バクテンができるようになるコツ

1名無しさん@お腹いっぱい。2005/11/22(火) 16:45:51ID:FQXipZNG
教えてください。
頭がついてしまうんですが、これは手の力が弱いからなんでしょうか?

450ジム名無しストさん2007/04/30(月) 23:22:53ID:Tv28mTmE
>>449

ジャンプする時、体そりすぎじゃない?
体そって手を着きにいかないで、後ろへまっすぐジャンプする意識で
バク転すると足開きにくくなるよ!

451ジム名無しストさん2007/06/07(木) 19:46:18ID:nbDq9MjC
家でできる練習ってありますか?

452バクテン2007/06/19(火) 20:52:52ID:IX1TAPE4
バクテンは立った状態からブリッジできないと無理ですか?

453ジム名無しストさん2007/06/21(木) 01:12:36ID:Kp5SAuwt
>>452
それききたいです!
私、たったままブリッジできるんですがやわらかすぎるのもどうかと思ってなかなかやる勇気でません。

454ジム名無しストさん2007/06/21(木) 01:28:30ID:TADuTzYv
VIPでひろゆき釣れたwwwww

また騙されてVIPに来たわけだが・・・・・・・・・・
http://wwwww.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1182352006/6
> 6 :ひろゆき@どうやら管理人 ★[] 投稿日:2007/06/21(木) 00:25:47.21 ID:2A+PXoQ/0
> スレ一覧から来ましたよ。。。

ワロスwwwww

455ジム名無しストさん2007/06/21(木) 15:12:48ID:m8BRsxeF
バクテンは固くてもできる。跳ぶんだから。
立ったまま楽にブリッジできる女子は、跳ばずにそのまま
前後開脚して転回することから始めればいいと思う。

456バクテン2007/06/28(木) 18:40:27ID:417ZpobX
後ろに思いっきり飛んでいるのですがどうしても頭が着いてしまうのですがどうすればいいですか?

457ジム名無しストさん2007/07/01(日) 23:11:59ID:ZIZdsZj2
手を伸ばす

458バック転○2007/07/12(木) 19:26:06ID:5sbFY4QO

バック転で、
手をつけたときに、腕が曲がってしまい、
頭も床についてしまうのですが、どうすればいいでしょうか?

459ジム名無しストさん2007/07/13(金) 16:34:15ID:5ganAN/j
筋トレすれば?

460バクテンマン2007/07/13(金) 20:15:27ID:fHrz6kB9
>>458
漏れも曲がってしまうのだが・・
バク転には腕立て10回の筋力でいいらしいぞ・・

461バクテンマン(厨房)2007/07/13(金) 21:33:35ID:fHrz6kB9?2BP(30)
連続投稿スマソ。
「前方倒立回転跳び」と跳ね起き↓
http://2.csx.jp/users/moogar/TeamMoogar0/no-kubihane.htm
はできるのが学校での自慢・・
バック転がどうしてもやりたい・・
上の二つができたら、バック転もできるんかね?

462ジム名無しストさん2007/07/14(土) 12:13:20ID:aRDkyneF
>>461
関係ない。
できるかもしれんしできないかもしれない。

463ジム名無しストさん2007/07/16(月) 03:05:18ID:Ep/zAVA0
頭がつくのは蹴れてない。膝が抜けてる。膝が抜けてるとどんなに強く飛んでもなかなか回れない。
体操経験者に見てもらうのが良い。
自己流はなかなか直らんよ。

464ジム名無しストさん2007/07/16(月) 10:57:13ID:z9JZxTvM
肩が曲がってるんだろう

465ジム名無しストさん2007/07/16(月) 19:07:31ID:Fr5RMTTY
僕も手が曲がります。
>>463さんの「膝が抜けてる」っていうのや、
>>464さんの「肩が曲がっている」っていうのよく分からないので、
だれかわかりやすく説明していただけませんか?

466ジム名無しストさん2007/07/20(金) 18:47:06ID:HKzrWjce
後ろに飛ぶというより上に跳んでから回るに近い気がする

467ジム名無しストさん2007/07/20(金) 20:59:50ID:7l9lih0j
それバク宙じゃね?

468 ◆Y32pJOvA2. 2007/07/26(木) 17:08:25ID:9LbzDe+n
この、殺伐とした2chでモリタポをくれるひとがいることを信じています。

469ジム名無しストさん2007/07/26(木) 18:48:37ID:vl3b67+i
自殺しそうになる⇒首絞めてみる⇒
江頭のバク転を見る⇒バク転できるようになる
47歳の老いぼれでも出来たよ 最悪ヒジと頭で付いても痛くないのがわかれば 
体脂肪率30%近いよ 

470厨房 ◆ErI.Y/lu3w 2007/08/01(水) 19:24:26ID:1LrZA5Jb?2BP(1000)
こんにちは、初めて書かせてもらいます。

僕もバック転の練習中なのですが、
上級者の方に見ていただいて、指導を受けたいなと思っております。

近いうちに僕のバック転の動画を張りますので、ご指導よろしくお願いします!

471新体操経験者2007/08/01(水) 22:49:11ID:my2D6SpL
跳ぶときに膝は90度にする。
前に膝を出さないようにする。
躊躇せず勢いよく蹴り上げる
手の振りを上手く使う
このとき肘は絶対に曲げないように(曲げたら体支えきれない場合がある)

補足だが初心者は怖くて頭を後ろに反りがち
目は掌を追いながらバク転すること

472ジム名無しストさん2007/08/08(水) 15:30:54ID:M0PSqbeV
ヘタレなので補助してもらって何回成功しても自信が付かず一人では飛べません。
セーフティーマットの上ならばどんなにひどい失敗をしても
(たとえば全く手を突けずに、まともに頭から突っ込んだとしても)
怪我をすることは無い、って言っていいんでしょうか?
それがわかってれば思い切ってできると思うのですが…

473ジム名無しストさん2007/08/08(水) 21:19:56ID:6zc3p0cF
>>472
脅すわけではないが、そんな保障は誰もできない。
ピット(スポンジのプール)に飛び込んだって、怪我する奴はする。

474バック転@厨房2007/08/10(金) 12:46:09ID:9L/lY8Ha?2BP(1001)
http://jp.youtube.com/watch?v=oHPP5rEvr70
これ、僕が練習してできるようになったバック転です。
補助なしで、我流でやったので・・
危ないことしたなと思います。
とにかく、うまい人にご指導いただければなと思っております!

ご指導お願いします!

475ジム名無しストさん2007/08/18(土) 07:18:06ID:aJDkieX8
きのう→8/17(金)テレ朝の こくぼとものしん が
ニュース番組中 バク転してた。

476ジム名無しストさん2007/12/02(日) 00:30:16ID:ozOo6YJs
バクテンはすぐにできるが綺麗なバクテンをするのは難しい。

477名無しww2007/12/02(日) 21:51:01ID:uQqJw60S
バクテンできるけど踏み切りの時ひざ曲げすぎちゃう
どうしたらいいんすか?

478ジム名無しストさん2007/12/03(月) 18:51:04ID:cyTjc11n
素人同士でバク転の練習をしたいのですが、どのような補助をしてもらえばいいのでしょうか?

479ジム名無しストさん2007/12/04(火) 03:16:42ID:xijyVbYy
俺が昔やったのは柔道の帯で ―〇― こういう形つくって輪っかの部分に入って両端を持ってもらって爆テンした
これだと頭から落ちることがない

480下北三茶 ◆WaifMMml4M 2007/12/28(金) 17:50:09ID:j+HVSrGb
>>448
ロンダートやバク転からのバク宙はいくらでもできるがスタンドからのバク宙ができなくなった
何かの弾みに一度できればしばらくはできるがちょっとやらないでいると身体が忘れる

481ジム名無しストさん2007/12/28(金) 19:11:20ID:w/U4umRF
まじですか、これひどくない?


http://z1000t.livedoor.biz/archives/cat_50024321.html
まじですか、これひどくない?


http://z1000t.livedoor.biz/archives/cat_50024321.html
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http://z1000t.livedoor.biz/archives/cat_50024321.html

482ジム名無しストさん2007/12/28(金) 22:10:39ID:lra7eFQV
>>481
死ねカス

483ジム名無しストさん2008/01/08(火) 11:59:06ID:4bHdCvH9

484ジェネシス2008/07/23(水) 19:04:29ID:P2bA2aDQ
私も今学校でダンスの練習してるんですが案外難しぃですね;
アップとダウンは代替OKなんですが、最初の「はね起き」みたぃなヤツホントに難しい・・・

どうしても上に足が高くあがらないし、手がすべってしまって・・・

コツとかありませんか??

485ジム名無しストさん2008/07/23(水) 19:55:20ID:ipB26lFh
バク転にしても他の技にしても・
素人に補助させるほうが逆に危ない;

486ジム名無しストさん2008/07/24(木) 00:01:29ID:xKBRIIjR
バク転練習中の者だけど昨日まで右寄りに頭から落ちたけど今日は真後ろから頭から落ちたけど進歩してるかな?

487ジム名無しストさん2008/08/11(月) 16:51:36ID:Gtxu7LSE
土でバク宙挑戦したら頭から落ちた・・・・・・
体重80キロの衝撃が前頭部に・・・・・
なんで生きてるんだろ俺

488ジム名無しストさん2008/08/12(火) 15:57:38ID:ybxuoqsE
>>487
早く成仏しろよ

489ジム名無しストさん2009/03/20(金) 07:21:13ID:2+fNRXwx
hosyu

490狩野翔2009/11/17(火) 23:33:20ID:5U9ypDVG
バクテン出来るようになりました!!!!!!!!!!!?

491ジム名無しストさん2011/11/08(火) 21:44:15.86ID:zGgCQsSv
ロンダートバク転のコツを教えて下さい。
恐怖心からどうしてもできません

492ジム名無しストさん2011/11/09(水) 11:30:54.26ID:KuyXLJtO
リズムでトントンと繋げるのがコツかなぁ…
申し訳ない
恐怖心てのが理解出来ないから教え様がないなぁ…
とにかくロンダードも後方転回や後方宙の一部と考えてリズム良くもってく事しか考えない
まずはロンダード無しで3連続をリズム良くやってみては?

493ジム名無しストさん2011/11/09(水) 19:44:11.90ID:UH5nT0Oi
>>492
ありがとうございます
勢いつけて3連続できるように精進します

494ジム名無しストさん2013/03/20(水) 18:42:54.62ID:Z1gYU6D5
      _
      |O\
      |   \ キリキリ
    ∧|∧   \ キリキリ
ググゥ>(;⌒ヽ    \
    ∪  |     (~)
     ∪∪   γ´⌒`ヽ
     ) )    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ( (    ( ´・ω・)、
           (O ⌒ )O
            ⊂_)∪

495ジム名無しストさん2016/01/12(火) 10:27:46.05ID:0TrJkAPO
弁護士とか弁護士事務所助手を 政治的信条を理由に逮捕してしまうなんて
21世紀のナチスだな
http://www.jiji.com/jc/c?g=int_30&k=2016011200092&j4

496ジム名無しストさん2017/05/27(土) 13:49:46.91ID:pTpPjfLf
1.空気イスに座る
2.倒れそうになったら後ろに飛ぶ
3.地面を目視して手を突く

497ジム名無しストさん2017/05/27(土) 13:50:53.04ID:pTpPjfLf
>>487
80でバク転しようと思えるってすごいな

498ジム名無しストさん2017/05/27(土) 13:51:48.82ID:pTpPjfLf
>>478
腰に手を持って飛んだ瞬間上に押せ

499ジム名無しストさん2018/02/26(月) 00:35:17.10ID:/ptAr295
友達から教えてもらった副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

S00Z3

500ジム名無しストさん2018/06/02(土) 11:27:14.67ID:5KnA7pL/
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