【サプリ】効率的に体を柔らかくする方法について

**ジム名無しストさん** · 2020/07/31(金) 18:59:23.20

生まれつき体の柔らかい人というのはコラーゲンやエラスチンと言ったタンパク質が人より多いらしい。
また、世の中にはそういう物を増やすとされている「サプリメント」はあるわけで、
それを実際に使ってみることで柔軟性を増やせる可能性もあるはず。

過去の経験でも、実際に使い始めてからの変化でも、他人から聞いた話、噂話でもなんでもいいので、情報を集めてみましょう

**ジム名無しストさん** · 2020/07/31(金) 18:59:35.70

有益なスレになると思います

**ジム名無しストさん** · 2020/08/02(日) 02:09:44.53

本当に使えるならどっかのチームはやってそうなもんだと思うけどどうなんだろう
サプリメント程度ならドーピングにもならないだろうしどっかの国のアスリートは使っててもおかしくない。