座右の銘 二段 [無断転載禁止]©2ch.net

1クバの化身2017/03/01(水) 02:03:22.86ID:Qzv0PZFp
この誠は中学時代には柔道をやっていたことは前に触れた。
だが全中とインターハイに出たことは前には触れてない。

が、柔道によって「座右の銘」と言うものは得ていなかった。
厳しいスポーツや格闘技の中では恩師の教えがあり、また自分
でも何かを得る。
ましてや柔道は日本が生んだ格闘技であり、座右の銘を得て
いないという事は誠に中途半端だったのであろう。

361名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/01(日) 23:27:53.88ID:ZO+bkcwL
花見に行く。国税の友人と話す。東京から来た友人も奥さんと娘を連れて来た。
寺で雲水の儀礼を見ていた。帰る途中で寺まであとどのくらいあるかとおばさん
が聞いて来たので300mぐらいという。だいたい合ってた。
公園に戻ってテキ屋の元締めと近況を聞いたり話してから教会に寄る。
フランス語で外人神父が歌やお祈りの指揮をとっていた。ここで調子が悪くなり帰る。
帰ってトイレに行ってから横になってたら余計に具合が悪くなる。1時間半ぐらい
寝るがまだよくない。しかし丸亀とマクドナルドで結構食う。フィレオフィッシュを
100円でダブルに してもらうが不味い。フィレオフィッシュってこんなに不味かったか?

362名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/03(火) 23:52:24.22ID:tOoFUMNG
瞑想歩行豊コース26回目 27分 気温15度
かなりのペースだったが全然へばらず最速記録だった。
昨日は日曜日に寺を急坂で往復したんで疲れてたし足も筋肉痛で痛かった。
いつもけっこうな登り坂を500mぐらい上がってるんだが寺への坂で
へばったり筋肉痛になるとは大した坂道じゃないのか?
もっと急坂とか階段とかもトレーニングコースに入れるべきか?
新しく買った300ルーメンのライトを持って行ったが流石に明るい。
昨日は花粉症が酷くて体調も悪かったが今日は昨日と同じような気候だった
けど花粉症はほとんどなかった。どういうことか?その代わり自分の機嫌が
かなり悪く、女房に赤いソファが気に入らないと言うと以前のと変えてあった。

363名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/04(水) 15:31:20.06ID:zx7TfPuh
g

364名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/13(金) 00:50:09.48ID:W+aFLNOh
瞑想歩行豊コース27回目 31分 気温12度
今日は無呼吸のせいか体調は良くないが今週はやってないので23時36分から歩いた。
昨日今日読んだ『ブッダの瞑想法』で、認識が先でラベリングが後という重要な
ことを覚えたのでて歩いたがけっこう集中できて道のりも時間がすごく早く過ぎて
苦しくもなかった。これは修行になると感じた。

パーテションワークスでバックアップしようとしたが、どちらが元でどちらがコピー先か
はっきりしないので試しに2nd起動ディスクを元にコピーしようとしてたらグチャグチャに
なってしまった。biosもおかしくなったのか3nd起動ディスクでE、Fドライブを認識しないので
管理から新たにドライブレターを付けて認識できるようになったが、DVDディスクの入口が
閉まらなくなるわ、2ndディスクは起動しなくなるわでグチャグチャ。3ndはいいが恐ろしい。
昔できた事が出来なくなって来てるのか。こんな事で時間をかけてばかりいる。

事務機屋が複合機の見積もりを持って来た。140万円のやつだかこんな高性能の複合機はいらない。
昔は月に何千枚もコピーしてたが、この複合機に変えた時は2007年で工場では1年ぐらいしか
使ってなく白黒で11年間で7万枚だった。FAXは別途買ってもいいし。営業マンがニコニコし過ぎて
気持ちが悪い。

『ブッダの瞑想法』を引き続き読む。ラベリングは現象が先で感じてそれからラベリングをする
事が必須だと知る。感覚が90%でラベリングが10%らしい。なぜラベリングをするかと言うと
現象をラベリングをすることで認識(sati)を鋭く鮮明にするかららしい。これはこの本を読ん
でて先ずは一番重要な事だと思った。この本は前置きが長ったらしいので一年ほど放置して
いたが読む価値のある金色テープを貼るべき本だと思う。

365名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 01:44:39.47ID:k0juWNFx
瞑想歩行豊コース28回目 30分 気温11度
歩き始めの頃、sati → ラベリングを意識して歩き方がおかしいのか
左ヒザが痛かった。ゾンビみたいな歩き方になってた。
普通に歩いてればいい。途中、暗闇で爺さんとすれ違い、後ろから来た
車が減速した。ミニパトだった。心配したのか?パトカーは初めて見た。
しかし終わった後がきつい・・・3日連続で動いてるせいか?

366名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 02:48:34.07ID:k0juWNFx
14日土曜日は14回目(今年4回目)の新横浜のジムに行く。雨の日は初めてか?
師匠がすでにいた。調子は悪くなかったけど前半途中でダウンした。
調子が悪いのでテーブルでジュースなど飲んで休んでた。
調子は戻って師匠と後から来た奴とのスパーリングというかガチ対戦を見てた。
帰ったら刑務所から帰って来て女を連れて来ていた。
前回の新横浜ジムも帰っていたけどあの時は帰ってから俺がダウンした。

日曜日は部屋を掃除してブロンコで食事した後に公園に行き、馬に餌をやって
自衛隊と話していた。幅の広いハマーみたいな車はトヨタが作ってると言う。
それから熱帯に行く。雨の日なので沢の水が流れ行く音が聞こえる。ポンプ
施設と井戸を発見する。ウチも沢の水を取ってたのでやってる意味が良くわかる。

月曜日は屋久島の役場に電話をかける。資産30万円以下の物件には税金はかからないらしい。
EPSONにハードディスクを認識しない事で電話するが途中でブチキレて大声を出してしまった。
弱い奴に強く出て、強い奴にはビビるチキンだと何百回も悟る。怒りのせいで瞑想歩行後に
血圧が176にもなって苦しんだのか?しかし典座だけはやった。もうすぐ3時。やっと落ち着いた。

367名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 00:56:18.87ID:Yk7SZ/NM
前回の瞑想歩行後に体調を崩して、昨日も悪く今日もイマイチだったので
短い藤コースで歩いた。しかしあまりsatiを入れられず雑念や妄想だらけだった。
大して汗もかかなかったし体調は悪くない。女房が最近俺が太って肝脂肪ではないかと
心配してキャベツとかだす。馬並みか?馬は草食ってなんであんなに精力があるのか?

今日はかねてから欲しかった棕櫚竹10号を買って高速で会社に行く途中で降りる
ICを越してしまい長いトンネルを3つぐらい通った先のICから引き帰ってきた。
会社に置く棕櫚竹積んで資材を入れまくった高速のほとんどを通って会社に着いた。
バグったコピーの起動ディスクのウィンドウズ7アップデートやDropBoxを同期させてただけ。
昨日は夜遅くまでDropBoxのテープ起こしをiPadからiテキストで書いていた。
そんな事をしてて3時半頃になってしまう。ウィンドウズ 8からBIOSに代わるUEFIだと
知ったけど、Vistaやウィンドウズ7 はBIOSなのにウィンドウズ10はUEFIということで
ダウングレードじゃないウィンドウズ7 から10にアップデートが正常にできるのか?
ウィンドウズ10は、NTSFの外付けハードディスクを付けるとデータが飛ぶとか書いてある
サイトもあるし、いろいろバグが出るはずだ。ウィンドウズ10がUEFIだということを
うちに出入りしてる事務機屋は知ってるのか?

368名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 02:14:02.73ID:4YLmUHY4
96.8kg

369名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 21:45:41.87ID:eP+0G6Z0
今日はカシオの高度計付きの時計や国土地理院の標高が分かるソフトを発見して喜んでいた。
こんな事をして時間を過ごして終わった。時間が自由なほど規律が必要だとツイッター民も
書いていたがその通りだと思う。宗教も戒律を決めているのはこういう事もあるのかと
たった今、悟った。自分用に『戒律』を作る。そして守る!

370名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/21(土) 17:28:42.02ID:Awww3r8A
行きは車にエアコン、帰りはヒーターを入れている。会社では室温が30度近くになり
家では風呂から出て暑いのでエアコンを入れる。女房は電気毛布で寝てる。
しかし夜に寒いかとエクストリームヒートテックを着ているが半ズボンを着たいぐらい。

371名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/23(月) 02:02:25.85ID:QWtexYTM
日曜日は土曜日に知ったパキスタン料理とされるビリヤニを食いに行く。
小さな店だが客は2組いていきなりエアコン効いている。今日は29度を
越して今年一番暑い日ではあったがエアコンが効いてる店も今年初めてか?
店主はパキスタン人じゃなくてヒンズー教徒のインド人だったが近くに
モスクがあって毎日お祈りをするが特に金曜日は特別なお祈りの日で金曜日
にイスラム教徒が来るので豚肉料理は店にはなく、ビリヤニもハラールで鶏肉が
入ってた。チャパティとveryveryhotとある5辛のチキンカレーも頼むが全然辛くない。
地元のネパール人の店の方が辛い。ビリヤニとチャパティは初めて食った。
ナンは食えなかったので持って帰って食べたが冷たくても美味い!
店主の子供が2人遊んでいたが全く日本人の子供と同じレベルの日本語だった。
親父さんとの会話も日本語だったが親父はヒンディー語なんだろうが訛りがある。
しかしカレーは地元の方が美味い気がする。みなとみらいのモールにある
インド料理もかなり美味いが閉店してるという情報がある。ショバ代が高いだろな。
熱に行ってから家にいるが暑いのでエアコンを付けようと思ったら、今度は寒くなり
ストーブを付けている 。室温は27度だが?

372名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/25(水) 01:45:49.33ID:9Bl3H2B3
97.2kg

いかん❗

373名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/25(水) 03:48:43.85ID:eaWT0RSC
会社では昼はエアコン、夜はストーブをつけていた。
排水管から硫化水素の臭いを塞ぐため戦っていた。
『ブッダの瞑想法』を読み終えた。いろんな人がタイミング良く現れて
何度も救われたという「あとがき」があったので俺と同じだと思った。
永平寺の特集をやってたが雲水は布団をヒモで縛って寝袋みたいにして
横向きに寝る作法のことを知る。道元が決めたらしいが合理的な寝方だ。
永平寺の3年間の修行や食事は大座仏教の修行僧より厳しいと思うが
講道学舎の6年間の方が間違いなく厳しいだろう。そもそも夜は9時などに
寝られないが起きるのは早い。永平寺の雲水より圧倒的に睡眠不足で厳しい。

今日から空手の四股立ちでスクワットをする事にした。左膝を相変わらず
痛めているし若い頃、酒に酔っていきなり200回のヒンズースクワットを
やって両膝を痛めてしばらく治らなかったので慎重にやる。
低姿勢の四股立ち止りとかいろいろ考える。極真時代にやった突きも加えるかな。

374名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/25(水) 16:07:45.98ID:Mu9RYWxf
整理

375名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/26(木) 00:50:26.28ID:99Elfxw/
瞑想歩行豊コース29回目 31分 気温14度
写真を撮りながら歩いた。後半の坂道の苦しい時にsatiを入れてるが
楽に歩けるところでは妄想だらけ。今日から瞑想スクワットを行う。

376名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/26(木) 13:23:15.43ID:ieO+iiX5
96.4kg → 95.4kg

一瞬芸

377名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/27(金) 01:52:30.78ID:QdDjib1N
典座スクワットの後に四股立ち瞑想スクワットを50回やったがキツイ!!
というか膝がヤバい感じ。少し休んで膝がどうかで1日50回にするか100回にするか決める。

378名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/28(土) 01:07:29.13ID:HkakCuSG
病院に行く前に少林寺先生の所による。ウチの会社の東にある市の
柔道場もある所の道院は辞めたそうだ。宗教法人なので公共の施設を
使えなくなったからだと言う。後から調べたら会費も布施という形で
納めてると分かった。布施なら税金がかからず全部本部の丸儲けだ。
本部の施設とかの固定資産の為の宗教法人かと思ってたら会費も布施で
無課税だと?国税が突っ込んだらしい。しかも2012年のネットの書き込み
なので随分前からの事らしい。ぜんぜん知らなかった。
スポーツと宗教法人を分けてやるべきだったろう。

瞑想スクワットは最低50回を当面の掟とする。

379名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 00:27:37.64ID:zlS1mjMI
30日 月曜日
瞑想歩行豊コース30回目 28分 気温15度

妄想が多くてsatiを入れて歩く方は少なかったが坂道で苦しくなると妄想の
余裕も無くなるので苦しい時の方がsatiを入れやすい気がする。
土曜日に歩くつもりが調子が悪くなり、日曜日は九十九里浜に往復運転して
帰ってから思わぬFXまでやった。土曜日の不調はなんだったのか?

380名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 02:07:57.20ID:zlS1mjMI
瞑想歩行の後に、典座スクワット、瞑想スクワット50回+α、
それから瞑想スクワット100回

瞑想スクワットは100回を最低ノルマとする!

381名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 01:28:17.98ID:CnGwbCj/
3日木曜日 熱帯
4日金曜日は城に行ってからみなとみらいでビリヤニを食う。金曜日なので特別礼拝が
あるのでイスラム教徒が1テーブルを囲んでいた。みんな手で食っていた。
手で食う連中を見るのは初めてだ。皆におごったボスのような人が東南アジア系の
若いのに「骨に付いてる肉もきれいに食べるんだ。生き物を殺してるんだから」と
日本語で言っていた。お祈りの先導をするような格好をした髭面の人に英語でも
いろいろ言ってたがほとんど分る。ネイティヴじゃない英語は単純なので分かり易い。
5日土曜日は15回目(今年5回目)の新横浜のジムに行く。何故か師匠といつも出会う。
6日土曜日はネパール人の店で再びカレーとナン。ここにもビリヤニはあったが日本米を
使ってるそうだ。日本米とビリヤニは多分合わないと思う。というかインド料理では
ジャポニカよりインディアカだろう。夜は満州人の店で食って四日間の連休は終わった。
これ以上の休みは耐えられない感覚だ。親父の件のRTが4万件以上あってびっくり。

382名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/07(月) 01:49:19.15ID:+kjLTFSr
98.2kg
連休中の脂肪と老廃物が貯まっている。
これはマズイ…

383名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/08(火) 00:58:55.37ID:I4Yz/mDR
7日 月曜日
瞑想歩行豊コース31回目 31分 気温17度
一週間ぶりとなった。苦しくてもバイクに乗った時に自撮りしたショボい
顔を思い浮かんで情け無さを肥やしにして歩いていた。
satiは相変わらず入り続けられない。妄想ばかり。
しかし、ヴィパッサナー冥想をできたとして何が悟れるのだろうか?
また瞑想中は良いけど平常時はどうなるのかと疑問が浮かぶ。
『ブッダの瞑想法』にもその事が言及してあったような気がするがマークもせずに
飛ばし読みしてるはず。作者は、五戒などを守って酒など飲まず穏やかな精神を
保つ必要を強調していたが、妙に宗教的なことを言って面白くないなと感じてたが
いわゆる生き方というか、掟というか、座禅や瞑想だけでなくそういう普段の生活態度も
精神を保つ為には必要なのかと妄想して歩いていた。極論を言えば新興宗教の熱心な
信者はある意味悟っていると思う。理論的な理屈より命より信条を優先できるんだから。

384名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 12:46:12.10ID:3GTBrxpd
97.4 → 96.6

一瞬芸

385名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 23:30:37.41ID:cN3D6ZKP
瞑想歩行豊コース32回目 34分 気温14度
明日のスピーチをうまく暗唱できるようにゆっくりと歩く。
しかしながら、その間に意外とsatiとラベリングも出来た。
人前でのスピーチは難しい。個別の対面ではコミュ力はあると思うが
講師とかスピーチの時はカクカクして上手くいかない事が多い。
対面のつもりで普通に喋るように心がけるが明日はどうなるか・・・

瞑想歩行していると雑念がわくが、その雑念の中に個別の事柄に悟る?
こともよくある気がする。今日は周梨槃特が「塵を払い、垢を除かん」
とひたすら作業をしながらラベリングをしたのは、正にヴィパッサナー冥想
だと思った。そして周梨槃特は悟ったらしい。

386名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 01:29:48.09ID:g6ZRlCyU
14日 瞑想歩行豊コース33回目 32分 気温15度

14日は朝からボケまくり。家電屋で会った奴は全然分からず呆れられる。
3年間漢字を間違えて読んでたことを楽天から指摘されたことが唯一の進歩か?
間抜けすぎて愚痴をこぼしていると女房が好きなことが出来て、何でも
食べれて一応は責任ははたして来たから(ような事)幸福だと思えと言う。
難行か易行か分からないけどイスラム教徒は悟っていると思う。
コーランを信じ、酒や豚肉を口にせず、毎日5回お祈りをして、場合によっては
命を捨ててジハードを行えるということは悟っているのと違うか?
難行である道元の悟り「身心脱落」とはどのような事だろう?悟ってどうなるのか?
そんな妄想だらけで瞑想歩行をする。イスラム教徒の様に1日で5回何かをやる。
これが今日の瞑想歩行の妄想で浮かんだアイデアだ。

387名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 03:46:20.96ID:vF56txHu
96.2kg

388名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 02:04:51.96ID:nzTHO1uh
昨夜はカチューシャなどを見てて寝れず5時過ぎにもなってしまった。
永平寺を昼に見て「お寺の収支報告書」を読んでいた。
世田谷学園は曹洞宗の経営だったか。
今日、16日水曜日は乱数表50と瞑想歩行藤コースを26分で歩いた。
悟りは無し。
とにかく戒律を作って守らないといけない。

1. ネット中毒から立ち直る(方法は考える)
2. 瞑想歩行はとりあえず短くてもやる。
3. 乱数表50は少なくとも毎日やる。
4. 車停止中の遠近法をやる。
5. 消灯を決める。
6. 減量を続ける。

389名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 03:17:59.88ID:nzTHO1uh
まーた遅くなってしまった。
寝室の温度は28度もある。日中は暑いけど暑い空気は下からも上がって来る。
上はTシャツだけだが、それでも暑いのでエアコンを初めて寝室で付けてた。

390名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 02:20:03.98ID:TYpBMOZo
96.0kg

391名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 13:17:39.23ID:vQcOzuNn
95.6KG → 94.4kg.

一瞬芸

392名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 23:59:40.97ID:PV98Aasj
瞑想歩行豊コース34回目 30分 気温23度
小雨の中でTシャツの上にハーレージャケット、その上に緑のパーカーを着て歩く。
珍しく睡眠を8時間もとったので体調はいい。さすがに汗だくとなった。
最後の坂は高低差30mあるが結構楽に歩き切る。

393名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 02:07:17.17ID:Q1195K43
高低差は30mでなく44mだった。
消防法では45mのビル、14階建て辺りから厳しくなるので14買建の
ビルを登る勢いの坂だった。けっこうキツイはずだ。

394名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 03:09:52.53ID:49EWIZEa
95.0kg

土曜日の昼飯はサンドイッチ一個だけ

395名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 23:59:32.89ID:XT9YitBn
昨夜は鬱状態だった。この時期に最低気温が7度となり朝は寒い。
朝は昨日食べなかったのり弁を少し食って、シーツを洗って久しぶりにイオンに行く。
食事をした後に上の階の時計屋に入ると5日18日発売の高度計付きのカシオがあり
速攻で買ってしまう。従来機種より小型になったとはいえ結構大きく感じる。
従来機種がそのままの値段だったのに20%引きとなっていた。正規価格なんて
分からないけど何でだろ?28%引きで4万6千円だった。高度計は-36mとなっている。
ここは内陸だし3階ぐらいにいるのに。気圧で高度変換するので今日は天気が
良くて気圧が高いからだろう。+60mぐらいの補正がいると思う。
あと本屋で加藤諦三の本を買ってしまう。コロンブスの精神が書いてあったからだ。
昨日、俺が思っていたことと同じような事が書いてある。

396名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/21(月) 20:38:24.65ID:pVaW0GQh
土曜日から落ち込んでいるが朝からどじドジなことばかりやっている。
事務所が寒いのでストーブを付けたがエアコンをかなり強くセットして付けたままだった。
エアコンを付けながらストーブを付けるなど完全にボケている。
久しぶりの坊さんが訪ねて来て、また久しぶりに京都から連絡が来ていた。
昨日、買った加藤諦三の本は1ページも読めず。

397名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 23:57:31.26ID:Fy2po5W9
整理

398名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/25(金) 00:58:05.78ID:GNC7x9dk
瞑想歩行豊コース35回目 29分 気温14度
絶好調だった。44m高低差を650m一気に上がっても苦しくない。
しかし雑念だらけでsatiが入らない。悟りもなし。
新しく買ったCASIOにはストップウォッチが付いてるのでタイムに
挑戦する時は使う。高度計は気圧に作用され過ぎてイマイチだったが。

399名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/26(土) 02:09:42.60ID:03pf7i8j
95.8kg

400名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/27(日) 23:39:57.04ID:bnmzUzrE
熱帯で合体。睡眠はよくとれたのて体力はバリバリだった。
この一週間で800枚以上スキャンした。1日最高277枚をスキャンした。
本気になれば1日1000枚ぐらいはできるだろう。商売でやってるところは
高速で効率のいいスキャナーでやってるんだろうなと思う。
いろいろ時代背景も分かって来た。無茶をやってきたのも分かって来た。
先週の日曜日に買った加藤諦三の本はほとんど読めていない。
昨日、クレームで帝人が来て肺気腫の患者で忙しかったと言うが肺気腫の
原因は90%以上が喫煙だと言う。よくこんなものを国が売ってるな。
その機械の問題で3日間睡眠不足だったが調整をしてくれて今日はよく寝れた。
ネパール人の店に行きスーパーホットを注文するが全然食べれる。ボスに何処で
料理を習ったのか聞くと先ずは大阪だったらしい。インド料理はネパール人が
圧倒的に多く1人が日本に来ると家族を5人ぐらい来ると言うが最近はビザが
厳しくなってるらしい。ビリヤニは日本米を使ってるという。ボスも日本米の
方が好きで日本米は米単独で食えるが現地の米は白米単独では食えないという。
ビリヤニはネパールでも一般的だが俺がパキスタンだろと言うとそうらしい。
ビリヤニは手間がかかるのでなかなか作れないという。最近行きだしたモスクの
近くにあるインド料理屋は金曜礼拝の時だけ作るのもその手間の問題だろう。
やはりイスラム教徒が好んで食べるようだ。ここで出してるビリヤニは日本米
だし何なんだ?それと以前から疑問だったナンとライスがチョイス出来るが
黄色くしたライスはインドとかにあるのかと聞くと日本人向けでないと言う。
その後に今日の朝に設計士から電話があったので大和ハウスの現場を見てきた。
そう言えば昨日、大和ハウスの残波岬ロイヤルホテルの写真をスキャンしていた。

401名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/29(火) 13:02:54.06ID:rcTapx9R
95.6 →94.6kg
一瞬芸

402名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/29(火) 23:57:04.63ID:rcTapx9R
瞑想歩行豊コース36回目 28分56秒51 気温21度
今日から新しいCASIOの時計のストップウォッチを使い出した。
昨年の5月23日から歩き始めたが僅か36回とは情けない。
今日は昨日に体調が悪くて身体に2箇所とアゴに吹き出物が出る始末。
ホルモンバランスもおかしいかもしれないのでハゲ内服薬をしばらくやめてみる。
satiはほとんど入らず。悟りもなし。雑念だらけだった。

403名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/30(水) 12:56:47.12ID:U/pgOMU5
外国人の移民(特に中国人)に中学の同級生と住むコミューンを
襲われ火を付けられて全財産が燃えて無くなった。
唯一、逃げる時に持ち出した母の形見の金の指輪(実際はこの指輪だけ川で滝坪に転落した時に無くしてる)。
写真も全部燃えて無くなった。今やってるスキャンとデータ分散は必要だと改めて思った。

最近、知人の家が全焼したが預金と土地以外の財産(金額的には知れてるにしても)をなくす心境が分かった。

今日から羽毛布団から毛布1枚にして寝たが雨が降ってて寒い。失敗だった。

404名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/01(金) 03:10:58.20ID:EF0/1639
瞑想歩行豊コース37回目 31分 気温17度 を歩く。
CASIOを会社に忘れたのでストップウォッチアプリを
Xperiaにダウンロードして使ったが家に戻る直前で止まってた。
今日は8時間ほど寝た感じだったので体調には自信があったが
44m高低差の登り坂に入ってクリニック辺りで直ぐにバテる。

405名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/02(土) 21:10:20.69ID:xKwgd25U
昨日はテナントがランチを始めたと言うので食べてきた。
醤油ラーメンだが量が少なく味はサービスエリアの売店程度。
既製品のスープを使ってると言うからこんなもんか?
これはラーメン通のリピーターはいない感じ。
店の周りが暗いので500Wの投光器をタイマーで付けてやる。
帰りに少林寺先生の所に寄る。少林寺を長年やってきても達成感がないと言う。
達成感とは宗道臣のように電車の中でならず者を一瞬のうちに倒すことかと揶揄する。
じゃなくて柔道先生が言ってたように長く続けることじゃないかと言うと、その通りで
人脈も出来て試合や練習だけじゃないと分かってるようだ。
昨日は人生の生き甲斐とかも話し合って有意義な時間だった。そして帰る時に理趣経を思い出す。
帰ってから 思わぬdeep throatをやってもらう。正に理趣経を実践した感じ。
今日はコロンブスは楽天家だなぁと思ってた時に、加藤諦三の本を偶然見つけて取ってみると
同じくコロンブスは楽天家だったとの文章を見て速攻買って読んでるのだが、この世に
コロンブスが楽天家だったなんて考えてる奴が他にいるのかと言うぐらい偶然だった。
今日は少し読んだが「無気力を受け入れることで生きるエネルギーが湧いてくる」
とあった。ビッグバンか!

406名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/04(月) 02:01:15.17ID:/wYWy4RB
日曜日の寝覚めはイマイチだった。暑いのに上下トレーナーに羽毛布団。
汗だくで眠りが浅かったかもしれない。6月1日から新しいネパール人の
インド料理のチラシを見せる。和風インド料理にはうるさい俺が味をみて
やろうと思ったが先週もインド料理だったし今日はうなぎを食いに行く予定
だったが14時半に店が終わると言うので今回はやめて白人ステーキに行く。
食欲はない。調子が悪いので車に戻って店に入ると女房はいない。国立大の
店員が席は奥右だと教えてくれる。食欲が無いのに250gを御飯と間違えて注文する。
食ってから大和ハウスの現場に行く。あれ?伊豆海岸の見事なススキは刈ってない。
全体写真を撮ろうとしたら後ろの豪邸の人が出て来て俺の名前を呼んで話かけてくる。
テナントのオーナーだった。それは知らなかった。顔とかも全然知らないけど
リニア関連の仕事の話をして来る。4日前に来た話らしく俺がここに来たのもすごい
偶然だった。名刺を渡して 話をしている途中に少し吐き気を伴い気分が悪くなる。
寝不足と250gと食い過ぎたせいか?帰ってからだんだんと気分が酷くなる。
少し寝ようと部屋に行くと寒い。寒いわけないだろと温度計を見ると室温は
30度もある。自律神経がどうかしてる。横になって寝るも苦しい。何だこれは?
と死ぬ思いでいたが死ぬ前にやる事がある事を悟る。そしたら嘘の様に治った。
明日から例の税金の案件を何よりも優先してやって行くつもりだ。
これは何かの暗示というか御告げかもしれない。

407名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/07(木) 23:59:37.82ID:zyl9jC0m
瞑想歩行豊コース38回目 33分 気温19度 を歩く。
ラベリングの代わりに歩数を図る為に数を数えた。
こちらの方が集中出来る。数を間違えてはいけないから。

408名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/09(土) 23:58:33.84ID:ZH+/hDGX
坊さんが来た。2時間ほど話をしていく。
ハードディスクのコピーとフィルムスキャンをしながらKindleを読む。
Kindleは重要箇所をコピーして日記に書けるので便利。

409名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 01:43:03.90ID:tq3ak+0r
月曜日は、先週に引き続き体調が悪い。
胃に空気が入って吐き気のする夢を見た。

410名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/12(火) 23:57:14.61ID:ql9bF5qN
瞑想歩行豊コース39回目 28分38秒63 記録更新 気温19度

411名無しさん@お腹いっぱい。2018/06/17(日) 23:18:43.12ID:gdllqhZY
整理。
昨日、ツイッターで知ってAmazonに頼んだ『ライフハック大全』が朝に
もう届いていた。昨日、加藤諦三の本を読み終えてすぐに次の本だ。
読んだ本は次々に内容を忘れてしまう。今後は本の内容を特に実用書は
まとめて読み返す必要があるがこの本にノウハウが書いてあるかも。
新しいインドネパール料理店に行く。味は超激辛の一つ前の激辛チキン
カレーを頼むが全然辛くなく味も普通過ぎる。
その後アップルストアに行く。入口で普通の格好した店員が話しかけてくる。
iPadを買いに来たと言うとそこらで待ってろと言う。量販店はカウンター
やイスやレジがあるのにそんなものはないし客は大勢いるのに名前を言った
だけで 他の店員が俺が分かるのか?20分ほど待ってると女の店員が来た。
どうして分かるのか?今日は赤と黒のド派手なアロハ風のポロシャツを
着ているし俺は長身で目立つとは思うが地味な人は分かるのか?
iPadは第6世代でiPadAir2と縦横サイズは同じだが厚みは違うのでカバーを
買う時は注意がいる。AppleIDと購買用のIDは何故分けるのかとか以前
何度も聞いたことを再び聞く。3年使ってるiPadAir2の日記が重くなったのは
キャッシュが溜まってるせいかCPUの性能が付いて行ってないのか聞くと
どちらもたろと言う。日記をいじって説明を求めてたら店員達が使ってる
のもEvernoteとかじゃなくてiPadに付いてる日記らしい。

新着レスの表示
レスを投稿する