今日なに食べた? in 競輪板 [無断転載禁止]©2ch.net
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朝 :ご飯、納豆、漬け物、味噌汁(豆腐)
昼 :明太子チーズパン、小倉あんパン、コーヒー
間 :煎餅、ほうじ茶
夜 :焼酎(甲類)お湯割り2杯、梅干、
キムチ鍋(白菜、もやし、ネギ、ニラ、豆腐、椎茸、えのき茸、豚バラ)うどん〆 朝 :ロールパン2個、紅茶
昼 :スパゲティナポリタン、サラダ、コーヒー
間 :牛乳
夜 :ビール(350ml)、焼酎(甲類)柚子サワー割り、梅ジュース割り、
アジフライ、手作りコロッケ、生野菜サラダ、雑穀ご飯 朝 :ロールパン2個、茹で卵、カップスープ
昼 :おろしそバーグディッシュ(150g)
間 :コーヒー
夜 :ビール(350ml)、日本酒(ぬる燗)2合、切り干し大根、
チキンソテー、ポテトサラダ、雑穀ご飯 朝 :ご飯、納豆、味噌汁(大根、豆腐)
昼 :ペペロンチーノ
間 :なし
夜 :焼酎(甲類)お湯割り、梅干、フォアローゼズ(ロック)
おでん(大根、ちくわ、玉子、こんにゃく、さつま揚げ、じゃが芋、他) 朝 :トースト(8枚切り)、ベーコンエッグ、ミルクティー
昼 :ざるそば大盛り
間 :チョコレート、コーヒー
夜 :焼酎(甲類)お湯割り2杯、梅干、海老フライ、生野菜サラダ、雑穀ご飯、豚汁 トップバリューファイトゴールド2000
めちゃウマ 朝 :トースト(8枚切り)、コーヒー
昼 :カレーパン、小倉あんパン、ヤクルト
間 :なし
夜 :焼酎(甲類)お湯割り2杯、梅干、餃子、ひじき煮、雑穀ご飯、豚汁 朝 :トースト(8枚切り)、目玉焼き、カップスープ
昼 :チキン南蛮定食
間 :なし
夜 :ビール(350ml)、焼酎(甲類)梅ジュース割り2杯、焼き鳥(砂肝、軟骨、レバー、皮)、お茶漬け 朝 :雑穀ご飯、漬け物、味付海苔、味噌汁(豆腐、キャベツ)
昼 :海鮮チャーハン
間 :なし
夜 :ビール(500ml)、焼酎(甲類)お湯割り2杯、梅干、
塩ちゃんこ鍋(ネギ、白菜、椎茸、ニンジン、豆腐、豚バラ、エビ)、うどん〆 朝 :雑穀ご飯、漬け物、わかめスープ
昼 :タンメン
間 :なし
夜 :ビール(350ml)2本、日本酒(冷)1合、天ぷら(サツマイモ、カボチャ、椎茸、大葉)、お茶漬け 朝 :フランスパン、コーヒー
昼 :タレカツ丼
間 :タコ焼き、ダイエットコーラ
夜 :ビール(350ml)2本、鯖の塩焼き、大根おろし、ポテトサラダ、雑穀ご飯 朝 :トースト(8枚切り)、目玉焼き、カップスープ
昼 :幕の内弁当、爽健美茶
間 :コーヒーゼリー
夜 :ビール(350ml)、ジムビーム(ロック)2杯、ポテトサラダ、
唐揚げ、キムチ、ご飯 朝 :ご飯、納豆、味付海苔、漬け物、味噌汁(ネギ、豆腐、油揚)
昼 :玉子サンド、小倉あんパン、グレープフルーツジュース
間 :煎餅、饅頭、ほうじ茶
夜 :ビール(500ml)、ジムビーム(ロック)、切り干し大根、牛焼き肉、生野菜サラダ、雑穀ご飯 朝 :雑穀ご飯、漬け物、卵焼き、味噌汁(ネギ、豆腐、油揚げ)
昼 :焼きそばパン、小倉あんパン、ヤクルトジョア
間 :なし
夜 :焼酎(甲類)お湯割り2杯、梅干、さばの味噌煮、うどん 朝 :トースト(8枚切り)、茹で卵、牛乳
昼 :グリーンカレー、アイスコーヒー
間 :なし
夜 :焼酎(甲類)お湯割り2杯、梅干、豚しょうが焼き、マカロニサラダ、雑穀ご飯、りんご 朝 :トースト(8枚切り)、マカロニサラダ、コーヒー
昼 :山菜とろろ蕎麦
間 :ウコンの力
夜 :生ビール(中ジョッキ)3杯、生搾りグレープフルーツ2杯、山崎ハイボール2杯、
刺身盛り、串焼き盛り、海鮮サラダ、あんこう鍋
瓶ビール、八宝菜、餃子、塩ラーメン 朝食:駅そば天玉、いなり寿司1個
昼間:ガム10粒位、せんべい2枚、コーヒー3杯
夕夜:ビール中生1杯、緑茶ハイ1杯、焼酎麦ロック2杯
餃子10個、焼鳥5本、ハマチ刺身、マグロ唐揚げ、イカ塩辛、春菊ごま和え、卵焼き 朝 :ホットミルク、バナナ
昼 :鍋焼うどん
間 :アクエリアス
夜 :ビール(500ml)、焼酎(甲類)お湯割り、梅干、オニオンサラダ、
ミートボール、プレーンオムレツ、雑穀ご飯、味噌汁(あおさ) 朝 :雑穀ご飯、佃煮、浅漬、味噌汁(あおさ)
昼 :トマトソースパスタ、カプチーノ
間 :なし
夜 :ビール(500ml)、焼酎(甲類)お湯割り2杯、梅干、湯豆腐、野菜炒め、焼おにぎり 朝 :トースト(8枚切り)、ハムエッグ、カップスープ
昼 :ハンバーグ定食
間 :なし
夜 :焼酎(甲類)梅ジュース割り、ジムビーム(ロック)2杯、海藻サラダ、親子丼 朝 :トースト(8枚切り)、りんご、紅茶
昼 :チキンカツカレー、コーンサラダ
間 :おかき、ほうじ茶
夜 :缶ビール(350ml)、焼酎(甲類)お湯割り2杯、梅干、
麻婆豆腐、エビ餃子、雑穀ご飯、豆乳スープ 朝 :雑穀ご飯、納豆、味付け海苔、味噌汁(キャベツ、豆腐)
昼 :広島風お好み焼、ウーロン茶
間 :レアチーズケーキ、コーヒー
夜 :ジムビーム(ハイボール)3杯、生春巻、ジャーマンポテト風炒め、トマト、雑穀ご飯 朝 :雑穀ご飯、しらす干し、漬け物、味噌汁(キャベツ、えのき茸、豆腐)
昼 :カルボナーラ、コーヒー
間 :なし
夜 :ビール(350ml)、焼酎(甲類)柚子サワー割り、ブロッコリー(茹で)、トマト、ちらし寿司、お吸い物 朝 :トースト(6枚切り)、ゆで卵、カップスープ
昼 :おにぎり2個(梅干、たらこ)、ミニサラダ、十六茶
間 :なし
夜 :焼酎(甲類)柚子サワー割り2杯、ジムビーム(ロック)2杯、豆腐ハンバーグ、トマト、山かけ丼 朝 :ご飯、塩辛、佃煮、味噌汁(ネギ、豆腐)
昼 :味噌ラーメン
間 :ヨーグルト
夜 :焼酎(甲類)柚子サワー割り、日本酒(冷)2合、唐揚げ、茶わん蒸し、
もやしサラダ、雑穀ご飯 朝 :雑穀ご飯、塩辛、味付け海苔、味噌汁(あさり)
昼 :かけうどん、おはぎ
間 :コーヒー、チョコレートケーキ
夜 :ビール(350ml)、ジムビーム(ハイボール)2杯、刺身(イカ・まぐろ・ブリ、甘エビ)
肉野菜炒め、トマト、ブロッコリー(茹で)、インゲン豆煮、ご飯 朝 :パンシロン内服液、ホットミルク
昼 :かけうどん、大正漢方胃腸薬
間 :アクエリアス1g
夜 :クラムチャウダー、ロールパン、大正漢方胃腸薬 朝 :雑穀ご飯、納豆、目玉焼、浅漬、味噌汁(しめじ、豆腐、油揚)
昼 :日替わりランチ(スパイシーチキン&牛焼肉、ご飯、サラダ、コンソメスープ)
間 :なし
夜 :ビール(350ml)、日本酒(冷)3合、梅干、常夜鍋(豚バラ、ほうれん草)、ガーリックライス〆 朝 :雑穀ご飯、梅干、味付け海苔、味噌汁(豆腐、しめじ、油揚)
昼 :カルボナーラ、コーヒー
間 :ヨーグルト
夜 :ビール(350ml)、焼酎(甲類)ホッピー2杯、春雨サラダ、チーズハンバーグ、ご飯 朝 :ご飯、梅干、納豆、味噌汁(なめこ、豆腐、ネギ)
昼 :焼きそばパン、小倉あんパン、午後の紅茶(ストレート)
間 :煎餅、シュークリーム、ほうじ茶
夜 :焼酎(甲類)柚子サワー割り2杯、ジムビーム(ロック)2杯、
白身魚フライ、粗びきメンチカツ、トマト、ほうれん草としめじのソテー、ご飯 朝 :トースト(6枚切り)2枚、目玉焼、トマト、紅茶オレ
昼 :カレーうどん
間 :なし
夜 :電気ブラン(40℃)、ビール(350ml)、ワイルドターキー(ロック)2杯、ささ身燻製、チーズ、
五目ビーフン、生野菜サラダ、お茶漬け(梅干)
http://i.imgur.com/f4etc4t.jpg 朝 :ご飯、梅干、しらす干し、味噌汁(しめじ、豆腐、油揚)
昼 :回転寿司(スシロー)8皿
間 :午後の紅茶(ストレート)
夜 :缶ビール(350ml)、電気ブラン、アスパラ菜のおひたし、ブロッコリー(茹で)、クリームシチュー、ロールパン 朝 :ご飯、納豆、浅漬、味噌汁(豆腐、ジャガイモ、キャベツ)
昼 :ヒレカツ定食
間 :なし
夜 :缶ビール(500ml)、電気ブラン2杯、おぼろ豆腐、焼き鮭、生ハムサラダ、焼売、ご飯 朝 :トースト(6枚切り)、ホットミルク、ベーコンエッグ、りんご1/2
昼 :盛りそば、揚げ出し豆腐
間 :ボトルコーヒー、プリン
夜 :ビール(500ml)、ワイルドターキー(ロック)2杯、キャベツ塩揉み、
ごま豆乳鍋(白菜、ネギ、人参、椎茸、もやし、豆腐、豚バラ、もち)、雑炊〆 朝 :トースト(6枚切り)、エスプレッソ、茹で玉子
昼 :モッツァレラチーズのトマトスパゲッティランチ
間 :飲むヨーグルト、エクレア
夜 :ビール(500ml)、電気ブラン2杯、肉野菜炒め、煮魚(鱈)、雑穀ご飯、味噌汁(ネギ、豆腐) 朝 :トースト(6枚切り)、コーヒー
昼 :野菜あんかけ焼そば
間 :レアチーズケーキ、カフェラテ
夜 :ビール(350ml)2本、電気ブラン2杯、焼酎(甲類)ポンジュース割り、
揚げ焼売、揚げ餃子、生野菜サラダ、雑穀ご飯、豚汁 朝 :トースト(6枚切り)、海老のビスク、オレンジ、ヨーグルト
昼 :冷やしたぬきうどん
間 :午後の紅茶(レモンティー)
夜 :ビール(350ml)3本、電気ブラン2杯、焼き鮭、ヒレカツ、生野菜サラダ、雑穀ご飯、味噌汁(豆腐、ネギ、) 朝 :ご飯、辛子明太子、卵焼、味噌汁(豆腐、ジャガイモ、しめじ)
昼 :シャキシャキレタスサンド、小倉あんパン、飲むヨーグルト(アロエ)
間 :なし
夜 :缶ビール(350ml)、ワイルドターキー(ロック)、ポテトサラダ、白身魚フライ、鶏そぼろ丼 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています