0890無記無記名垢版2018/05/15(火) 12:34:21.94ID:9nb/3xi0
背中に脂肪てんこ盛りの奴の背中は気持ち悪い
0891無記無記名垢版2018/05/15(火) 18:05:08.92ID:jfeuAOCG
いきなりのネガティブな発言。
0892無記無記名垢版2018/05/15(火) 22:08:47.68ID:WWAAW/h2
>>889
素人トレイニーは、自分で見えない背中が疎かに成ってる人が多いよ。

サウナで、前は完璧な人の背中がガッカリってのは良くある。
0893無記無記名垢版2018/05/15(火) 23:31:01.63ID:d3mh3/jM
ジムやホテルの鏡でうっとりし、自宅の鏡でがっかりする
0894無記無記名垢版2018/05/15(火) 23:45:04.76ID:L0f/fhGF
ウェイトトレイニーあるある
早く言いたい
といいネタが浮かんで絶対レス付きまくりだろうと
もどかしい状態すごしつつも
いざ喜び勇んで書いてみると
スルーされがち
0895無記無記名垢版2018/05/16(水) 00:41:39.51ID:Uxyapmp9
筋肉ででかいのかデブでデカいのか、顎、首まわりの締まりで見抜くようになる
0896無記無記名垢版2018/05/16(水) 02:55:42.79ID:UWGluUVk
ホモですか?

違いますよと

ホモは言う
0897無記無記名垢版2018/05/16(水) 08:33:33.00ID:eEa1TZMt
シンギュラリティスレの馬鹿どもにため息つきがち
0898無記無記名垢版2018/05/16(水) 08:55:37.60ID:olXQH132
眠い訳でもないのにトレ終盤あくびばかり出る
0899無記無記名垢版2018/05/16(水) 09:33:05.77ID:z45hGmQv
細マッチョに多い傾向だがサウナでアグラかいて座禅して瞑想しているのを見かける
デブはしているのを見たことがない
バッキバキに絞った身体で座禅しているのは絵になるがゴリマッチョは中々イメージしにくいね
0900無記無記名垢版2018/05/16(水) 11:50:37.79ID:Pemgh7Ua
>>899
細マッチョとかねえよ
ただのガリ
サウナで時間潰すから筋肉つかないんだろ
0901無記無記名垢版2018/05/16(水) 12:13:10.76ID:uxIC90N8
使える筋肉をつけるとか言ってるクソガリにマイクタイソンの筋肉ダルマ画像を見せる。
0902無記無記名垢版2018/05/16(水) 12:58:27.68ID:eEa1TZMt
筋肉つけただけで自信過剰のバカになりがち
0903無記無記名垢版2018/05/16(水) 15:34:35.74ID:ku0859Pm
使えない筋肉と使いにくい筋肉を一緒にしがち
0905無記無記名垢版2018/05/16(水) 16:57:24.34ID:ku0859Pm
>>904
すぐにイライラしがち
0906無記無記名垢版2018/05/16(水) 20:22:48.91ID:vWEZGqXy
ブラジル産もも肉脂身付き食べちまった。貧しさに負けたorz
0907無記無記名垢版2018/05/16(水) 20:30:30.58ID:eW0dZiS0
( ; ゚д)ザワ(;゚д゚;)ザワ(д゚; )!!
0908無記無記名垢版2018/05/16(水) 21:13:10.12ID:UWGluUVk
>>906
いいえ世間に負けた
0909無記無記名垢版2018/05/16(水) 23:19:52.88ID:Y1p2xhVQ
「昔オレは〇〇kg挙げた」って言うジジイにウンザリ
0911無記無記名垢版2018/05/17(木) 05:57:36.89ID:jduJZQZ5
亜鉛は過剰気味に摂取するからドバドバ出るけどな
0912無記無記名垢版2018/05/17(木) 13:53:45.36ID:DmVA0tf/
なお「Y.M.C.A.」(Young Men's Christian Association)とは、キリスト教青年会による若者(主に男性)のための宿泊施設のことを指すが、
ユースホステルのようなドミトリー(相部屋)の部屋もあるため「ゲイの巣窟」とされ、
「Y.M.C.A.」はゲイを指すスラングでもある。この楽曲も、題材をゲイにおいた「ゲイソング」であり、歌詞の中には様々なキーワードが隠されている。
0913無記無記名垢版2018/05/17(木) 14:03:42.27ID:dMe5bUyl
やばいなあ
自分の体に勃起してもうた
あるある?
0914無記無記名垢版2018/05/17(木) 14:26:58.21ID:1QlxMNn+
八十の爺でも女とセックスしたいのかと驚く
0915無記無記名垢版2018/05/17(木) 14:40:15.68ID:swMqdYv3
>>911
やっぱ精液ドバドバのほうがオナ禁で男性ホルモン増える?
0916無記無記名垢版2018/05/17(木) 19:16:13.25ID:10zpXagx
>>906
いんだよ
たまにもも食うと半端なく旨く感じるな
また、明日から味気ないササミや胸食って必死のパッチでやろうや
0917無記無記名垢版2018/05/18(金) 03:07:20.49ID:jfBVveNU
ホモじゃない
ホモじゃないよと
言いながら

イケメン通ると
視線は股間に
0918無記無記名垢版2018/05/18(金) 08:30:36.00ID:p77JZ+HE
親に孫の顔を見せられないのを申し訳なく思う奴もいるんだな
馬鹿じゃねーの?
0920無記無記名垢版2018/05/18(金) 14:44:52.82ID:IGCGSLD0
ほんとかよっていう
0921無記無記名垢版2018/05/18(金) 21:37:28.20ID:XtNmOi9I
リストストラップのベストな巻き方を、毎回忘れて模索する
0922無記無記名垢版2018/05/19(土) 03:51:49.77ID:MwUESHpR
ホモじゃない
ホモじゃないよと
言いながら

メガネをかけて
銭湯はいる
0923無記無記名垢版2018/05/19(土) 07:08:08.71ID:DPFwKJpx
ザバスのシェイカーの甘ったるいニオイがとれない
0924無記無記名垢版2018/05/19(土) 07:12:30.15ID:i46aNcn0
>>923
めっちゃわかるw
0925無記無記名垢版2018/05/19(土) 11:17:08.03ID:IkI+AjqK
こまめにキッチンハイター漬けよ
0926無記無記名垢版2018/05/19(土) 16:51:08.53ID:CT+QSOkZ
胸筋に釣られて
ウエストも太くなって
ズボンがきつくなり
加圧でさらにウエストが太くなる
0927無記無記名垢版2018/05/19(土) 17:49:09.41ID:VNlZBYRI
未来の年表という本を読んで日本の未来に絶望する
0928無記無記名垢版2018/05/19(土) 17:55:22.06ID:VFTOcy4D
減量は来年やる!を何年も繰り返してベンチ豚みたいな体型になりがち
0929無記無記名垢版2018/05/19(土) 18:34:53.98ID:ekdKh9HR
みたいなではなくそれが完全にベンチ豚
0930無記無記名垢版2018/05/19(土) 19:24:29.34ID:QePoEKdz
糖質制限ダイエットをしているやつをみて悲しくなる
0931無記無記名垢版2018/05/19(土) 19:25:23.12ID:FrqGDCg4
ベンチ150上げられるしワンロー82.5いけるがスクワット170しかできねえし腹筋30回くらいで限界に達する豚は何豚なのか(脚がやたら弱い豚)
昔腰やって今も調子が〜とか嘘ついてるけど
0932無記無記名垢版2018/05/19(土) 21:09:50.34ID:UNipw6xB
>>931
他人を観察ばかりしてる奴はなんなのか
0933無記無記名垢版2018/05/19(土) 21:19:42.44ID:xPH7XA+U
他人の良いとこを見ようとしないで粗探しばかりするは総じて自分には甘いよね
0935無記無記名垢版2018/05/19(土) 22:14:06.90ID:LOrCbPFA
何でもいいけど脚と背中をサボる奴はダメ
0936無記無記名垢版2018/05/19(土) 22:24:18.03ID:1Ol30gMc
脚と背中とお腹だけやってます(`・ω・´)ノシ
0937無記無記名垢版2018/05/19(土) 22:26:05.12ID:xPH7XA+U
逆に自分に厳しい人は他人の粗探ししないな
良いとこは素直に良いと認めるわ
0938無記無記名垢版2018/05/20(日) 01:28:35.60ID:ZlQyEOVn
ケツマンを

掘られてすぐに

ザー漏らす
0939無記無記名垢版2018/05/20(日) 01:47:00.29ID:yzIa6EJX
>>910
トイレで横に並ぶと小便の量に驚く
あとペニスが小さい
0940無記無記名垢版2018/05/20(日) 05:29:10.31ID:73w/YNDj
上半身ムキムキ、下半身チキン、
銭湯でこういう奴を見つけた時は脚をジーっと見てる。
脚も鍛えろって目線で
0941無記無記名垢版2018/05/20(日) 07:19:07.44ID:sCyDq5Wh
体操選手やクライマーなのかもしれん
0942無記無記名垢版2018/05/20(日) 07:43:56.75ID:K3ZHjbPM
ホームトレーニー歴が長いと大体そうなる気が
0943無記無記名垢版2018/05/20(日) 07:54:15.81ID:XfxJJY6q
>>940
相手はお前をホモだと思ってそうだな
0944無記無記名垢版2018/05/20(日) 08:03:20.60ID:Lzv5lIAs
股間を見られてると思うのでは
0945無記無記名垢版2018/05/20(日) 08:23:14.46ID:b9PhtvN5
30歳の女と5年付き合って別れる
0949無記無記名垢版2018/05/20(日) 20:50:39.79ID:NO6LhdJR
デッド スクワットの後の腰の痛みは筋肉痛なのか違うのかよくわからない
0950無記無記名垢版2018/05/21(月) 00:34:53.08ID:43+iz/7r
90年代後期に当たり前のように着用していたバギーパンツが家に眠っている
0951無記無記名垢版2018/05/21(月) 02:40:39.88ID:h3Jutgr3
バギーパンツにラグトップ、バンダナ
もうあの時代は返ってこない…
0952無記無記名垢版2018/05/21(月) 03:55:41.18ID:73uT8T2F
いまは志茂田景樹スタイルが主流か
0953無記無記名垢版2018/05/21(月) 12:47:38.56ID:hDM2/27i
今ジーパン履いてるやついるか?
0954無記無記名垢版2018/05/21(月) 13:29:35.25ID:N9Ma10V8
UNIQLOの伸縮性あるジーパンを愛用してる
0955無記無記名垢版2018/05/21(月) 15:47:27.39ID:hDM2/27i
マジか。ユニクロはももが細くて入らない
0956無記無記名垢版2018/05/21(月) 16:39:47.91ID:iBDqVSza
アメフトの報道より遥かに重要なことあるだろと思う
0958無記無記名垢版2018/05/21(月) 18:27:47.19ID:4xiKubsd
釣り好き
0961無記無記名垢版2018/05/21(月) 20:58:21.54ID:x4j9zJVe
今まで見向きもしなかった五輪の重量挙げを楽しみにしがち
0962無記無記名垢版2018/05/21(月) 21:43:30.93ID:bKoQ7tea
入店時ゆっくり歩きながらタップリ自分を見せる。だけど誰も見てない。
0963無記無記名垢版2018/05/22(火) 01:12:51.18ID:LMPEevup
上半身が出来てても尻が垂れてるとダメ
0964無記無記名垢版2018/05/22(火) 02:43:52.91ID:1er5IccN
朝立ちの
彼のチンポを
咥えつつ

自分のチンポを
シゴいて朝オナ
0965無記無記名垢版2018/05/22(火) 12:27:25.15ID:ZffPfbbf
>>957
そんなの誰も興味ねーよ
0966無記無記名垢版2018/05/23(水) 10:27:12.85ID:3/ggp9yP
久々に日本帰ってきたけど、どこ行ってもジジイ・ババアばっかりだな
役所や銀行や郵便局の窓口に行っても、妊婦や乳幼児連れ向けのプライオリティ・レーンが無い
オフィス街でランチしようとしたら、キモいオッサンばっかりだ
スーパーに行ったら果物・野菜が死ぬほど高い
色々ザ・日本で笑える
0967無記無記名垢版2018/05/23(水) 11:33:29.78ID:lNTgooGR
半袖の季節になって周りの目が気になる。
鶏肉買いに行くスーパーのレジのおばさんは俺に興味津々だよ。
遠くからレジに目をやると他のおばちゃんと俺の方を見てひそひそ話。
レジで荷物を持つと俺の腕を見て目を丸くしてる。
0969無記無記名垢版2018/05/23(水) 14:37:25.21ID:SrRkVzB8
宮川君の会見を見ながらオナニーしがち
0970無記無記名垢版2018/05/23(水) 18:42:42.35ID:YJF2J+8u
>>966
まあ、酷いな。地方なんか特に。
体感平均年齢60歳超えてる。
プールに行けば淡吐きながら泳いだり歩いてるジジババばっかりだし
職場では50代が死にそうに咳き込みながら仕事してる
0971無記無記名垢版2018/05/23(水) 18:55:20.21ID:YJF2J+8u
それでも決して余所者への嫌がらせと
下の階級の人間へのいじめは絶対にやめようとしない。終わってる。
日本でマシなのは温暖な気候の瀬戸内海周辺か、
名古屋・東京くらいか
0972無記無記名垢版2018/05/24(木) 07:21:26.20ID:0drTAQzn
アメフトのタックルを問題化するなら
プロ野球の故意の死球も同様に問題化しろと切に思う
0973無記無記名垢版2018/05/24(木) 09:45:07.24ID:KUewjqn2
そうだね。
プロテインだね。
0974無記無記名垢版2018/05/24(木) 11:39:19.95ID:b0iMVI5u
筋肉で社会問題に切り込むスレはここですか
0975無記無記名垢版2018/05/24(木) 16:53:13.74ID:cc14NssP
平成最後の夏に彼女作ってヤリまくってやる
0976無記無記名垢版2018/05/24(木) 18:10:08.96ID:EFqgyL7c
平成までに胸囲更新したい
105以上
0977無記無記名垢版2018/05/24(木) 18:23:29.73ID:0uErcVpg
プレート外さず帰っていくクソガリにイライラしがち
0979無記無記名垢版2018/05/24(木) 19:23:49.93ID:Lt52wusd
>>977
ガリじゃなくてもプレート付けっぱなしはイライラするわ
あとバーベルのちくわ付けっぱなしも
0980無記無記名垢版2018/05/24(木) 19:24:42.71ID:0drTAQzn
>>978
平成が終わる前に(来年3月?までに)ってことじゃね?
0982無記無記名垢版2018/05/24(木) 21:39:46.85ID:fdiUHtrZ
プレートつけっぱは使用中なんじゃないのか
急に激しい便意が来て離脱してるだけとか
0983無記無記名垢版2018/05/24(木) 22:57:05.16ID:C29NnEy7
プレートもそうだがインクラインベンチをちゃんとフラットに戻しとけ
0984無記無記名垢版2018/05/25(金) 04:57:40.65ID:YtEy0Ul8
>>980
あなた頭悪いと思うわ
0988無記無記名垢版2018/05/26(土) 09:49:26.86ID:P2802jxx
揚げ足の取り合い、足の引っ張り合い
0989無記無記名垢版2018/05/26(土) 14:13:57.96ID:gQVn7cOS
寿司って最高の筋肉飯だよな
これ以上のものある?
0990無記無記名垢版2018/05/26(土) 16:04:42.17ID:e4Djna7a
たんぱく質の吸収率悪そう
0991無記無記名垢版2018/05/27(日) 04:39:04.39ID:AYd10Vot
朝起きて
目覚めのキスを
口でして

チンポの先でも
目覚めのキスする
0992無記無記名垢版2018/05/27(日) 14:11:01.95ID:oXDQU1w+
>>991
ちんぽとちんぽこすり合せるの気持ちいいよね!ちんぽキッスしただけでカウパーが糸引く!
0993無記無記名垢版2018/05/27(日) 14:31:48.57ID:mPaUSboC
日々の鶏胸肉調理で左手が生臭い
0994無記無記名 垢版2018/05/28(月) 05:39:35.44ID:7/usESID

板復帰(OK!:Gather .dat file OK:moving DAT 713 -> 700:Get subject.txt OK:Check subject.txt 713 -> 700:Overwrite OK)0.63, 0.56, 0.47
age subject:700 dat:700 rebuild OK!
0999無記無記名垢版2018/05/28(月) 10:13:20.13ID:J4zJtSyw
ホモ専用ジム
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/k1/1510385752/

56 実況厳禁@名無しの格闘家 2018/01/08(月) 14:59:22.69 ID:mdJu442i0
俺の経験上既婚ホモの方が堂々とホモアピールをする

82 実況厳禁@名無しの格闘家 sage 2018/03/24(土) 22:59:34.60 ID:yFj8nHo+0
>>55
>>56
俺は京都に近い大阪住みのホモだけど、
去年のあたまぐらいからエニタイムフィットネスにそれっぽいのがいた、
気持ち悪いやつなんだけどなんか話しかけられて仲良くなった、なんでも元は小学校の先生で今は臨床心理士の非常勤パートで週二回しか働いてないらしい。しかも月二回のペースでソープに行ってるんだと。
子どももなんか武道の道場に通わせてるとか言ってたし。
子どもが二人いるみたいでそれで大丈夫なのかきいてみたけど妻に働かせてるから大丈夫なんだと。
何かあったら三面大黒天とお稲荷山が助けてくれるんだと。
そういう既婚者もゲイとしているから普通にいるんじゃないか?
まぁ、そいつはなんかジムに来てるのに端っこの方でスマホ片手にいきなり叫んだりスマホに頭突きしたりレントーだなんだと発狂してて怖いんだけどさ。
中学生小学生と援交までしてて俺に自慢していたよ。
トレーニング的なものほとんどしないから何しにジム来てるのかはよくわからん。
ただチンポは小さくって入ってる感触すらほとんどなかった。1分持たずにイッてたし。

86 実況厳禁@名無しの格闘家 sage 2018/03/25(日) 13:57:38.15 ID:J7kvFqHJ0
内田塾もホモだらけ。
しかもいじめが蔓延しているから未成年が無理やり犯される人も多い
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