プロテイン以外でサプリ何飲んでる?

1無記無記名2017/11/14(火) 16:15:37.26ID:0PcwYzfs
俺は
マルトデキストリン
BCAA
クレアチン
グルタミン
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン&ミネラル

2無記無記名2017/11/14(火) 16:22:14.73ID:c32GTIb9
糞スレ認定、早く削除依頼出しとけよ

3無記無記名2017/11/14(火) 19:25:32.20ID:/6WVr6Qy
アフィ

4無記無記名2017/11/14(火) 19:55:34.33ID:nBi1quXM
精液

5無記無記名2017/11/14(火) 20:04:28.25ID:p0AiZ95r
マルトデキストリン クレアチン BCAA アルギニン シトルリン HMB コラーゲン ビタミンC グルタミン あとはプレワ各種などなど

6無記無記名2017/11/15(水) 12:46:56.41ID:dsF6g2p6

7無記無記名2017/11/17(金) 11:07:12.89ID:yhBs5smz
アナバイトって実際どうなのよ?

8無記無記名2017/11/21(火) 15:26:13.49ID:mgepwq2/
ノコヤシ Lリジン コラーゲン ウルトラオメガ 馬プラセンタ

9無記無記名2017/11/22(水) 01:26:13.08ID:o9uaqxNI
>>8
ハゲがおる

10無記無記名2017/11/22(水) 12:20:52.18ID:shQhF62H
>>9
お前もハゲにな〜れ

   *゚゚・*+。
  |   ゚*。
  ∩彡⌒ ミ *
  + (・ω・`) *+゚
  *。ヽ  つ*゚*
  ゙・+。*・゚⊃ +゚
   ☆ ∪  。*゚
   ゙・+。*・゚

11無記無記名2017/11/26(日) 16:19:14.23ID:hxb6QgP/
この時期グルタミン欠かしたらオワコンだな

12無記無記名2017/12/02(土) 17:34:54.32ID:2PVZ6Ktg
意味不明

13無記無記名2017/12/02(土) 17:54:31.52ID:FfyEN6H4
>>11
グルタミンって実際効くの?

14無記無記名2017/12/02(土) 18:05:21.87ID:daExpv3E
寝起きとトレ後にグルタミンを摂ることにする

15無記無記名2017/12/05(火) 00:18:32.34ID:aabYELY7
>>13
肉離れとか風邪とか怖いので冬場は特に

16無記無記名2018/01/13(土) 13:33:13.70ID:wF9Bn/fq
粉飴飲んでる人いる?

17無記無記名2018/01/13(土) 13:33:59.65ID:wF9Bn/fq
あ、粉飴=マルトデキストリンか

18無記無記名2018/01/13(土) 13:51:18.25ID:mu+yljgh
>>16
飲んでるよ
トレ中80g
トレ後50

19無記無記名2018/01/13(土) 16:02:21.49ID:wF9Bn/fq
>>18
そんな飲むもんなんだ
トリガー的に10〜20gとかじゃ意味ないのかな

20無記無記名2018/01/17(水) 13:50:13.50ID:cLs0jVqF
マルト飲んでるけどそんな体感ないんだよなぁ
インスリンが筋肉を作るために一番重要って聞いてから取るようにはしてるけど

21無記無記名2018/01/20(土) 00:06:02.24ID:uXAH0Zea
粉飴を飲むなら食事のときはコメの量を減らすとか
カロリーの調整は意識してる?

50gも飲むと190kcalぐらいあるから茶碗半分強の白米と同じくらいだよね

22無記無記名2018/01/20(土) 00:06:52.39ID:uXAH0Zea
それとも、増量期はカロリーを気にしないのが正解かな

23無記無記名2018/02/26(月) 05:11:44.80ID:5PZkEWfe
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0R7QH

24無記無記名2018/02/28(水) 20:02:30.37ID:XDU/Urfo
俺はブドウ糖とってるな
安いし
一度に80gとか摂ると気持ち悪くなるけど

25無記無記名2018/03/08(木) 18:20:39.15ID:dHyE74Oa
以下俺のサプリ 評価頼む

DHEA
トリビュラス
亜鉛
マルチビタミンミネラル
ネトル
マンゴスチン
ノコギリヤシ
DIM
マカ

26無記無記名2018/03/09(金) 11:46:07.80ID:mxmrDsx7
釣りかな?

27無記無記名2018/03/09(金) 12:09:10.27ID:/xGs5Wj6
違うよ

28無記無記名2018/04/11(水) 16:45:03.39ID:LQT4zQu/
違うか

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