メンヘラニートが筋トレ始めるお！ [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 無記無記名 2017/04/19(水) 04:02:22.16 ID:iNvUsPAK]

メンヘラニートです。
身長１８７ｃｍ
体重８９ｋｇ

メタボリックシンドローム（腹囲１０４ｃｍ）
高脂血症、脂質代謝異常があります。

今から２年ほど前は体重１１５ｋｇありました。そして去年の１１月頃は
８４ｋｇだったのですがリバウンドして現在は８９ｋｇです。

腕立ては頑張って連続２０回です。
腹筋は５０回ぐらいは出来ると思います。
懸垂は一回も出来ません。

ゴリマッチョよりは細マッチョの方が簡単らしいので
絞りたいと思っています。

出来るだけ早くそこそこ結果がでて
その後も継続できるような方法は何かありませんか？
アドバイスよろしくお願いします。

[0095 無記無記名 2017/12/24(日) 06:12:21.41 ID:6+UIIML3]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
朝の散歩だチョンチョンチョン

[0096 無記無記名 2018/01/05(金) 23:31:11.36 ID:aRDAs5cH]

チョンチョンチョンチョンチョンファビョン
ファビョファビョチョンチョンチョンファビョン

[0097 1 2018/01/12(金) 21:57:54.62 ID:ypJKkzHZ]

１です。

９４ｋｇまで太ったのですが、現在９１ｋｇです。

[0098 無記無記名 2018/01/22(月) 15:36:33.29 ID:kkPGibz7]

家買ってもらって

引きこもって

ステ使って

体重130キロにして

体重はイサオですって言ってろや

[0099 無記無記名 2018/01/29(月) 00:21:28.00 ID:4tkGKa84]

・・・。

[0100 無記無記名 2018/01/29(月) 00:21:43.90 ID:4tkGKa84]

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[0101 無記無記名 2018/01/31(水) 10:53:37.80 ID:fE4Jb8Y2]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン

イライラストレスチョンチョンチョン

インターネットでストレス解消それでもイライラチョンチョンチョン

[0102 無記無記名 2018/02/01(木) 11:50:33.87 ID:MdXbsNmn]

デブデブ出不精チョンチョンチョン

たくさん食べるよチョンチョンチョン

[0103 無記無記名 2018/02/05(月) 11:49:12.62 ID:kz4jVrCB]

イライラストレスチョンファビョン
突然キレるよチョンファビョン

[0104 無記無記名 2018/02/07(水) 11:42:44.74 ID:cLUJj6rq]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
被害妄想チョンチョンチョン

[0105 無記無記名 2018/02/15(木) 15:16:55.53 ID:TNETsoev]

チョンチョンファビョンチョンファビョン
イライラストレスチョンファビョン
突然キレるぜチョンファビョン

[0106 無記無記名 2018/02/17(土) 10:13:44.69 ID:Va1InZN9]

家買ってもらって引きこもってステ使って・・・なのにそれでもイライラして

[0107 無記無記名 2018/02/19(月) 01:37:56.56 ID:enIpl7gK]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
夜中にイライラチョンチョンチョン

[0108 無記無記名 2018/02/19(月) 12:49:52.32 ID:enIpl7gK]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
デブデブイライラチョンチョンチョン
たくさん食べるよチョンチョンチョン

[0109 無記無記名 2018/02/26(月) 03:08:09.72 ID:5PZkEWfe]

僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
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9NXS7

[0110 無記無記名 2018/02/26(月) 08:32:50.05 ID:3XMqdtVB]

僕はチョンでデブでメンヘラで買ってもらった家に住んでて引きこもりです

[0111 無記無記名 2018/03/05(月) 06:50:06.54 ID:w+ac14kZ]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
突然キレるぜチョンチョンチョン

[0112 無記無記名 2018/03/07(水) 09:57:35.02 ID:zah/0fQy]

801:無記無記名 2018/03/07(水) 04:24:25.91 ID:9fn81AgT
コテハンってメンヘラしかおらんな
あと虚言癖

[0113 無記無記名 2018/03/08(木) 08:17:17.95 ID:x3K860U+]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
虚言癖だよチョンチョンチョン

[0114 無記無記名 2018/03/08(木) 12:49:13.68 ID:x3K860U+]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
被害者装うチョンチョンチョン

[0115 無記無記名 2018/03/12(月) 09:53:23.65 ID:G7sDXIbT]

チョンチョンデブデブチョンデブデブ
ストレスイライラチョンデブチョン

[0116 無記無記名 2018/03/20(火) 11:08:14.43 ID:LRG0TLcv]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
法螺吹き三昧チョンチョンチョン

[0117 無記無記名 2018/03/20(火) 12:42:14.27 ID:gf8C+Aq2]

チョンチョン馬場チョン 馬場チョンチョン♪ w w w

[0118 無記無記名 2018/03/25(日) 09:30:26.46 ID:HHlQLUS/]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
神経質だよチョンチョンチョン

[0119 無記無記名 2018/03/30(金) 09:16:01.07 ID:onJ3M1dA]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
被害者装い同情されるよ、それでもイライラチョンチョンチョン

[0120 無記無記名 2018/04/05(木) 08:46:46.16 ID:s0+WuJTL]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
ウエイトやって食べて寝るだけ、それでもイライラチョンチョンチョン

[0121 無記無記名 2018/04/14(土) 04:44:52.22 ID:laRTQ2DQ]

チョンチョンチョンチョンファビョーン
チョンチョンチョンチョンチョンファビョーン

[0122 無記無記名 2018/04/14(土) 11:59:40.84 ID:laRTQ2DQ]

イライラストレスチョチョンチョーン
チョンチョンチョンチョンチョンファビョーン

[0123 無記無記名 2018/04/14(土) 12:21:45.99 ID:laRTQ2DQ]

メンヘラストレスチョンチョンチョン
イライラデブデブチョンチョンチョン

[0124 無記無記名 2018/04/18(水) 11:53:30.56 ID:oFehcoH+]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
オフ会嫌だニダチョンチョンチョン

[0125 無記無記名 2018/04/18(水) 12:10:58.34 ID:oFehcoH+]

チョンチョンファビョンチョンファビョン
イライラストレスチョンファビョン
パニック障害チョンファビョン

[0126 無記無記名 2018/04/19(木) 12:28:09.71 ID:oom76K67]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
オフ会避けたい仮病を使うよ被害者装うチョンチョンチョン

[0127 無記無記名 2018/04/20(金) 02:13:55.46 ID:ex3hpG4A]

ネトウヨまた発狂してるのか

[0128 無記無記名 2018/04/23(月) 16:15:01.92 ID:mMLC1mPs]

チョンチョンチョンチョンファビョーン チョンチョンチョンチョンチョンファビョーン

[0129 無記無記名 2018/04/23(月) 16:16:03.37 ID:mMLC1mPs]

メンヘライライラストレスチョンチョン

[0130 無記無記名 2018/04/23(月) 18:25:58.21 ID:mMLC1mPs]

イライラチョンチョンメンヘラチョン
イライラストレスチョンファビョーン

[0131 無記無記名 2018/04/24(火) 11:13:18.21 ID:WkWPa3If]

メンヘラチョン
イライラチョン
ストレスイライラチョンチョンチョン

[0132 無記無記名 2018/04/24(火) 12:26:10.77 ID:WkWPa3If]

デーブデーブメンヘラデーブ
イライラストレスチョンファビョン

[0133 無記無記名 2018/04/27(金) 16:56:48.18 ID:YwUDm79N]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
オフ会嫌だニダチョンチョンチョン
仮病を使うよチョンチョンチョン

[0134 無記無記名 2018/05/10(木) 01:06:41.92 ID:JAtXdghq]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
パニック障害チョンチョンチョン

[0135 無記無記名 2018/05/11(金) 08:09:37.17 ID:/Sf4WVEU]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
突然キレるぜチョンチョンチョン

[0136 無記無記名 2018/05/13(日) 12:00:23.25 ID:GdvaOSXD]

オフ会嫌だニダチョンチョンチョン
仮病を使うよチョンチョンチョン

[0137 無記無記名 2018/05/13(日) 12:30:30.62 ID:GdvaOSXD]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
たくさん食べてたくさん寝るんだそれでもイライラチョンチョンチョン

[0138 無記無記名 2018/05/20(日) 11:00:55.16 ID:6WpB9Ev7]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
無駄な怒りだチョンチョンチョン

[0139 無記無記名 2018/06/03(日) 23:17:51.89 ID:95jmQKDT]

うるさい雀だな

[0140 無記無記名 2018/06/06(水) 16:16:54.94 ID:lrTxM46P]

イライラストレスメンヘラデーブ
オフ会嫌だよメンヘラデーブ
仮病を使うよメンヘラデーブ

[0141 無記無記名 2018/06/06(水) 16:43:15.69 ID:lrTxM46P]

体重重いよメンヘラデーブ
たくさん食べるよメンヘラデーブ

[0142 無記無記名 2018/06/21(木) 11:31:37.83 ID:HyAOM5fy]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
突然裏切るチョンチョンチョン

[0143 無記無記名 2018/07/14(土) 07:07:17.72 ID:jKCmfTny]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
インターネットで法螺吹き三昧それでもイライラチョンチョンチョン

[0144 無記無記名 2018/07/14(土) 15:36:52.18 ID:jKCmfTny]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
日中暑くて冷房三昧それでもイライラチョンチョンチョン

[0145 無記無記名 2018/08/06(月) 03:01:09.91 ID:Pb6eb8WL]

チョンチョンチョンチョンチョーンチョン
イライラストレスチョンチョンチョン
食べて寝るだけステも使える
それでもイライラチョンチョンチョン