RYU【肉体改造】Lv1

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1無記無記名2018/02/08(木) 17:46:25.94ID:RtVukrUt
洗脳から目覚めるか?

早く目を覚ませ

903無記無記名2018/08/29(水) 02:51:40.09ID:U5kNKTFy
リュウにこのスレ見せ

904無記無記名2018/09/01(土) 21:31:33.42ID:fdb2Vuj1
相変わらず無駄に種目数とセット数多いな

905無記無記名2018/09/02(日) 12:31:35.14ID:Y2smA5uM
パワもん、マナーの悪いトレーニーに爆発寸前w
KTM師匠にも注意しろよなwww

906無記無記名2018/09/02(日) 12:49:21.09ID:vfelo3Kn
で、いつになったら減量終わるんだ?

907無記無記名2018/09/02(日) 13:12:08.08ID:s0PYz3Hq
デカなったるわ!だってさ
減量する気なんか無いみたい

908無記無記名2018/09/02(日) 13:15:01.03ID:wcC0IGLr
有言不実行

ハゲ豚野郎www

909無記無記名2018/09/02(日) 13:27:45.72ID:1o7wyWrt
250でトップサイドはガチですごいよな。流石ドカタ系だな。

910無記無記名2018/09/02(日) 15:07:35.37ID:0cW2PfqW
パワもんはトップサイドだけならフィジーカー中でもトップクラスだからな

911無記無記名2018/09/02(日) 15:10:13.43ID:sDYlV4BV
じゃあトップフィジーカーとして認定な

912無記無記名2018/09/02(日) 15:35:02.20ID:s0PYz3Hq
身の丈に合わない事してドヤ顔するのがコイツの悪い癖なんだよ

913無記無記名2018/09/02(日) 16:18:27.85ID:156pRb0g
あんなもんデッドリフトじゃねえよ
上半身立ったままでヒザをこぶし1個半程度曲げてるだけだ
こぶし1個半スクワット

914無記無記名2018/09/02(日) 16:37:38.08ID:E3TV23ii
筋トレかじった事がある人間ならトップサイドが何の自慢にもならない事は
誰でも察する話だが

筋トレ10年やって、最近やっとこベンチ110`挙げて大喜びしてる素質の無さの方が重要だな

本人の承認欲求の強さと、自分自身の素質の無さのギャップが
この禿豚の最大にして唯一の魅力

915無記無記名2018/09/02(日) 16:47:10.19ID:1o7wyWrt
だいぶ前に販売してたステッカーのデザイン料今頃払ったらしいわ。師匠みたいにせこい人なのかな?

916無記無記名2018/09/02(日) 16:51:12.43ID:yAgso3ce
>>915
金がないなりに長屋ジムを解約してでもちゃんと金を作って払う誠実さがある

917無記無記名2018/09/02(日) 17:02:29.81ID:t8KVgGCv
負荷逃がしまくりのハイキングレッグレイズまたやってくれんかな?

918無記無記名2018/09/02(日) 21:47:57.07ID:DK8cEoHA
ハイキングとかめっちゃ楽しそうやな

919無記無記名2018/09/02(日) 22:06:37.71ID:xfsF+9tF
ディアデルドローやぞ

920無記無記名2018/09/03(月) 12:34:20.04ID:F5nIbidj
基本減量できない奴は屑だよ。
減量にすら耐えられない精神の弱さ。問題外だね。
なにもビルダー並みに絞れといってるんじゃない。
腹筋をきちんとしたのラインまで出すまで絞れということ。
これすらできない豚はもうただのヘタレ、根性なしでしかない。

ぶたもんはこれに当たる。

921無記無記名2018/09/03(月) 12:43:31.53ID:R9mwLtjO
エストロゲン体質だからしゃーないよ
筋肉付けようとしてもデブに見えるし減量しても小太り程度が限界。
本人はあれでも一生懸命なのかもしれないが、こればっかりはな。

922無記無記名2018/09/03(月) 12:54:32.54ID:bVWiSZ7U
いやいや女だってしっかり絞って大会出てるのにw

923無記無記名2018/09/03(月) 12:59:19.16ID:I0eiFgdr
禿デブ「後輩N君も、僕の指導で着実に搾れて着てますキリッ

924無記無記名2018/09/03(月) 13:00:16.05ID:F5nIbidj
ただの甘えだよ。
カロリー減らして運動すればいいだけのことを、口が意地汚いから
食い意地を押さえられなくて、やっちまうだけ。
根性なしのダメ人間だよ。
エストロゲンとかそういう問題以前の問題。

925無記無記名2018/09/03(月) 13:34:46.54ID:wd8vrJ9O
>>922
女以下みたいな言い方するなよ

926無記無記名2018/09/03(月) 16:15:24.10ID:8uPCjhrK
どっちにしろ永遠にぱわもんはマッチョにはなれないなw
来世に期待しましょう

927無記無記名2018/09/03(月) 20:57:49.11ID:UbK5+C/J
>>926
嘘ばっかついてるから、来世は虫ぐらいにしかなれねぇけどな。

928無記無記名2018/09/03(月) 22:21:27.60ID:lOFNmo69
産まれた地区が悪かった先祖を恨め

929無記無記名2018/09/04(火) 10:10:00.29ID:Sr33ATEX
神は豚には筋肉は与えないのです!

930無記無記名2018/09/04(火) 12:36:29.06ID:1DzpuwHb
>>919
これ衝撃的な頭の悪さ。ケタマの滑舌が悪くてこう聞こえたとしても筋トレ何年もやってんだから脳内変換出来るだろ

931無記無記名2018/09/04(火) 12:48:49.80ID:kUmS/ZkP
よく痩せれないヘタレが言う言葉

これからはガチムチ路線でいくことにする。

一番簡単な路線ね。大した筋肉なく、絞れもしないのを脂肪をまとって
でかく見せる。でかい気分になって胸張って歩いてる奴いるだろ。
あれ。

932無記無記名2018/09/09(日) 19:55:54.70ID:XEKJqLIW
RYUさんバルク凄いね

933無記無記名2018/09/10(月) 17:45:53.39ID:f1xFXpk4

934無記無記名2018/09/19(水) 06:54:23.54ID:gotwWyFL
ようやく量より質に気づきだいたパワもん
どうなるか楽しみ♪

935無記無記名2018/09/19(水) 08:57:38.20ID:fVBaiVzh
量より質じゃなくて質と量なんだよなぁ

936無記無記名2018/09/19(水) 09:26:17.77ID:h7QAu9Fd
こいつケーブルで五セットとかなに目的なの?普通大胸筋のケーブルなんてパンプさせるのが目的だから五セットもいらねぇよ

937無記無記名2018/09/19(水) 13:05:06.27ID:/VMezKM5
は?いきなりどしたんガリ?
おうガリ?

938無記無記名2018/09/21(金) 17:44:11.64ID:iINp/RWW
なんやてッ!

939無記無記名2018/09/21(金) 17:55:32.46ID:bQ+kE4BU
トレーニングは量より質や!(一種目目から5〜7set)

940無記無記名2018/09/21(金) 21:39:10.99ID:S5keN5t7
>>939
パワもんってなんでこんなにアホなん。IQ80の偏差値35くらいだろこれ

941無記無記名2018/09/22(土) 10:44:37.96ID:RxBSS8pb
BP 100kg 10repだって
この板でも正直負けてる奴けっこういるんじゃね?

942無記無記名2018/09/22(土) 12:46:31.90ID:6bd2S5JS
体重が100kg近くあるんだから逆にそのくらい出来ないとおかしいんだよね
60kgの奴なら文句無く凄いけど

943無記無記名2018/09/22(土) 21:42:19.45ID:T0cbEhvj
チビなのに100キロ近くあんの?

944無記無記名2018/09/28(金) 23:12:30.87ID:mlyW+0H8

945無記無記名2018/09/30(日) 07:51:58.27ID:PI2INO2/
>>942
今のあいつの体重知ってんの?
本当なら換算だと120超えるし頑張ってるやん。
ある程度の頭がないとアンチにすらなれないwww

946無記無記名2018/09/30(日) 08:55:42.24ID:6MFFsHiA

947無記無記名2018/10/01(月) 04:58:27.43ID:DFXrNGr6
ようつべ更新止まってるんだがおまいらなんの話ししてるんだ?

948無記無記名2018/10/01(月) 08:08:38.38ID:p2wl7ixv
こいつ食欲に負けた瞬間にYOUTUBEやめやがった。
だから今はまた元の豚のまま。
なんどもダイエットし一度もやせたことがない女とおなじ精神レベル。
一度も痩せれない。食べなきゃいいだけの事。
どうしようもないヘタレ。

949無記無記名2018/10/01(月) 08:21:47.14ID:Y9h7SlXr
まぁ痩せたところで小太りにしか見えないんだよ
かと言って増量すれば脂肪細胞には恵まれすぎてるからあっとゆう間に顔面肥大

950無記無記名2018/10/01(月) 09:10:35.52ID:qkPSxMb1
KATAGIさんが「日本の筋トレユーチューバーでデブ系が出てきてくれると嬉しい」って言ってたよ
パワもん狙い目だと思うんだけどwwww

951無記無記名2018/10/01(月) 10:21:34.27ID:p2wl7ixv
一回ぐらい痩せてみろよ。
簡単だよ。食わなきゃいいんだよ。口にいらないもの詰め込むな。
卑しい奴だよ。
もう一度言うぞ。いじきたない口にいらないものを詰め込むな。
それだけで痩せるんだよ。
言い訳ばかりしやがって、真性のヘタレ野郎が。

952無記無記名2018/10/01(月) 12:27:03.68ID:MNZzNusQ
この人のbefore afterって大デブが中デブになった程度なのに、さも頑張りましたよって感じがすごい
どんだけ自分に甘いんだよって思った

953無記無記名2018/10/13(土) 00:04:59.25ID:H8SYX4FG
三土手をふた回りくらい小さくしたようなフォルム

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