ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ67

1無記無記名 (エムゾネ FF52-A0Ho)2017/12/19(火) 09:51:22.97ID:LCurw3UTF
本気で100kgを目指す同士で事故の研鑽に努める方はこちら
もやしは自分のスレにいけ
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

516無記無記名 (ワッチョイ 7db8-Un5q)2018/01/15(月) 19:52:21.87ID:WzzcxX4i0
こいつってここに何しにきてんの?

517無記無記名 (ワッチョイ 6d20-zETe)2018/01/15(月) 19:56:27.06ID:jTsfgWw/0
島本町民以外の皆さん
大阪府三島郡島本町では
「いじめはいじめられた本人が悪い」ということですよ

518無記無記名 (スプッッ Sdea-T56j)2018/01/15(月) 19:56:38.67ID:Xed/Os1pd
マウント取ってオナニー

519無記無記名 (ワッチョイ b5b8-K/PQ)2018/01/15(月) 19:58:31.72ID:bWmC1hY20
>>516
嫌がらせに決まってんだろ

520無記無記名 (アウアウカー Sa55-VLJ5)2018/01/15(月) 20:04:20.87ID:AN0EdTHIa
>>515
ステ使用が前提の大会なら使おうが構わん、平等だからな
パワーでは明確に禁止なのに、お前がステ使ってパワールールであげた重量になんか意味あるのか? そんなんで誰かに勝った気になれるの?
ステ使った時点でお前の実力はそこまで、あとは薬の力だ

521無記無記名 (ワッチョイ 7db8-Un5q)2018/01/15(月) 20:09:09.39ID:WzzcxX4i0
もうこいつに構うのやめようぜ。また乗っ取られるよ。
100kgスレがこいつのせいでまた全く機能しなくなる。
真剣に80kg目指してる80kgスレがうらやましいよ。

522もやし (アウアウカー Sa55-QegB)2018/01/15(月) 20:21:22.63ID:tyYmeLSBa
>>520
言い分はわかるが、では現在ガチナチュラルパワーリフター達がajkw神にマウント取られてるのをどう思うんだい?
ステロイドを入れなければもうウエイト界隈でマウント取れなくなってるのが加速してるのは事実だろう
ガチユーザーがベンチ200をブンブンどやしてるなか、ナチュラルでベンチ160170あたりだと誰も大して凄いと言われない時代が来ているよ

523無記無記名 (ワッチョイ b66b-f0NQ)2018/01/15(月) 20:27:49.02ID:/txVggM+0
>>506
スタッフに言うだけ言ってみた方がいいかと
数が多ければ多いほど要望通りやすいだろうから、事情知ってて頼める相手が居るなら(苦情多い方が良いってことも話して)その人達にも言ってもらうとか
いっそ正直に本人に指摘するのもアリ、それくらいなら喧嘩や恨まれて何かされるとかはそうそう無いし

524無記無記名 (ワッチョイ a654-+lcW)2018/01/15(月) 20:28:07.42ID:fb/gid1D0
>>439
正直全く感じなかった

525無記無記名 (ワッチョイ 2aea-lXUw)2018/01/15(月) 20:30:02.27ID:Pc40Csl20
真面目にベンチ100に向けて取り組んでる皆様へ

また趣旨を理解できていないのが数名涌いてます。

話題に乗ったり質問などはしないで下さい。
文句も無しでスルー徹底お願いいたします。
では皆様宜しくお願いします。

526無記無記名 (ワッチョイ b66b-f0NQ)2018/01/15(月) 20:36:59.03ID:/txVggM+0
あとはそれに加えて荒らしのワッチョイNGだね

527無記無記名 (ワッチョイ eaed-0PCX)2018/01/15(月) 21:48:58.85ID:Gbz0Q4w80
最近は三カ月で一レップくらいの伸びしかないわ
つれー
ずっと体重維持でやってるが、減量、増量期設けたほうが伸びやすかったりするのかな

528無記無記名 (スップ Sdea-oqzo)2018/01/15(月) 23:01:07.69ID:o3xaxeGjd
あじかわさんとかすごいバルクで、かっこいいけど同じ土俵にたちたいとはならんね。才能が桁違いだからね!

100kgあがる程度の凡人ヒョロガリがでステはないない。
モヤシさんは200kg行ける肉体と実力があるからステやって伸ばす意味があると思う。健康には気をつけてくだされ。

529無記無記名 (オッペケ Srbd-ZEwQ)2018/01/15(月) 23:02:36.91ID:b5KVzDU/r
はじめての増量、それまでは減量で67.5*8程度
65*5*5失敗からはじめて二ヶ月で80*5*5まできた
今週82.5*五回目で潰れて肩が痛くなった
増量は1月いっぱいの予定だしもう間に合わんかもしれん

530もやし (アウアウカー Sa55-QegB)2018/01/15(月) 23:29:21.92ID:tyYmeLSBa
>>528
Ajkw神スレに書いたけど、俺は致命的な弱点あるから正直駄目かもしれんわ…

531無記無記名 (ワッチョイ 6a16-ygtR)2018/01/16(火) 01:12:53.97ID:cErS+Dw20
もやしは体重100`あるのに145`しか上がらんのか
体重の1,5倍も挙げれんようじゃまだまだじゃの

がっはっはっは

532無記無記名 (ワッチョイ 66ea-lXUw)2018/01/16(火) 01:29:37.64ID:Xbvuaosb0
>>529
80までいったなら惜しいですね
肩痛も大変ですがどうか慎重に!
増量の期限設けてそうですが
100到達優先し増量期間延期はしないのですか?

533無記無記名 (ワッチョイ b5b8-ZEwQ)2018/01/16(火) 01:44:25.15ID:jDFcoN6y0
>>532
どうもありがとうございます
ダーティーに増量したら食欲が止まらなくてもうやばいことになってしまいそろそろ減量かと…

目安として85*5*5達成で100挑戦しようと思います

534無記無記名 (ワッチョイ 66ea-lXUw)2018/01/16(火) 02:29:30.77ID:Xbvuaosb0
>>533
増量は大成功なのですねw
怪我に注意し到達目指し頑張って下さい!
80まで行ったのだから100は射程圏内です
ご健闘下さいまし!

535無記無記名 (ワッチョイ b5b8-ZEwQ)2018/01/16(火) 02:46:44.29ID:jDFcoN6y0
>>534
ありがとうございます!
ちょっとタイミング悩んでたのですが、もう少し減量には入らないでおきます


現在週二回胸の日を設けて、オールアウトと軽めを交互にやってます、さらに肩を週三回やっているので関節に負担がかかっているのかもしれません

536無記無記名 (ワッチョイ ea61-OO9G)2018/01/16(火) 04:29:27.49ID:YbSH7fQB0

50x10脚上げ 70x3
85x7
80x8
60x10脚上げ
なんか上半身と下半身がかみ合わないカンジだったけど過去最高。
しかし焦らん焦らん。

>>478
フォォォ…! おめでとうございます!
丁度9年ぶりぐらいになりますかね! 今度は見届けました。
そして今度は自分も続きますのでー
これからもますますお元気で!

オサワリ>>505
2年前に仕事で壊れた胃の爪痕は深い…
着実に快復してきてるので飯もちょいちょい増やしてみよう

538無記無記名 (スプッッ Sd6d-Bemz)2018/01/16(火) 09:16:07.94ID:kejxv3pid
>>537
>ピンバケさん
ありがとうございます!
きっかけはピンバケさんの復帰で自分ももう一度頑張って見ようと思いました。

胃を壊されたのですね、自分も十二指腸を何度もやってて判ります。
9年ぶりですね…(遠いまなざし)
前はピンバケさんの方が早かった記憶があります。
身体と相談して焦らず挙げて下さいね。あと一息です。頑張って下さい!

それではまた何処かで、ありがとうございました!

539無記無記名 (スフッ Sd0a-+lcW)2018/01/16(火) 13:42:27.21ID:6PTp35GKd
165 65なんだが強い弱いはあると思うけど、ベンチ95だったらスクワット何キロくらいがいい線というかベンチと同等レベルなの?

ちなみにスクワットはMax100くらいw(Max測ったことないけど)

540無記無記名 (スフッ Sd0a-IIu9)2018/01/16(火) 13:45:46.96ID:dhRDp2SDd
120〜125くらい

541無記無記名 (アウーイモ MM21-6CSh)2018/01/16(火) 14:20:22.23ID:Eox/58uWM
https://athletebody.jp/2017/09/17/strength-standards/
上のサイトによるとだいたい140キロやな。

542無記無記名 (スフッ Sd0a-+lcW)2018/01/16(火) 15:55:16.12ID:6PTp35GKd
>>541
ありがとう!
とりあえず130を目指そう

543無記無記名 (ワッチョイ 66ad-6xgx)2018/01/16(火) 20:32:32.81ID:lB0pE/tN0
スクワットなんてベンチ40sでヒーヒー言ってた最初のころでもフル未満パラレル以上だったけど100s余裕でいけたけどな

544無記無記名 (ワッチョイ 9ea7-0raw)2018/01/16(火) 22:25:32.97ID:iQKyiQat0
このスレってコテ禁止じゃないの?
わざわざ立て直したのに意味なくない?

545無記無記名 (スップ Sd0a-oqzo)2018/01/16(火) 22:50:53.00ID:mhNsLwN/d
ええやんかもう

546無記無記名 (ワッチョイ b66b-f0NQ)2018/01/16(火) 23:50:00.27ID:6jX/PykM0
ワッチョイでNGだいぶ簡単になってるから意味あるぞ、前あっちに居た擁護もどういうわけかめっきり減ったし(察し)
禁止と言って荒らしが従うならこんなことにはなってない
注意ガン無視で構い続けてるガイジは某スップくらいだし、コイツは一緒にNGでいい
あとは見えないレスが続くようなら、定期的にスルーとこの二人NG呼び掛けするくらいで

547無記無記名 (ワッチョイ 9ea7-0raw)2018/01/16(火) 23:54:48.53ID:iQKyiQat0
たしかにワッチョイのおかげか擁護の声なくなってるねw
こんな辺境の板自演までして嫌われてる虚しくないのかねー

以上もう触れません
というかすでに触れた自分も荒らしみたいなもんなんでまとめてNGぶっこんでください
スレ汚してしまってすみませんでした

548無記無記名 (スップ Sd0a-oqzo)2018/01/17(水) 00:02:17.58ID:2hN2L6dvd
視野が狭いなオタクら。

549もやし (アウアウカー Sa55-QegB)2018/01/17(水) 01:00:00.19ID:ebQq5Bhka
>>453さんの意見を音読してほしいものだぜ

つか自演するほど見てないぜガチ
とにかくウエイトと貧乏暇なしで仕事で忙しい
ステ入れに向けて最近背中に力入れ勉強実験しまくりだわ

じゃあ俺がベンチ愛好会スレでも立てるわ
なら全員来れるだろ
ベンチ150とか175スレほんまに廃墟だしな
ガチトレーニーとの話はやる気あがるしな

550もやし (アウアウカー Sa55-QegB)2018/01/17(水) 01:11:34.64ID:ebQq5Bhka
じゃ
なかにはガチ善人でベンチ100を目指してて俺が嫌な人もいるだろうからベンチ愛好会スレで会おう
じゃあの

551無記無記名 (ワッチョイ 7db8-T56j)2018/01/17(水) 07:37:22.70ID:jzDlcEKa0
しね

552無記無記名 (スップ Sd0a-oqzo)2018/01/17(水) 08:12:14.31ID:2hN2L6dvd
あんた、もう少し言葉使い気を付けた方がいいんじゃね?

553無記無記名 (アウアウカー Sa55-j6/G)2018/01/17(水) 08:22:21.06ID:p5O17z7ea
他人との交流が実社会でないから、こういう人が多いスレで喋りまくるんだろうなw
しょぼい人間やで

554無記無記名 (スッップ Sd0a-SbKl)2018/01/17(水) 08:24:37.79ID:BqtdpERNd
>>551
ホイタ

555もやし (アウアウカー Sa55-QegB)2018/01/17(水) 11:02:18.48ID:lFtgnqfXa
親友たちが奥さんへのタヒぬ手前の究極DVや、各種詐欺や、札人で3人ほんまに刑務所だから実社会でウエイトの話する奴いねえよガチで
お前らはウエイトの話するやついるのか?
まともな社会人のやつは縁切られたし


30歳超えたら友人なんか出来ないしな
底辺職場だから直球元犯罪者か格闘技やホスト等で夢破れた知恵遅れか40代50代の人生詰んだ奴しか後輩に居ないし

556無記無記名 (スッップ Sd0a-oEMS)2018/01/17(水) 11:04:46.06ID:o7zf5+edd

友達ぽぴぃ....

557もやし (アウアウカー Sa55-QegB)2018/01/17(水) 11:09:16.28ID:lFtgnqfXa
虎乗りで結婚したまともな友人がいて、俺刑務所からでてそいつに久しぶりに電話したら全然出なくて、数日後電話あって、いきなり泣きながら、
『俺結婚して大事な嫁がいて子供出来て、もう○○くん(俺の事)と付き合ってられないです本気でなにか事件に巻き込まれそうですみません(号泣)』
って言われて縁をガチ切られたしな

ほんまに実社会で話す人が居ないわ

孤独やばいわ

職場のスカウト上がりの後輩なんかにウエイト勧めてるが全くやらんし

なんかもう家や休日ひとことも喋らない日が多い

558無記無記名 (スッップ Sd0a-oEMS)2018/01/17(水) 11:11:31.51ID:o7zf5+edd
ネットならって思ってるかもしれんけど
ヤバい雰囲気だだ漏れだからな?

559もやし (アウアウカー Sa55-QegB)2018/01/17(水) 11:11:34.08ID:lFtgnqfXa
>>556
正直ほんまに友達欲しい
けどもうガチ友人や親友は出来ないだろうなあと思う

560無記無記名 (ワッチョイ 2a7b-9Qv7)2018/01/17(水) 12:05:16.96ID:s6zVwrmC0
でも友達できて充実したら筋トレに今みたく打ち込めないかもしれんぞ
そういう負の感情が筋トレに打ち込めるエネルギーになってるんだと思うし

561無記無記名 (ワッチョイ 8a00-2cIQ)2018/01/17(水) 12:05:22.34ID:ZPqvT46P0
>>もやし
うっかり見えてしまったからレスするけど、マウント取って他人を見下して馬鹿にするようなイキリガイジとは誰も友達になりたがらないだろうよ。
あと、スレ違いだから人生相談系のスレ行くかツイッターに行けなw

562無記無記名 (スップ Sd0a-oqzo)2018/01/17(水) 12:14:05.55ID:2hN2L6dvd
ジムで、モヤシからいろいろ話しかけたらええんちゃうかな?
仲良くなれると思うよ。
ベンチ含め3種はそのへんのやつより間違いなく強いんだからうまく利用すれば尊敬の眼差しに変わると思う。

563無記無記名 (スプッッ Sd6d-SbKl)2018/01/17(水) 12:44:59.75ID:b1yHMQcCd
>>559
大丈夫だ。
俺なんて28にもなって結婚式に呼ばれたことねえ。
ってか1回呼ばれたけど3万払いたくないから行かなかったらそれっきり一切誰からも連絡が来なくなった。

友達は無理だ出来ねえ。
学校とか行かないと無理、同僚は仕事の話しかしない。
ジムはいつも1人でコツコツやっとる。

トレーナーは話しかけてくれるけど、めんどくせえ、
何もかもめんどくせえ、人生終わりだ。

564無記無記名 (ワンミングク MM7a-y3KI)2018/01/17(水) 12:48:35.98ID:Bgz2LIo1M
構うなと何度も言ってんのに
どうしようもないな
頼むから余所でやってくれよ

565無記無記名 (スプッッ Sd6d-T56j)2018/01/17(水) 13:05:56.51ID:0GomAlOcd
100kgスレはそのデブのせいで随分前から機能してないよ。
ワッチョイにして住み分けしてもいつの間にかゴキブリのように住み着くしな。
早く誰かに駆除されないかね。現実社会だ。

566無記無記名 (スッップ Sd0a-oEMS)2018/01/17(水) 13:41:50.28ID:o7zf5+edd
性質的に人が居る所好むのは見ててわかるじゃん、Twitter向きだと思うけどね

新着レスの表示
レスを投稿する